最近 友達にまで 太った?? て言われます。 てか50キロに見られます。 なんで頑張って筋トレで おなか周りを 引き締めたいと思います
運動 腹筋50回 踏み台運動4曲分
先月ゎ挫けたから 今月ゎ絶対に 挫けたりしないッ