ぅん！！でも・・。もう１～２位下剤飲んでても！ご飯食べるようになったら元に便秘もどりますか？？

122さんへ
小学生中学生で体重が増えるのは身長をのばすため筋肉を作るためです　食事は必ずとってください
節食障害や拒食症を引き起こす原因になります
楽しめる運動をすることにより身長が伸びがよくなり
姿勢をよくすることにより足が長くなります
規則正しい生活が貴方の理想の体型を作ってくれます
野菜果物を取ることで便秘もなおります
だからご飯は３食食べてください
食事が気になるようでしたらか家庭科の先生の保健の先生などに相談してみてはどうでしょう？

>122 そのままご飯食べないで頑張ってるとどうなるか、というと、、、、

突然甘いものが欲しくなり、一口食べたら止まらなくなるか、なんとなく力がはいらないなと思っているうちに立ち上がれなくなり、病院にかつぎこまれて、点滴させられる。

どっちかですよ。

私みたいに下剤の飲みすぎで実際の体重が何㌔か分からなくなっている人はいませんか？？
そして、下剤乱用を止めて下剤を飲まなくなった人。下剤を止めてから何㌔増えましたか？？
とても知りたいです。

ｎｏ１２２さん

無理だと思うよ。
そんなわがまま
低い体重維持したいなら、女らしくない体型と便秘とホルモンバランス崩れて生理止まるのも受け止めなきゃ。

私はそれで小学生６年生の時・・。
１５６㌢で５９㌔？位合って・・。
ダイエットして今は・・。
中学一年女子・・。
１６２～１６３㌢
４１．６㌔～４２㌔
まで！落としました・・。
今は親からご飯食べろ！！ち言われます・・。



一番嫌いなことはご飯食べることです・・。
と！たまに思います・・。

便秘とかも治したいし・・。
でも、体重はず～っとこのままで！！
生理不順とか便秘とか！
治したいです・・。
でも！体重はず～っとこのままが良い！！

120さんのないしょさんとは逆になるけど、太りすぎてていじめられるのもまた事実。いじめもそうだけど人の体型について色々言う人がいる。ダイエットにとらわれる人が後を絶たないのはそのせいかな。自分のことを振り返ってみれば誰かに言われたことから始まっているし。それも大抵身近の人に。毎日毎日決まったように言われるんだから“痩せれば言われなくなるのに”こう思ってダイエットする人はいると思う。気がついたときは抜け出せなくなってるんですよね。自分から進んでダイエット始める人っていないと思う。誰かに言われたからだと思う。それが例えば健康のために痩せなさいとお医者さんに言われたとかならまだいいんだけどそんな人はごくわずかで、それ以外の人は身近にいる心ない人によって傷つけられてそれでダイエット始めてしまうんだと思う。

110さん
私は子供の頃、痩せ過ぎで苛められたことありますよ。
あだ名が「スケルトン」。
「きっと捨て子だったからご飯食べさせてもらえないんだ」
なんて影口たたかれた事もありました。
教師からも、
「おまえは”かいわれ”みたいだな。せめて”もやしっ子”くらいに太れ。」
と言われた事あります。

太目の人が標準体重を目指してダイエットするのは
健康上でもいいことだと思う。
問題があるのは標準～痩せ気味くらいの人が、モデルサイズを目指すこと。
だから、モデルを引き合いに出されたんではないでしょうか？

ＴＶで梅宮アンナさんが言ってたことを思いました。
「モデル仲間は既製服だと大きいって人たちばかり。
　３号や５号だともう太目扱い。」
彼女達って身長も高いですよね？
それで３号以下って完全に「病的痩せ」じゃないですか？

よく「痩せてお洒落したい」って発言を見かけます。
既製服でデザインが豊富なのは大抵9号とか11号です。
目標がそれくらいなら特になんとも思わない。
ダイエットによってプラスになることのほうが多いと思うから。
自己流ダイエットでモデル並の３号以下の体系になったって
やつれるだけで綺麗じゃないと思う。
小柄な人もいるから一概には言えないだろうけど、
お洒落したかったら、痩せてもせめて７号どまりじゃない？

モデルになりたいなんて言いましたっけ・・・。

私は、「健康的な体の方が良い！」って切り替えられる人になりたいのになれないから悩んでるんです。。
まぁ、すべて自分次第ですよね

「だってモデルはもっとやせてる」
「モデル体型は～」
が口癖の人、まわりにいっぱいいるけど、
あなた方はモデルと同じのつもりなの？
一般人が全員モデル体型だったらたいへんだよ。

てかモデルと同じ体重になったってモデルにはなれないよｗ

>>№115　ないしょさん
分かってます。
分かってるけど切り替えられないんです。。
どうしても比べちゃうんですよね・・・。
こんな自分が嫌になります＞＜

>>美さん
雑誌のモデルさんと比べてもきりがないです。
彼女たちは見られるのが仕事なんですから、
極端に痩せてて当然。（極端、てとこが重要です）
私たちはモデルじゃなく一般人なんだから、
モデル体型じゃなくて当たり前だし、
モデル体型である必要もないと思いますよ。

「ダイエットにとらわれすぎてない？」
その通り･･･。
でも雑誌のモデルさん見ると自分が凄く太って見えて仕方ないんです。
１６歳、１６５㎝、４９kg。。

自分に自信が持てないんです。
「これが自分なんだ！」
って、割り切れる人間になりたい・・・。

水分＝太るって
水分が体重に上乗せされてると思ったらそんなに怖くなくないですか？

便秘＝太るも
消化吸収がどうこうっていうのを除けば、
便が体重に上乗せされてるだけだと思うので悩むことないと思うのですが。どうでしょう。

????????さん
水分摂らないと脱水症状出ますよ。むしろ体育など運動のときは積極的に摂取されたほうがダイエットとしてもよいのでは。水なら絶対太りませんよ。体重に出たとしてもそれはただ水の重さですよ。モデルさんやダイエットされてる方はむしろミネラルウォーターをたくさん飲むっていうひと多いですよ。水分摂ったほうが便秘も解消しやすいといえばしやすいでしょうね。

皆さんありがとうございます☆
ぁあ！！寝る前に水じゃないジュース・牛乳とか飲んでも朝には出ますか？？
朝の尿の量が少ないんです・・。
やっぱり水分＝太ると思って飲まないからですかね？？
体育の時もみんなより水分取らないから汗もでないんです・・。
やっぱり水分摂取は大切ですか？？
だから便秘気味ですかね？？

水分は意識して摂らないといけませんよ～。

１０９さんの気持ちわかります。ぽっちゃりしてると陰口の対象になってしまいます。気にしない人はいいけど気になる人は痩せた方がラクです。
痩せすぎは悪口言われないのにぽっちゃりはなんで陰口の対象になるんでしょうか？

痩せることによるメリット。
いろいろあると思いますが、私の場合は「男の子と付き合うとき、悪口を言われなくなったこと」
です。
今より太ってた時、男子と付き合ったり、ただ仲良くしゃべってるだけで女子に「デブのくせに」と、聞こえよがしにいわれたことがありました。「デブのくせに挑発してる」「デブのくせに男子と仲良くしてる」っていう感じでした。（デブでもこういうこと言われない子もいましたが、それは顔の可愛い人のみでした）
だから、せっかく彼氏ができたり、仲良くなっても、「どうせわたしなんか…」という気持ちが強くなり、どんどん
引っ込み思案になりました。
痩せたら何も言われなくなった。今のほうが人付き合いは楽です。だから、こういう思いをされて、痩せたいと思っている人がいるなら、私はその気持ちがわかります。

皆さんありがとうございます☆
ぁあ！！寝る前に水じゃないジュース・牛乳とか飲んでも朝には出ますか？？
朝の尿の量が少ないんです・・。
やっぱり水分＝太ると思って飲まないからですかね？？
体育の時もみんなより水分取らないから汗もでないんです・・。
やっぱり水分摂取は大切ですか？？
だから便秘気味ですかね？？