Cafeさん
さっそく有難うございますm(_ _)m
目標が一緒で心強いです(ノ´∀`*)
昨日から早速必死にダイエット始めました!
一緒に頑張っていきたいです。
あたし155で53・・・↓
今 焦っているんだけど どうしたらいいのかと。。。。泣
アイさんへ★
私の身長・体重はアイさんと大体同じですッッ!!
151㌢の57㌔(>△<;)!!
一番やばい時には60㌔ありました!!まぁ一時的なものだったけれども。
今は地道にダイエット再開して、③㌔減です☆(*^□^)b
そして、私も突き進む目標は-⑮㌔ッッッ!!
一緒に頑張って参りましょうねッ☆★(*^▽^*)ノ
皆さんはじめまして(ノ´∀`*)
私は151cm 59kgです。
2年前に65kgになってしまい、全力でダイエットして一時は45kgまで減量に成功しました。
しかし、体調が悪くなりホルモン剤使用で59kgに戻ってしまいました。日々挫折してるんですが、ここをみつけてもう一度頑張ってみようと思いました。まずは-15kgを目標に頑張っていきます。
みなさんのお仲間に入れてくださぁい☆
ちょびさん、初めましてm(_ _)m
63㌔から痩せたなんて…素晴らすぃーデスッッ!!
どんなダイエット法したんですか!?
良ければ教えて下さい☆★
初めまして~♪ 150.54>< 去年9月からダイエ初めました☆63位あったんですよ・・・><;
目標は後ー10目指してます!! 一応、春までに40㌔代になれるように頑張っています~仲間に入れて下さい(゜∇^*
由真さんへ★
ダイエット頑張ってますかッ!?
何だか、今月中までに上手くいけば-⑤㌔もいけるかも…!?
…と感じている今日この頃です☆(*^▽^*)ノ
ちなみに、由真さんは何㌔痩せるのが目標なんですかぃ??
ユキエさんへ☆
私のダイエット始めた時の体重と同じですッ!!(>_<)
私も151㌢とチビだから、大変ですよ↓
でも!!痩せて、そのギャップに皆をアッ!!と言わせるために、
お互い頑張りましょうね↑↑
私は146㌢の58キロです。
こんなに太っているのにロリータ服店の店員やっています。
お客様の視線もあるから相当焦ってダイエットしています。
仕事場のロリータ服が入らなくてゴムで伸び縮みする服しか着られません。
ヤバイです。なんでこんな私を雇ってくれたのか理解できませんが、
必死に痩せます。
絶対に痩せます。
皆様と一緒に痩せます!!
>>Cafeさん
ダイエットに成功する人ってほんとに自己管理できるすごぃ人なんだろうなぁって思います(^o^)!!
-⑮kg目指してるなんて、またまたすごぃですねー♪♪
着実に①kgずつ減らしていくことが大切ですょねっ('-^*)♪
お互いがんばりましょぉー☆☆
由真さんへ☆
私もビックリでしたよッ!!頑張った…自分!!(*>△<*)
今度こそは最終的な目標は-⑮㌔だけど、
まずは-⑤から第一歩として頑張ります☆★
>>Cafeさん
1ヶ月でー5kgってすごぃですねー!!
わたしも今回は頑張りたいです☆☆
初めましてm(_ _)m
雅さん…私と身長・体重…同じですッッ!!(>_<)
去年の夏ダイエットして一ヶ月-5㌔に成功した時のメニューは
☆豆乳ダイエット ←続行中
☆お風呂でのリンパマッサージ ←続行中
☆お風呂上がりのストレッチ ←続行中
☆最低30分はやるウォーキング…………………………でした。
でも油断したらリバウンドしてしまった…(T_T)
なので、今回はゆったりペースで確実に体重落としていく
一ヶ月-2~3㌔を目標にやっていこうと思います。
そのために新しく採り入れたメニューは
☆パワーヨガ
☆黒豆の煮汁ダイエット
特にパワーヨガは効きますよ!!
一ヶ月で-2㌔ですが、くびれもできて、太もも細くなりました☆
165cm70キロあります・・・。
見た目では分からないみたいなので気にしてなかったんですけど最近二重あごが目立ってきました。
何か良いダイエット法ってありますか?
初めまして☆
153cm/51kgのちびデブです…苦笑
すごい痩せたい!!
155cm 58kg ですー。
雅さん、目標は今の体重より少し下に設定して、
少しずつクリアしていくと ダイエット成功しやすいと思いますよ~!
そんな私は1年前まで67kgありました orz
雅さん、151cmで58だったら下半身デブ
じゃなくて全体にポッチャリじゃないのかなあ。。
148cm・55キロです…。ちなみに2年前
147cm・37キロv
カぁムバぁぁック!!!!
□みみみんさんぇ★三
今《曲美》1箱注文しました~!!!これって振込み
してから発送ですかね??
ほれとkapaさんの【身長151㌢の人、一緒に頑張りませんか?】
であかりも仲間に参加してるんでみみみんさんも
是非カキコしてください^^色々情報交換もできるし♪
こんばんゎ(*^_^*)
●みみみんさんぇ^^
レスありがとぉございます!!!
URL出すんアカンみたいでした>_< のに何回も
聞いてしもてゴメンナサイ...。
多分やけど、みみみんさんが購入した所
分かりました♪♪値段も一緒やし送料も今は
1000円だったし☆三 見つけれて良かったです^^
またなんか質問あったら聞いていいですか??
これからもヨロシクお願いします(^Q^)/
こんにちわ~!
>あかりさん
ここって、URL出したらだめなんですよね?
私は自分で探した中では一番お安目な所で購入しました!
国際郵便?なので、届くのがちょっと遅いですよ~。
8日~15日くらいはかかります。
うちには、先日、追加で注文した「曲美」2箱が届きました(^^)
えっと、私は、銀行振込みで、
1箱だと5500円でした。
そこは、送料は今1000円らしいので、
合計6500円でしたよ^^
私も買う前に色々調べたんですが、お店(お店なのかな?)によっては、
代行手数料やら、送料も2000円以上とられるところも
あるし、
曲美自体の価格も結構バラバラでした。
私は最近生理前なのか、曲美を飲んでも食欲がでてきて
つらいですT_T
暴食とかは大丈夫ですが、グローバルと併用してるのが
ダメなのかな?
夕方とか寝る前に、おなかがグーって鳴いてます(笑)