そうですよ。
置き換えダイエットなんてどれもプロテインパウダーにビタミン剤と調味料と香料を加えただけ。
だったら１番安いのを買ったほうが長続きします。
お金の切れ目がデブの始まり、ではシャレになりませんからね。

マイクロダイエット、スリムトップス、キリンのリエータ、杉田かおるのマイスターバランス、楽天で売れてるパーフェクトダイエットプロetc...置き換えダイエットって今色々ありますよねー。それぞれの栄養素を一覧表にして比較してみたんですが、どれも殆ど同じ。1袋の量もマイクロが５０ｇとちょっと多いけど他もそんなに変わらない。ただお値段の方がやたら違う！１食にするとマイクロがダントツ1200円でトップ。他は450～600円と倍違うんですね。私はＭＤのみ経験者ですが、この価格「高い金払ってんだから絶対途中で止めない！」って気合の入り方にかなり影響してると思います。置き換えという方法に確信が持てた今は、他社の製品にもトライしてみたいと思ってます。体重維持のために今後も長く続けたいので。

昔、マイクロをやったことがあったけど、なんか不味くてダメでした。今はどうなんでしょう?
最近はずっとグローバルです。種類も多いし、特にフルーツはお気に入り。
スリムトップスもスリムパックも、朝はスタバの携帯タンブラーに入れて、運転しながら飲んでいます。
今のところ、２ヶ月で６キロ体重が減りましたよ。あと４キロ痩せたいので、もう少し続けてみます。
１箱５０００円ぐらいになるし、ポイントを貯めて値引きが出来るのが何よりの魅力です。

マイクロ、グローバルどっちもやったことあります！

マイクロは効果があまりなかったんですが、グローバルのスリムトップスを試したら、６キロ痩せました！
高いからいいってわけでもないのかな？と思いました。

はじめまして。私は今年の春から新しい学校に通います。今の私は身長１５３cmの体重６４㌔のオデブちゃんです。新しい学校に行く前にやせたいと思っているのですがなかなか痩せれませんιι
そこで皆さんにお願いがあります。スタンダードとマイクロダイエットどっちの方が効果がありますか？？

マイクロダイエットをしています。グローバルと悩んだんですけど。量がマイクロのほうが多かったので、満足できるかなって。。。摂食障害になって病院通いしてたので、またダイエット依存にならないか不安でしたが逆に普通食がおいしく感じられ、健康になってきた気がしまーす。ちなみに一週間で２キロ減りました

グローバルやってました。産後太り解消のために朝夕２回。
-8キロの効果ありました。久しぶりに会った友達には具合悪いの??って言われるほど痩せましたw
スタンダードなやつ。ただ豆乳粉末がまずくてギブアップ。ココアの粉末みたいなのだけ購入して市販の豆乳に混ぜてました。
無糖ココア、スキムミルク、小麦胚芽、キナコ、ビール酵母、豆乳
以上を混ぜて飲んでも同じ効果があると本に出てましたので、何度か購入してからはやめて自作してました。
グローバルからは固めのクッキーとかスープとか補助食品は購入してましたね。
棒状の固いクッキーみたいなやつ決して美味しいとは言えませんでしたけど。
思うに･･置き換えならどれやっても同じかなぁと思います。
食べずにカロリーコントロールすれば痩せるわけだし。
薬と違いこれで痩せるわけではないので。
飽きずに続けられるかとか美味しいかとか、置き換えに耐えられるかじゃないのかなぁ・・

キリンウェルフーズ（キリンビールの関連会社）から、グローバル、マイクロに類似した商品が出てますね。買ってみようかと思ってマス。私はマイクロも、グローバルも試しました。両方とも痩せましたよ。但し、グローバルのときは、やり方を間違えたのか、生理不順になりました。粉っぽくてあんまり美味しいとは言えませんでした。マイクロは、出始めの時だったので、味が不味かったです。ただ、体を壊す事はありませんでした。現在マイクロを再び使ってダイエット中ですが、順調に痩せてますし、体の調子も良いです。何よりも、味がものすごくよくなりました。美味しいです。
そうそう・・・１００円均一の店でも、マイクロっぽいダイエットの粉末が出てますね。
味もバナナとかココアとか色々あったハズです。

私はマイクロとＳＴどちらも使ってみました。マイクロのドリンクタイプはＳＴより大豆の味が少なく飲みやすいです。量もＳＴの２倍なのでまだ満腹感はありますね。ＳＴのスープタイプは解けにくいのが難点ですね。味も粉っぽく微妙。どちらにしても、やせるので、後は自分のお財布と相談ですね。

私は、お金ないんでグローバルにしました。
スタンダードシリーズのスリムパック！
味は私は全然大丈夫でした。豆乳大好きですから。
10月の結婚式までに痩せたくて！使ってましたよ。
結果、160cmの55kg→49cmに脂肪バイバイでした！
私がやってたのは、主食をドリンクに変えただけです。
おかずは後悔しない程度に食べてました。
後は、ステッパー＆ダンベルとかやってました。
運動を平行にやって行くのがよかったのかも。
ちなみに、リバウンドはしてないです。
やってる時は、苦痛とかなかったです！
タバコやめる方が数段キツイっす！

そして、最近食べるばっかりなんで、
カナリやばいかなぁ～とか思ってるんで
又やりたいと思ってます。

マイクロ真っ最中ですッ!!!

基本は1日2食をMDに置き換えってコトにしてるヶド
飲んだり飲まなかったり適当なんで
本当は5箱減ってるはずですが、まだ2箱分しか飲んでません。
（全部ドリンクタイプで、味は全部イケる。まあ、慣れたｗ）

が、元々太ってるってコトもあるかと思うヶド
40日目で66㌔⇒61㌔まで落ちてきています。
体脂肪については、39㌫⇒約31㌫。
（運動は、家事と育児程度。ちなみに身長は163cmで24歳。）

私の場合、グローバルのコトについては全く調べもしてませんヶド
とりあえず、マイクロ賛成派です。
成分とか値段とか色々比べたりすると、ぼったくり!!!とか言いたくなるのもわかるヶド
私は、値段が高い分

『あ、今食べて体重が戻ったらかなりの無駄金になるやんッ!!』

って思うので、何かと間食や甘い物をセーブするのに高額なのが役立ってます。
もしこれが安かったら

『まあ、安いしまた買えばええわ。』

って食べちゃいそうやしｗ
てヵ、今まで色々ダイエットしてきたヶド
（とか言いながらすぐ諦めたからしてないのと一緒）
お金を掛けないダイエットって、意思の弱ぁぁい私にとっては続かないッ!!!

とにかく、私の場合は高額なお陰で『効いてるッ!!!』って思うし
（てヵ、思い込むコトが出来る）
肌荒れもないし、体調も良いって思えるし（思い込めるし）
頑張ろうってやる気も倍増、いや、もっとやな。

そんなわけで、MDであと10㌔痩せますッ!!!


あ、ちなみにNo.96のないしょさん･･･表示されてますよ。
ドリンクタイプを愛用してるので、スープの方は知りませんが
水溶性食物繊維の含有量は、1袋辺り5gです。

マイクロって食物繊維は何グラム含まれているんでしょうか。
足りない栄養成分であっても、きちんと表示してほしいです。

両社のホームページみたら、姿勢が全然違うと思い、グローバルの方にしました。
ほかの業種のホームページと比較しても遜色ないレイアウトと内容とサポート体制。いろいろな相談にのってもらえます。すごく心強いですよ。

量が少ないのは、その分、ローカロリーの副菜を食べたりとか自由度を高くするためにもいいですよ。

私は二食置き換えですが、二食置き換えというよりは主食置き換え、みたいな感じです。グローバルのホームページにはダイエットレシピもたくさん載ってて置き換えダイエットをしている物足りなさがないです。

あと、昔より数倍おいしくなってるそうですし、私は普通に美味しいと思います。

いや、そうでもない。
以前マイクロで痩せたが、二年後妊娠でリバウンド。
その後、予算の関係でグローバル。12キロ痩せました。
かれこれ３年、体重は変わっていませんよ。
でも、食べすぎが続いて１キロくらい太ったら
運動してすぐに戻すようにしています。

でもこれって、何で痩せてもやらなきゃいけないことだし
置き換えだからリバウンドしやすいってことはないと思う。

両方ともリバウンドするんだよね？

私は今、グローバルのＳＴを最近始めました。でも、ＳＴをしながらもマイクロダイエットの「やせ組」を見ながらやっぱり高いだけあってマイクロの方がいいのかなぁーと思いＳＴ終わったら次はマイクロを頼もうかなぁ～と思ってました。
でも、ここの書き込みを見てＳＴでいいじゃん！！と思いました。
ＳＴでがんばります。

私はグローバル派です。
25キロ痩せました。　今でもあと5キロ目指して夜だけST飲んでいます。
辞める気がしませ～ん！！

↓ごめんなさい！！！！書き来むとこまちがえました；

グローバルやってる人で、豆乳＋キウイやってる人いませんか？？

知り合いに健康食品関係の仕事をしてる人がいて
その人から聞いた話ですが、いろいろと売られている
健康食品・ダイエット食品は原価なんてとても言えないくらい
安いそうです。。。
２万円で売っているものも、社販で３０００円で買えたり
マイクロやグローバルも原価は何百円とかだそうです。

そう聞くとマイクロなんてとても高すぎて買えません。
栄養はほとんど同じだし、グローバルのほうが大豆イソフラボン
が豊富みたいなので、私はグローバルのほうがいいと
思いますよ。
続ければグローバルでもマイクロでも痩せるはず。

効果を見るとグローバルのほうが体重もサイズも減りは
すごいですよね。
痩せたあともすぐ食生活を戻さずに、少しづつ普通の
食生活に戻す＆ときにはグローバルを使って調整するなど
していくことがいいのではないかと思いますね。

ダイエットサプリなどを飲むのも体にはあまりよくないような
気がするので、グローバルやマイクロなどを使いあとは
ストレッチなどがいいのではないでしょうか？

私もマイクロもグローバルも両方試しましたが、マイクロは
本当に高すぎだと思いますね。
グローバルで十分効果はでます。
私もグローバルで結果的には４３キロ痩せましたよ。

きちんと続けてなかったのではじめは１年くらい
だらだらやってー１０キロ。
もとの体重が１００キロ近くあったせいで痩せやすかったのだと
思いますが、その後、頑張ってしっかりグローバルをやり、毎日少しですがストレッチして２ヶ月で－２５キロ。

その後も調整のためグローバルを使いながらリバウンドしないように気をつけていたら除々に減ってー８キロ。

体質も変わったせいか、それから５年たちますが
リバウンドはなしです。
グローバルは少し家に置いておくようにして
食べ過ぎたりして体重が増えたら次の日はグローバルを
１食取り入れるなどして今でも使っています。

大豆なので体にもいいし、価格も安いし続けられますよ。