＞さゎさん
筋肉が脂肪になるほど悲しいことゎないですよね…(￢∩￢;)笑
あたし本当に嘘でも細いって言えないくらい太いんで、ダイエット決意しました！！…ってゆっても甘いものとか大好きでいつも食べちゃうんですけどね;;
だからもし何かいい足痩せ方法あったらぜひ教えてください(＊＾人＾＊)頑張りましょうね♪♪

最後に、スピニーって薬局とかには売ってませんかぁ？？

しばらくは寝る前に４粒で頑張っていこうと思います。

６粒の方がいいんだろうなとは思うのですが受験生なのでバイトをしていなくて、お金の問題もあるので一日４粒で1ヵ月続けてみます。

＞ひーさん
　あたしも中学・高校とﾊﾞｽｹをやっていたため、太ももの脂肪（現役の時は筋肉だったのですが^^;）がすごくて、スピニー購入を決めました。スピニーを使うにしろ使わないにしろ、足痩せ一緒に頑張りましょ～^^!!

私はまだ効果が現れていません。
もう少し様子を見て６粒に増やそうと思っています。

＞とっこさん
１日のうちいつ頃、何粒ずつ飲んでいましたか？
私も今スピニーを買おうか迷ってるんですけど、まだ高２でバイトしてないので効果が期待出来ないならお金の問題もあるので買うのを辞めようと思ってるんです(><;)
中学でバスケをやっていたのもあって今は、筋肉が落ちて脂肪になり、太ももがかなり太いんです↓↓
なんとかして足痩せしたいと思ってるので、お返事くれると嬉しいです！！

私は2日目から就寝前に飲んでいました。始めから6粒です。

飲み始めた翌日から便通が良くなり、数百グラムずつ体重が減っていまして、
まぁ、たまたまだろうと思っていたのですが、そこからジワジワ落ち、
5日目の今日計ってみたら48.8kgに！
ここ3ヶ月くらいどんなに運動しても朝計ると50.0～5kgの間を
動かなかったので驚きました。

食べ過ぎないようには気をつけていましたが、
特に今までと食事は変えておらず、一昨日なんて23時くらいに
焼き肉食べに行ってしまったのに‥‥‥
これはスピニー効果が出たか！？と（まだ少し疑ってる；）

肝心の足が減ってなくて、夜になるとむくみも普通に感じてるのがちょっと残念ですけど^^;
まだ5日って事でまたしばらく続けて様子をみたいと思います。

昨日から飲み始めて、
食後３０分くらいに②粒飲んでからお風呂に入り
寝る前に②粒飲んで寝ました。
合計で一日に４粒飲みました。

ハーフさん体操や、ｽﾄﾚｯﾁをしっかりしてから寝たこともありますが、太ももがぽかぽかして少し効いてる感がありました。（サプリが効いて欲しいという願望からかもしれませんが^^；）

新陳代謝が活発になるときに飲むといいと聞いたので、お風呂前と就寝前に分けて飲んでみたのですが、分けない方がいいのでしょうか？

また、この時間に飲むといいらしいよ。などの情報ありましたら教えてください(>_<)


頑張るぞ-!!

私は夕食の後に4粒飲んでます。
段々増やしていこうかなぁと思って。
今日で二日目ですが、明日から5粒にしようと思ってます。

私も今日届いたのですが
何時ごろに飲めばいいのか迷っているので明日からはじめようと思っています。
とりあえず飲んでみようと思って１箱しか買ってないのですが、６粒づつ飲むと２０日でなくなってしまうし、一日何粒飲もうかも迷っています。

効果が出てきたら追加で注文使用かなと思います。

皆さん同じ頃に届いてるようですね。
私も今日届いて早速飲みました。
半年以上、毎日運動を続けていて太もも5cmくらい減ったんですが、
そこからピタリと減りが止まって動かなくなってしまって（汗）
なんとかスピニーと運動で足痩せ効果を期待したい所です。

私は今日届いたので、早速飲んで見ました。
まだ効果は分かりません。飲むタイミングはいつが良いでしょう？
私も脚やせしたいです！
筋肉質で痩せにくいのですが、なにか良い方法＆グッズ
教えて下さい。

昨日から使ってます。。。
効果あるんですかね。。。
アタシの場合お通じが
よくなったんで、それはそれで
いいかな　なんて汗
でもやっぱ足やせしたい！

私は昨日から使ってます！効果あるのか
不安です；
同じく使ってる人知ってる人効果あった人
いましたら教えてください！
他にもいい足痩せのサプリなど知ってる方
いましたら教えてください☆

や　これ発売後にすぐ購入して大分規則正しく飲んでますがスピニーの効果は特別みられないです：リンパマッサージと併用して頑張ってますが、マッサージ効果の方がある気がするので、マッサージを続けられる方にはリンパドレナージュ等をお勧めします。。

それって、いつ飲むんですか？
食前とか食後とか・・・

使って一週間ちょっと★足は。。変化なしかなーーでも体重が三キロもおちたーーーーーーー
」

私も気になります。
脚が細くなるだけじゃなく体重も落ちるって！！
でもバスとは落ちないんですよね。

まだまだ効果なしってかんじです。。ほんとに痩せるかなーー↓使ってる方に質問なんだけど、④錠～⑥錠飲むの、あたしは⑤錠飲んでるんだけど、みんなは何錠？やっぱり⑥錠飲むべきかなーーー

私も美脚スパッツと一緒に買おうかと思ってます・・・
でも買う前に、もう少し情報が欲しいですね；；
ゆずさん、それからどうなりました？
何でもいいので、報告ヨロシクお願いします(≧∀≦)♪

あたし昨日から使ってるよ★確かに締め付け感はあるような、ないような。。。

ネットで結構安く売っているので買おうか迷っています。
使った事ある方いたら教えて下さい！