ダイエット日記.com: 掲示板

半年で-10Kg目標 28歳くらいの人

更新日:2007年4月02日
3月中旬から ジムへ週3日~5日(1日4時間くらい)
エアロや水泳をがんばっています
体脂肪は約4パーセントくらい落ちていますが なかなか体重の数字は落ちてきません(@_@。
でもブラの食い込みやパンツのウエストのキツさは確実に変わってきているのは感じています(*^_^*)
歳が同じくらいの人 同じくらいの体系の人 ジムに頻繁に通ってる人 
いろいろ情報交換したいです(^_-)-☆

★ありす★ 2007年4月02日 13:12

こんにちわ。
10月で28歳になります。
ジムには通ってないけれど、これから通おうかな~と思ってます。

お仲間に加えて頂けますか?
よろしくお願いしますm(_ _)m

enchante 2007年4月01日 21:52

ちゃぼさん カキコ ありがとう!
いろいろ 一緒に頑張りましょう\(^o^)/

ちゃぼ 2007年4月01日 21:11

はじめまして
あと2週間で32歳になるんだけど・・・
仲間に入れてもらえますか!?
ジム通いはもう10年ほどになります。
音にあわせて動くことが大好きなのです
-7キロを目標にします。よろしくお願いします

真奈 2007年4月01日 19:40

はじめまして☆
-10キロ目標であと4ヶ月で28歳になります。
体重は今68~70キロの間をうろうろと・・・。
今日から4月。気持ちを新たにがんばりたいです。
よろしくお願いします。(*^-^*) ☆