＞belmamaさん

1ヶ月で8kgなんて、つらそうです～！
がんばられたんですね☆

私は、誘惑の多い一人暮らし・・・目標達成できるかなぁ。

＞☆ちゅーりっぷ☆ さん

＞ｱｷﾚｽ腱を切ったって今は普通に歩いたり出来るの？

歩行用装具つけて歩いてるんだけど、これが歩きにくいの！
ひざ痛くなったり、腰痛くなったり・・。
今日病院で先生に隣駅まで歩いたって言ったら
「ゆっくりやってね・・・・」って言われちゃいました。

ストレスで太ってしまったんですね。
でも、そんなに急激に体型が変わるとしんどそうです。
本当につらい大変な体験なさったんでしょうね。

今はもう元気ですか？？

私はうつ病患ってたんですが、だんだん元気になってきてたときにアキレス腱切って、しばらく歩けなくて
モンモンとした日を過ごしていました。

みんな色々あるんですね。

いいな！美容院。私はまだ足が満足ではないので我慢。
でも、かわいくなった方が痩せたい気持ちupしますよね～

bellmamaさん､こんばんは★
1ヵ月半でﾏｲﾅｽ8kgって凄いﾃﾞｽ!!!
どうやって痩せたんですか？

私は､なかなか体重が落ちないんﾃﾞｽ(泣)

一緒に40kg台頑張りましょう!!

はじめまして＾＾
私も４７ｋｇめざして頑張ってます！

１ヵ月半でやっと
－８ｋｇ痩せたので
あと２３ｋｇです。笑

一緒にがんばりましょう！

よろしくお願いします＾＾

こんにちは☆
今日は雨ですね･･･

ｱｷﾚｽ腱を切ったって今は普通に歩いたり出来るの？
大丈夫？ﾑﾘしないでね!!!

ﾋﾞｰﾙ嬢さんも歩いたんだぁ☆歩くと気分転換にもなるしｲｲょね♪私も昨日２時間ぐらい歩いたんだ。美容院に行くついでに★
73kgまで太ったのは仕事のｽﾄﾚｽで３週間で20kg一気に増えたの｡それから1年ぐらいは何しても痩せなくて･･･
ある時に一念発起して食事制限＋運動でﾀﾞｲｴｯﾄしたら ゆっくり体重が落ちてきて今に至ってます。
太ってた期間の倍以上の期間をかけてﾀﾞｲｴｯﾄしないと痩せないみたい･･･だから私は元の体重に戻すのに２年かけたんだ

ダイエット、今のところ順調ですが、誘惑がいっぱい☆

今回、ダイエットすることになったのは、実は１ヶ月前に
アキレス腱を切ってしまい、
歩けないので、家の中に閉じこもるようになってしまったからなのです。

仕事も行けず、ずっと家に居ると、もう大変な勢いでぶくぶく！

３時間のウォーキングとは羨ましい☆
でも、私も昨日、映画見に行ったのですが、
隣駅まで歩いてみました。

うまく歩けないので、患足が痛い～～～～～

ところで、73kgからダイエットなさったのですか？！
すごい！！！
私も60kgあったことがありますが、大変じゃなかったですか？

どんな方法でダイエットなさってるんですか？

ﾋﾞｰﾙ嬢さん､こんばんわ☆
ﾚｽ遅くなってごめんなさい･･･。

ﾀﾞｲｴｯﾄは、順調ですか？私は今日３時間､歩いてきました。実は私２年前は体重が73kgあったんですよぉぉ･･･

私も今日決意し、ダイエット日記始めたばかりです。

私は今、体重、５６kgあるんです。。。。
で、とりあえず近々目標を５月後半に設定し、１ヶ月で－３kg減らしたいと思ってます。

でも、最終的に４９kgを目指そうとしてます。

色々すでに悩みなんかもあるので、一緒に刺激し合えるとうれしいです♪