昨日で曲美３日目でした。昨日は寝不足or風邪のせいか飲んで2,3時間後くらいから動機が激しくなってすごくしんどかったので今日はお休みです。。正直死んじゃったらどうしようとか思いました（笑）今日もそのせいか風邪のせいか軽く頭痛がします。明日は体調をみて再開しようと思いますが、今テスト中で寝不足が続くので心配です。みなさん３時間睡眠の時とかに飲んでも問題無かったですか？もし試したことのある方がいらっしゃったら教えて下さい。
　効果はかなり感じられます。私は結構大食いな方なのですが食事量がハッキリと減りました。両親に内緒でしているので心配されないかなぁとか思っちゃうくらいです。私的に曲美でも十分な効果が得られているので天天素は試そうとは思いません。友だち曰くすごく体に悪いそうですし、全く食べたくなくなるのはやっぱりいくらダイエットといえども健康的に痩せられそうにないと思います。

こんにちは。私は、天天素と曲美両方試しました。最初、天天素を飲んでいたのですがスゴイ効き目で驚きました。実は体重計ってないのですが3週目あたりで見た目で人に痩せた！って驚かれるくらい効果ありました。
食えるっちゃ食えるけど食欲無くなるから天天素飲み始める前と比べたらずいぶん食生活が変わりました。
次に曲美を試したのですが、天天素に比べて効果がずいぶん弱く感じました。人によって逆の場合もあるようです。もしかしたら偽物だったのかも…。でも若干痩せました。
ただ、痩せられて結構なのですが、副作用が心配です。
特に天天素。私だけかもしれませんが、飲んで2.3時間たつと、動悸が激しくなるんです。
まぁ、じきに治まっていくんですが、動悸なだけにちょっと心配です。みなさんはどうですか？気になるけど効果体験済みなので、また天天素始めようと思っています＾＾；

天天二日目。体重１㌔減りました。なんか間食はしなくなったんですけど、目の前にお菓子出されたらすぐ食べれるかんじ。自分でダイエットしなくちゃって意識してるからかなー。
サプリさん、頭痛大変でしたね↓私もなんか怖くなっちゃいました。今日は朝飲んだんですけどなんか気分悪くなっちゃって・・・。でも、朝はちゃんと食べないとって思って食べたら、楽になりました。皆さんは何時ぐらいに飲んでますか？？お昼にのんでもだいじょうぶかなー。

ココのカキコ見天天素飲んだんですが、動けないほどの
頭痛でした。私も初めは鼻炎に効いてすっごくよかったんですが
もう服用はむりのようです。
昨日はジムに行きました。同じ（きっとダイエット目的）の
人がたくさんがんばっていて楽しかったです。
イケメンのインストラクターがいたりして。。
親切にひとりひとりに体力測定してくれました。
なんと私の体力は80歳のおばあちゃんとおなじらしくて。。
とほほ・・私には食事を抜くより筋肉を付けることだそうです。
そしたら自然に体重が落ちていくそうです。がんばります。
私、昔17キロ落としたんで。。その時の事思い出せば
確かに運動だったと思います。また、報告しますね。
目標はまずは体脂肪を3％落とすことです。食事抜いて
落としたときより体がしまってきています。

私も天天を飲んで２週間ちょっとです。
体重は４キロ落ちましたよ。
一昨日は飲まなかったら、食欲が・・・
昨日は飲みました。そしたら食欲がぴったりとなくなりました。
やっぱりこの薬は効果があると実感しました。
ただ一つ私の困った事は
夜に熟睡出来ない事です。眠りが浅くて・・・
飲まないと熟睡できます。
毎日飲むのは止めて、間を空けて頑張ろうかと。
それでもゆっくりと体重は落ちてます。
皆さん頑張りましょう！

あきさんこんばんわ！本物だとわかって安心しました。なんかそれといって副作用もなかったので逆に心配でした。ありがとうございました。あきさんは曲美なんですね！体重はどれくらい減りましたか？？良かったら教えてください！！！

まーさん＞私は「e漢●」で買ったんですが本物か気になったんで昨日といあわせてみたんです。もちろん５桁の数字のことも聞きました。５桁の数字が書かれているものは本物だそうです。何もまったくかかれていないものが偽物だそうです。それから２箱目から効き目が減った事も聞きましたが、それはしょうがないそうで、曲美は１日２錠までなら飲んでもいいので調節してみてください。とのことでした！！それにしても曲美を飲んでから筋肉が落ちてなかなかつかなくなりました。

こんばんわ!天天素１日目なんですけど、昼間は少し体がだるく感じました。眠い感じなんですけど、そうでもなくて。。。
食欲はたしかに抑えられたけど、夜は友達がご飯ごちそうしてくれるとのことで、いっぱい食べてしまいました。反省；しかもその後、別バラだー！！なんていって、お菓子もいっぱい食べちゃって。ダイエットしている身分でとんでもないことしちゃいましたよ。それより、そんなにたくさんペロりって食べちゃう私って・・・天天素効果なし！！？？みたいな。。。もっと頑張らなくちゃ！！メルにーさんも一緒に頑張りましょうね！！

　曲美二日目なのですが、確かに食欲抑制効果はあると思います。私はやはり美味しそうなものを見ると食べたいと思うのですが、少量でも我慢できますし激しい空腹感はなくなりました。まだ二日目なのでよく分かりませんが毎日頑張ろうと思います。
　皆さんの言っている副作用については頭痛、便秘などはまだありませんがいつも授業中すごく眠くなるのに開始してからそれが無くなりました。曲美の主成分のシブトラミン（←これは袋に普通に書いてます。）には副作用の一つに不眠症があるみたいなのでたぶんそれが原因だと思います。でもちゃんと今のところは夜は眠くなるので大丈夫です。
　

こんにちは。今日は、何だか結構おなかがすいてイッパイ食べちゃいたい気分なのですが、みんなの書き込みを見て、少量にするように頑張ってます。
曲美が鼻炎に効くという話がありましたが、ずしおうさん効いて良かったですね。
私は天天なんでどうしようかと思う所なのですが、昨日は鼻炎が酷く、我慢できずに鼻炎薬飲んじゃいました。
結果、なんともなかったです。寝る前に何だから、そう影響がなかったのでしょうか？
トモコさん＞すごい筋トレ頑張ってますね～！素晴らしい！私は天天がカラダに落ち着いてからチョットずつ始めようかと思います。体重は皆さんと違い、今はヒドすぎて（超肥満です）公表できませんが、公表できるような体重（標準までは行かなくとも、とりあえずは軽肥満かな）になればいいなと思います。
低い目標でスイマセン。
では、また☆

今日の朝から飲もうと思っていたのに、１１時に起きてしまって・・・すぐ飲んだんですけど３０分後やっぱおなかすいたナーってかんじになってご飯食べちゃいました。いまのところ副作用とかは感じません。（のんで一時間しかたってないからあたりまえか！）ともこさん、お返事ありがとうございます！わたしも、ダンベル買おうかな！！私意志すごく弱くて、勉強もダイエットも、筋トレも三日も続かないんですよね。でも、みんながんばっているんだし！わたしもなにかがんばります★
アキさん＞私も良く見てみたら、五ケタの数字が四つありました。わたしは漢方○ドットコ○で購入したんですけど、大丈夫かなー。

おはよ～。みんなも朝早くから書き込み頑張ってますね！
ずしおうさんも鼻炎に効いて良かったですね～無理しないように
ね！サプリさんも運動お疲れさま！ジムとか羨ましですぅ。
一杯食べても太らないって言うのはやっぱり運動がいいんですね。まーさん、天天飲んだ感想はどうですかぁ？？大丈夫かな？
私の運動は３キロのダンベルを頭の後ろで持って負荷を与えた
腹筋２００回と６キロのダンベルを思ってスクワット５０回と
ゴム（筋トレ用）を使って負荷を与えたバックキックって
いうのかな？それを片足１００回ずつやって、後は背中の筋肉
も鍛えてま～す！みんなも少しずつ鍛えてみてね！
本当は散歩とか有酸素運動の方が良いみたいだけど、時間の
ない人はこんな感じで良いと思います。
天天飲んで４日目ですが、１キロちょっと減りました。
え～！さんも調子どうですか？？
あっ、あと体重報告有難うございます！！！
では、また皆さんの報告を楽しみに待ってま～～～す。

うお。ホントに鼻炎に効くかもですわ。
トモコさんの発言を頼りに試してみました。
朝起きたときの状態で計りたくて、昨晩寝る前に飲んだんです、
曲美。そしたら起きたときも今もなんともない・・・
曲美を飲んでおきる副作用は、やはり少々出ています。
5mgを一個だけど、ちょっとぼうっとして、ノド渇いてます。
頭痛の一歩手前というかんじ。ちょっと明日は飲めないな。
あのスーパーウルトラヘッドエイクは二度とイヤだ。
何日か置いてまた飲んでみます。
他の薬を併用する勇気はちょっとないですね…

この頃どちらも飲んでなくて、ここのカキコ見たら
飲まないといけないような、気になりますね。。
先日からスポーツジムに行ってます。驚く程のスポーツ人口。。
み～～んな、何かにとりつかれたように運動してました。
月に1万円で天然お風呂もあるし、エアロとかも参加できるし。。
30日いっても1万円ならいいかと思っています。
今、結構毎日食べてます。体重はかわってないけど
体脂肪がへりました。しばらく食事も気を付けて
がんばってみます。私は以前17キロダイエットしました。
身長152の私は64キロから47キロまで落としましたよ。。
そのときも食事抜いてみておとせれるのは10キロまででした。
あとはやっぱり運動ですね。運動はじめたらすと～～んと
50キロ代切りました。。しばらく運動してみます。

曲美のシールの裏に皆さん、５桁の番号４つありましたか？私の飲んでいるものには５桁が３つ、４桁が１つ書いてありました！！偽物でしょうか？

こんばんわ。今日から天天を飲み始めたのですが、取りあえず頭痛も胸焼けもなく、何かお腹にずっと溜まっているような感じがあり、食事や間食をしようと思わない程の、いい感じのスタートでした。
ただ、リバウンドしたくはないので、意識的には食事を取らなければと思い、置き換え食品などを利用して３食、食事をしました。明日もこの感じでいけるといいなと、思っています。
まーさん＞天天届いたのですね。お互いに、減量が成功するといいですね！

また、レスします。皆さんの報告も楽しみにしています♪

こんにちは！今日やっと天天が届きました。明日から服用するつもりです！！ドキドキ・・・。
え～さん＞わたしも四桁の数字が四つでてきました。本物だといいですね★
トモコさん＞私なんてもう６０キロ代にはいちゃってて。。。三年で８キロも太ってしまいました。運動もしないし、よく食べてゴロゴロしてるんで、仕方ないんですけど。だから、天天で最低８キロ減目指しているんですけど、やっぱ運動もしなくちゃだめですよねー。トモコサンはなんか運動やってますか？？

こんにちは！！私も天天素３日目ですぅ～。何となく効いてる
感じだな。曲美よりも良いかも。
曲美は鼻炎に効くのかも！私は鼻詰まりが良くなったよ～～。
別に鼻炎の薬を飲んでても曲美を飲んでも良いと思います。
個人差はあるかもしれないけど私の場合は曲美の他に
コー○ック（便秘薬）と、寝る前には眠剤と安定剤も飲んでた
けど異常なし！！！曲美も一日２錠を服用してた日も
あるけど異常なしさ～～。あくまでも私の日常の話です。
みんなは何キロなのか気になるな～。薬に頼らず運動も頑張り
ましょう（一緒に）

ちょっと下にも少し関連したお話が出てますが、
以前どなたかが曲美は鼻炎に効いたとおっしゃってましたよね。
他にもそういう効果のあった方、いらっしゃいますか？
私はものすごい花粉症で、薬を飲まないといられません。
となるとやっぱり曲美は飲めないわけですよね？
以前4日ほど飲んで激しい頭痛に見舞われてから
ずっと飲まずにいたらまた太っちゃいました。
一日くらい花粉症我慢して曲美飲んじゃおうかと思ったけど
私の花粉症はやっぱり生半可じゃなかった。
曲美飲んでる場合じゃない。やはり花粉症の薬に
手が伸びました。
でも肥満も深刻なんですよね～。曲美が鼻炎に効いたら
こんなに素敵なことはないんですけど・・・

久々にのぞきに来てみました！みなさん痩せてきましたか？私ゎゎ前まで曲美飲んでてぁんまり効かなかったので今ゎ天天を飲んでます。初めゎ効いてる感じしたんですが生理前だからかな？？ぁんまり効いてる気がしません…食べてしまうし。お茶で飲んでるから？かな？前にもダイエット薬を結構飲んでて免疫ついてるっぽいから天天も効くか心配だったんですが～初めゎ効いたしな～もう効かなかったら、どうしようって感じで…かなりブルーなんです。。だれか良きアドバイスをお願いします！！！！切実…。