ちえさん、みなさんこんにちは。
１０キロ痩せたのは、夏休みに毎日ターボセル
履いてまいにち４時間歩いていました。

で、今は実家じゃないのでそんな時間がないので
運動はテレビを見ている時に見ながら腹筋＆フラです。
お茶は甜茶を飲んでいます。(１００円ショップで)
今はこんな感じでのダイエット生活です。

私も競いたいです！
165センチで64キロくらいです。
冬休みまでには５０キロ台にはいりたいです！
ヨロシクお願いします！！

はじめまして、アキさん！アイミさん！
同じような境遇の人がいてくれて、うれしいです♪
目標体重になるまで一緒にがんばりましょぉ→！！

はじめまして!
私は１６７㌢６７㌔です。
１２月１日までに５５㌔にします!!
いいダイエット方法があったらおしえてください!!!!!!!!

はじめまして！！
慎重は１６３センチで体重は６４キロです。
過食で太った１０キロをまず落としたいとおもいます！
よろしくお願いします！

はじめまして、もなみさん！
もなみさんは10kgも落とすことができたんですか！！
すごいですねー　うらやましい！　
私はダイエット初心者なんで、どうすればいいのか
分かりません...
もなみさんが痩せた秘訣を教えてください！

身長１６７体重６４．５です。
１０キロは減らせましたが、
目標は５５キロです。

ノンストップでいきますよ♪

身長167 体重65の、ちえです。
本気で体重を減らさなきゃいけません...
目標53 です！　相手になってください！！