めっちゃ美味しそうですよねー♪
食べたいよー★

牛乳は飲み過ぎは駄目だけどダイエット中でも大丈夫ですよ！

子供さんやお年寄りには牛乳で作ったほうが栄養満点でいいと思いますが、ダイエッターさんは、水とほんの少しの低脂肪乳に片栗粉で、お餅にして、きな粉とと０カロリーの砂糖、ほんの少しの塩でまぶすと、ほんとに低カロリーでできます。
片栗粉はデンプンなんで、たったの２１～２５グラムで８０キロカロリーもあります。（大匙２杯半くらいでしょうか？）
水で戻した麩のほうが(あまりおいしくないですが）カサは多く食べられます。麩も２１グラムで８０キロカロリーですが、水で戻す分カサだかく、一瞬お腹にたまります。

これすっごぃ良さそぅデスね☆
今度、お腹空ぃたら作ってみようと思います♪
あっ!!片栗粉なかったかも････買ってこなきゃ
ヾ(´ω｀ヾ）=3=3ﾀﾀﾀｯ

　いや～んおいしそうためしてみます！！！

ダイエットしていると、無性に甘い物が食べたい時がありますよね。
子供のおやつにもいいですね。試してみます。

ぷるんぷるんカスタード？↓それもすっごく魅力的です。
私も荒熱とるくらいですよ。そのままだと熱くてきれないし、
冷蔵庫に入れて翌日食べようと思ったら
食感が変でした…？？？？　なんででしょね～、(￣~￣;) ウーン

豆乳いいかもしれない、これも是非ためしてみますね♪　↓
うん！色々低カロリーのおやつ紹介もいいですね。
ダイエットのことばかり考えているとギスギスしちゃいます。
時々ささやかな？自分に御褒美あげなくっちゃ♪

私の家でも、牛乳餅と似た様なものを作りますよ♪
ただ、片栗粉を少し少なくして卵の黄味を加えるだけです。
きな粉や黒蜜は掛けた事が無いので新発見です。
と、言いますか実はこのお菓子（？）は風邪の時とか食欲が無い時等に作って食べてました（笑）
冷まさずに熱い状態で食べるので、牛乳餅とは一味違った感じかも、です。
弾力の有る熱いカスタードみたいな感じです。
砂糖に低カロリーのお砂糖を使っても良いかも。
今度牛乳餅試してみます♪

おいしそうです!!　豆乳でも作れそうですね☆
今ｷﾅｺﾌﾟｰﾝが無いので、作れないのが残念です"o(>ω< )o""o( >ω<)o"

おいしかったですよvvやっぱ和菓子（？はいいですよねvv

まあたんもだんな様と一緒に食べようと思います。
たまには、一息いれるのもイイよね。

美味しそう！しかも簡単っ☆
冷蔵庫に入れると、夏のデザートって感じですね。

こういった低カロリーデザートのレシピ紹介って、
甘いもの好きのダイエッターにとってはすごくうれしいです。
今度の土曜日にでも作ってみます。