最近太り気味です･･･。
誰か居ませんか？？？？？

いっしょにガンバロ～ネ☆

私も入れて下さいッッ！！

妄想・・・・・結構してます（笑）
その時ゎ何も出来なくなっちゃうから
私にも出来るかな～？？って●＾＿＾●

食べ物の誘惑に対してゎ利きそうですね！
（好きな人ゎやせててカッコイイんでｖｖ）

１４歳の中学二年生です(^_^)

ちーさん
そぅですね～、ゎたしはモデルさんゎみんなスタイルがぃいので、得に誰ってぃうのゎありませんが…。ほしのあきさんゎ、細くてくびれがすごくって、ぁこがれますね(*^_^*)

水風船さん＆のん♪さん何歳ですか？？？？

水風船さん、のん♪さんよろしくおねがいします☆
妄想ダイエット、いろいろなパターンがあって楽しいですね！
私も1ヶ月前3キロほそかったときの自分を寝る前に思い出しています。
雑誌のモデルさんでは誰をいいなあって思いますか？
私は小倉優子さんの体型がかわいくていいなあって思いますね！

妄想する時間は長ければ言いのではなく、質と頻度を重視したほうが
いいかもしれません。
思い立ったときにふっと思い描く。
しっかりリラックスして潜在意識に届くように…。

今日は雨なのでお家にいて食べるのが止まらなくて困る～

妄想、しょっちゅうしてますっ（笑　ぃいですょね！痩せたトキの自分を想像して、ぃろんな妄想にひたるの…(>□<)
それから、好きな人の事を考えるのもすごくぃいけど、ゎたしゎ雑誌のモデルさんとかを見て、細いなぁあーって思ったりしてると、自然とヤル気が沸いてきます(@^^)/~~~
ゃっぱり、ダイエットする時ゎ、「痩せたら、ぁーしてこーして…♪」って楽しく考えながらゃた方が絶対ゃる気がUPすると思います！

ガンバロ～ネ＾＾

仲間に入れてくださいー。167cm55kgです;;;
妄想ダイエットって内容によってはかなり効いたりするらしいですね★!!

ちーさん＞そうなんですかー。
私は痩せた自分を想像してもいつの間にか雑誌を読んじゃったりします;;

居ますか～？？？

そーなんですか！私は寝る前にいろんなこと想像ことあるけどいつの間にか違う話題になってしまうんです･･･。

痩せたときの自分を、毎日寝る前に想像すると
潜在意識にすりこまれて身体が想像どおりになっていくみたいです。
自己暗示ってすごい力をはっきするんですね！
今夜からやってみます～！

初夢ってことですか!?やりましたね♪
今日も夢を励みにしてがんばってください！
朝クッキー食べちゃいました×
相変わらず胃の調子が悪い～

今日はいい夢を見ました^ｖ^ヮ～ィ
好きな人の夢･･･。　　　(>ｖ<）ｷｬ～
ちょっと変な夢ですが･･･。

りんごさん、1日くらい大丈夫ですよ！
もういいやってならずに明日からがんばってください！
おばあちゃんたちは孫においしいものたくさん食べさせたい
って用意してくれるんですよね～。

私はドラマを見てしあわせな気分に浸っています…笑
3日目ですが顔がすっきりしてきました！

ヤバイです!!!今日おばあちゃんの家でお菓子いっぱい食べちゃいました～泣
私ヨガの本買ってもらったので今日やってみます!!!!

こんにちは！YUKIさんもよろしくね☆
私は20才の大学生です。みなさんより年上だと思いますが、
仲良くダイエットがんばりましょう♪

ちなみに私は今日、胃腸の調子が悪くて夜ご飯の選択に迷い中…
今夜好きな俳優さんのドラマがやるので、はげみにして
炭水化物を控えめでがんばるつもりですよ♪
今ステッパー踏んでました！

皆さんは何歳ですか?????

仲間に入れて！
ぅちゎ１５６ｃｍ５５ｋｇです～泣。

りんごさん、あけましておめでとうございます！
恋する女の子！いいですね～！
おねがいしますね☆
私は好きな人ほしいけどもいないので残念。
私は161cmで52キロです。
お正月もおいしいものの誘惑に負けないようにがんばりましょう。
新学期までにせめて増量しないように！笑