グローバル２ヶ月目
１ヶ月目は５キロ落ちたけどやっぱり２ヶ月目は
体が低い摂取カロリーに慣れてるためか思うように
減ってくれず停滞期が長いです（ToT)

でも長期戦とどっしり構えてます。
目標はマイナス３キロやけどあまり数字に左右されず
着実にグラフを右下がりにしていこうと思います♪

エステ行っても何やっても痩せない太ってる人が　１日２回ハーバー　夜は好きなものにして簡単に半年で１５キロ以上痩せました。
独身の時は使って維持できたけど　結婚し会社やめて専業主婦になったら　使えなくなったんでしょう。見事にリバウンドへ　前より太りかたがヒドかった。体型も欧米人　食事も欧米人だったから、やめたら太るのは納得だったんですけど。でもハーバーすごいよ。あんなに痩せれなかった人　やせさせたから。深刻に悩んでる人は　いいんじゃないですか？でもやめた後の食事は見直さないといけない

ハーバとグローバルなどどれが一番痩せれますか？

お久しぶりです。

全く痩せていません！＾＾；
私は前から知っていましたが「ゆうゆう」（主婦の友社）の雑誌
のダイエット特集で再び知りマイクロは高いのでグローバルを購
入しました。

高年齢のせいかも知れませんが新陳代謝も悪く運動を少々しても
全く痩せません。

これ以上、願うと逆にストレスとなりますので対策を検討中です。

心もリフレッシュしていないと身体も、どんなに頑張っても効き
目が出にくいかも知れませんね。

しかし、痩せたいです。

なみさんへ

今のところ運動はしていません。　停滞しだしたらしようかなって思ってます。　私の場合もともと１６４ｃｍで６４キロと　太ってたから成果が出やすかったんだと思いますよ。　本当のダイエットはこれからだと思ってます。　なみさんはどのくらい続けてるんですか？　あきらめずにがんばってくださいね。

めぐみさんは運動もしてるんですか？私もグローバルやってます。結果は・・・て感じなんで教えてください！

グローバルを始めてあと２日で１ヶ月経ちます
残り４００グラム落とせばマイナス５キロ達成！
でもあまり細かい数字に振り回されないように
２ヶ月目であと３キロ。３ヶ月目にあと２キロ
合計１０キロのダイエット計画。
せっかくお金使ったんだから成功させたいです。

お返事ありがとうございます。

運動は全くしていません＾＾；
急激な運動は身体に私の場合はよくないのでストレッチ体操
ぐらいからスタートしたいと思っています♪

足腰に自信がないもので・・・・

ちょっと頑張ってみますね♪

また御報告致します。ありがとうございます。

あーーーーー、痩せたい！

もしかしたら、基礎代謝が低くて痩せにくい体になっているのかもしれないですよ！！
置き換えダイエットで注意しなくてはいけないのは、摂取カロリーを減らしているから、筋肉とかが衰えやすいんです！
なので、運動をして、筋肉の衰えを防ぐことが大切なんです！！ひろみさんは運動とかしてました～？？

お返事ありがとうございます♪

う～～～ん、グローバルＳＴは飲みやすいし、お腹は空かない
のですが、なんかお腹は張った感じで、痩せませんね・・・。
４箱（１箱サービス）を２ケ（つまり８箱）購入したんですが
どうしようかと思っています。

痩せないんだもん＾＾；yahooオークションに出そうかなって
思ったりもしています。

豆乳バナナダイエットが早いみたいなので、そっちへと考えて
います。

本当に、お腹がプクって苦しくはないけど張って（お腹は空き
ませんが・・・）痩せないんです。

1,200カロリーに昨日からはしています。ありがとうございます♪

　　　　　　　　　　何故？痩せないのかな？

めぐみさん！
お返事ありがとう～！！

ひろみさん！
それは摂取カロリーが少ないからだと思われます！
摂取カロリーが極端に少ないと、痩せにくい体をつくってしまうんです。最低１２００㌍取ることをおススメします！
それで運動も取り入れたほうがいいですよ～！

はじめまして～。
先月27日からグローバルのスリムトップスを飲んで一日のカロリーを800カロリーぐらいに落としていますが1kgぐらいしか痩せずイライラしています。みんさん、どうして痩せたのですか？＾＾；

ぶ～りんさんへ

私は最初の２日は昼・夜を置き換えたんですが
空腹に耐え切れず　夜１回の置き換えにしてます
これで長く続けようと思ってます♪

めぐみさんは一日何食置き換えてますか～？？

今グローバル中です。
マイクロをやろうとしてたんですが購入直前にグローバルの
存在を知り　マイクロ購入を白紙に戻しました。

グローバルは食物繊維が少ないので普通食の時に
食物繊維を主に気にして取るようにしています。

１週間で２キロ落ちましたよ。
これからも継続します！！
味もおいしいと思います。

あたしも最近注目してます！グローバル！！
マイクロは値段が高いから、つらい！でもオルビスっていうやつも興味があるわ～。どうなんだろう～？？

私はグローバルやってます。
水でうすめて飲むんじゃ、すぐお腹がすいてしまいますが、水の変わりに豆乳にすると満腹感がつづきますよ～！

マイクロもグローバルも試しました。
でもお勧めは薬局で売ってるやつです。
バナナ味とかイチゴ味とか有ります。
効果はどれも似たような感じだったので安いのがお勧めです。

私は、６８→６３kgまでは約９ヶ月くらいかかりました。年末年始に食べまくって増加と減少の繰り返しもあったので減るのにけっこう時間がかかってしまいまして（＾＾；STもMDも味は慣れれば平気だと思いますよ（＾＾）おいしいまではいかなくても普通の食事みたいな感じには思えるハズです。最近はMDの中ににがりを入れて飲んでます。そしたら、便秘がものすごく解消され、花粉症にも悩まされず順調に体重が減って来ました☆この前は６３kgと書いたのですが、久しぶり（2week)に体重を量ってみたら６１kgになってました（＾＾）