はじめまして!!私も痩せたいです!!!!
体重にこだわらずに見た目ナイスバディになりたいです☆
夏休みに3㌔位落としたんですけどもうひとふんばりがきかなくてなかなか落ちません涙涙
皆さんと頑張りたいです!&仲良くして下さい^^
身長 159㌢
体重 53.5㌔
●目標体重● 48㌔ 絶対頑張ります!!
皆で40キロ台目指して頑張りましょうねッ!!!私はスタンダードダイエットを昼夜飲む置き換えをしています
慣れるまでお腹ペコペコ・・・。
後はあるある大辞典でしていた腹やせ3分間運動ですね。それはかなり効果があり2週間したらぷよぷよお腹が引き締まってくびれができました。そんなにきつくないしおすすめです★
今日から10月なのでウォーキングに力をいれてを頑張りたいです★★
ダイエット開始3ヶ月前57.5
現在54.4(>0<;)
48キロまであと・・・6.4キロ頑張る!!!
初めまして☆★
身長160.8の只今54.4㌔です…こないだまで51.8だったのにここ3日間でいっきに増えました(泣)
クリスマスまでに48㌔くらいになれるように頑張りたいです!!
オススメ情報があれば、ぜひぜひ教えてください(*´∀`*)
こんにちわ★
美歩です,初めまして!
私も身長160㌢で体重が55㌔あります...
それに目標が47㌔でクリスマスまでにわ痩せたいんです
仲間に入れてください☆
はじめまして、みなさんからすればかなりおばさんですが、一緒に頑張らせて下さい。
この年でも、クリスマスは、楽しみなのです♪
こんにちは(●´∀`●)
159㌢ 約50㌔のみさです♪
クリスマスまでに痩せて冬休みは遊びまくりますッッ(*-∀-)ニヒ
目標47㌔です♪
ちょくちょく報告しにきます(○´∀`○)
ななさん☆私と身長体重一緒ですね!!!なんか心強くて嬉しいです^-^中々54の壁から抜け出せないんですよ元は57.5キロあったんですけどねどーにかここまで3ヶ月かけておとしたんだけど54になってからは何をしても痩せれませ(涙)だけど絶対に40キロ台になりたいので気持ちを新たに頑張りますので一緒に励ましあって目標の40キロ台目指しましょうネッ★^-^★
初めまして★仲間に入れてください♪♪
160㌢+54㌔です...(ぺこ☆さんと一緒ですネ!!)
クリスマスまでに40㌔台を目指してがんばります!!
みなさんと一緒にがんばりたいと思います!!
初めまして☆私も目標48キロ目指して頑張りますので仲間にいれて下さーい☆☆今160の54キロです(涙)
一緒に頑張りましょう
ワタシもクリスマスには45キロ目標!!!!なので参加させてください♪
今停滞期なので励ましてくださーぃ(。→∀←。)
みなさん痩せましたか??
私ゎ…いまいちです㊦㊦((苦笑
報告お願いしますっっ!!!!
私も仲間に入れてくださ~い!!
クリスマスまでには絶対やセたる!みんなで頑張りましょう!
はじめましてw(^ω^●))
ダイエット始めまして1週間ほど…痩せないんんです㊦㊦
4ヵ月!!!がんばりたいと思います^^
はじめましてv登録したばかりのシャエと言います。
私もクリスマスまでに少しでも痩せたいのでカキコしました☆
一緒に頑張りましょうv
ではでは失礼いたします