じゃあ50台切りそうなんですね
おめでとうございます。

80kg→60kg→43kg→…凄い頑張りですね！
頑張り続けるって結構精神的にも大変ですよね(*´Д｀)=3ハァ･･･
私も頑張り続けてなんとか1年で15kg落ちたところです。
こんなに長期に渡って頑張れたのはこのサイトのおかげです。
ココで日常の記録するほかに粘り強く頑張れたのは、カタログや雑誌のモデルさんのきれいな脚のラインに憧れて、同じような細さは無理だとしてもきれいな脚のラインに自分もなりたいな!!って。『○○になりたい！』って良い意味の願望を持つことが良かったですね。
太って落ち込んでる時に、мДЯIさんも書いてるみたいに、街できれいな脚の人見かけるとさらに落ち込んじゃうけれど、今は見本というか、お手本というか。自分もああなりたいって思えます。
すぐには手に入らない美脚ですが、皆さんも書いてるみたいに依然は穿けてたジーパンをダイエット経過の確認するようにたまに穿いてみると見た目で気づかなくても前より穿きやすくなってちゃんと痩せてきたんだなぁ、って実感できました。
落ち込みそうになったら、気分転換も…。

80→57なだけでもかなりエライ！と思います（゜o゜）！！すごい！！

私は前の体重の頃の体型を思い出します（T＿T）絶対戻りたくないって思います


あと週４ジムもすごいけど、しばらくそれを維持しつつ、食習慣を徐々にいい感じに持っていけたら、週４もいかなくてもたぶん減らしたり、維持したり可能になってくる気がします！（なかなか難しいとは思いますが～）
どうでしょうか？

мДЯIさん今晩ヮ！

мДЯIさんは、私より随分若いと感じたので、
私が22歳の時にチャレンジした、ダイエットにくじけない方法!!があります。
その当時60㌔→45㌔まで体重を落とせました。その方法を紹介します。

好きな女優のメーク真似・雰囲気を真似る!!です。
私の場合…飯島直子が好きなので、髪型(長さは違いましたが)・メークを真似ました。
すると…ポッチャリ系にした、飯島直子って言われる様になり…言われるともの凄く意識して、食事は小食ぶったり・服のイメチェンしたりで、ダイエットをくじけてる暇がなっかたです。
今ヮ…見る影も無い姿になってしまっていますが…
再度、ダイエット中です。

わたしは１５６ｃｍ６７ｋｇの㊥３です。
去年の服とかが全部入らなくなりました…Ｇパンはチャックすらしまらない状態です。
４０ｋｇくらいの時のＴシャツを着たら妹に長州小力みたいって言われちゃいました…
その時私は妹にお前もそのうち私みたいにデブになるのよ！って言い返しました。ｗ
でも本当だったから悔しかった…
前みたいに４０ｋｇ台になりたい…

わたしは、ブーツカットのパンツがいつのまにか
履けなくなっていたのをきっかけに本気でダイエットを
はじめました。

とりあえずそのＧパンが入るように！
ってことで頑張ってきました。
今はやっとですけど２ｷﾛ痩せて、
なんと入るようになったんです！
でも、まだちょっとキツいしパンパンだし、
その前から痩せている方ではなかったので、まだダイエットはやめませんが、
やっぱり待ちを歩いているスタイルがいい子とかと
比べたり、ガラスに写った自分を横から見て、
「お尻が出すぎてる…」
とか、そんな感じで励んでますｗ

それと、セールの時に、１ザイズ下のパンツを買ったんだけど、、
それを履けるようにって頑張ってます！！ｗｗ

着たい服、痩せてた頃の細身のパンツを無理やり着てみる!!パンパンの状態を認識させて自分をあおる!!!