曲美４日目です。３日目の時に動悸がして結構しんどくなったので今日の使用はどうしようかと思っていたのですが結局使いました。昨日はお休みしていたのでまた食べ過ぎちゃうのでは？？と心配だったのですがここ２，３日食べる量が激減していたせいか満腹感の得られる量が減っていました♪!(^^)!きっと胃が少し小さくなったのでしょう。
　さらに嬉しいことに自分では食事量は減ったとは思っていましたが使ってまだ４日めなので外見的に痩せたかということには気づいていませんでしたが、今日友だちに痩せた!!って言われたんです。。その友だちは正直なところ私が最近ちょっと二重顎になってきてなって思ってたらしいのですが顔まわりがスッキリとしてきたと言ってくれました。これを励みに元の体重に戻るように頑張りたいです(^_^)v
　ちなみに私は運動としてはちょっとした距離でも歩くようにするとか階段をできるだけ使う、縄跳び等をしています。あと、寝る前にストレッチ＆起床時にヨガをしています。どれもそれほど時間や場所をとらないのでお勧めです♪♪特に縄跳びは私の体育の先生曰く効率的に全身を鍛えててくれるそうです。普通飛びで長くするのが良いみたいです。
　皆さんも頑張って下さいね☆☆

おー！！それはすごい！わたし運動とか続かなくて、、、。腹筋はじめようとおもううんですけど、１日どれくらいするべきですか？
よかった。ちーさんも普通に食べてるんですね！やっぱ三食はきちんととるべきですよね！最近頭の中ずっとやせることばっかりなんで、食べすぎには注意してるんですけど・・・。また色々と報告しあいましょうね！

まーさん＞前々から腹筋、足上げ腹筋、縄跳びもどきｗ、ストレッチなど･･･やっています(*^_^;
三食キチンと食べ、ちーも間食もしちゃいます((汗
何気に結構食べてるのでちょっと心配です･･･

おはようございます！！
ちーさん＞私も二キロ減りました。っていっても、下痢だったから一時的に減ってるだけかもしれませんが・・・。運動しているんですねー！どんなことしてますか？ちーさん、普通に食欲あるって言っていましたけど、三食食べていますか？私その上間食してしまうんですけど、、、。
あんずさん＞はじめまして。わたしも最近始めたばっかりなので詳しいことは分かりませんがお互い頑張っていきましょう！！
ぷくちゃんさん＞急性胃炎・・・大丈夫ですか！！？あまり無理しないでくださいね。お大事に。

初めまして（＾ー＾）今日から天天素デビューです！！目標マイナス５キロ目指して頑張ります♪スポーツジムにはマイペースに２年くらい通っているんですけど・・・痩せはしないですね。甘いものがやめられないんです（＞＿＜；）だから甘いものに歯止めをかけたくて天天素を試そうと思いました。
ところで、薬とか併用してはいけないものってありますか？？アルコールは大丈夫かな？？初心者で何も分からないので何か注意しなきゃいけないことや、お勧めの飲み方などを教えて下さいい！！もちろん個人差はあると思いますが、参考にしたいです★

まーさん＞飲んでから2キロ減りました！運動もしていたんですけどね。
それから全く体重が減りませんねぇ(+_+)運動を休んでぃたからかなぁ！？

久しぶりです。天天素を飲み始めて１３日目です。体重は０.５キロ
落ちたままびくとも動きません。その上、急性胃炎を起こしてしまい
時折やってくる激痛に耐えながら仕事をしています。
胃薬を飲みながらの天天素に効果はあるのでしょうか？
期待できませんが、一ヶ月間は飲みきってしまうつもりでいます。
食欲はやはり胃痛もあるせいかあまり食べられないし、生理も予定
が過ぎているのにもかかわらずこないのも体重が減らない原因かも？

ｙｕｋａさん＞５キロなんてすごいですね！！そうです！！食べれば食べられるんですけど、食べなくてもいい。ってかんじなんです。やっぱり二日ぐらいたつと体も慣れてくるんですか～。よかった。もしかして偽者！？・・って心配でしたから。わたしの場合、食べ物が目の前にあるとすぐ食べてしまうんで、気をつけます。
ムクムクさん＞私ももともと出ないタイプなんですけど、毎朝起きたときにコップ２杯水を飲むといいと聞いたんで実行してみたら、効果抜群でしたよ！

トモコさんも目指せ45キロなんですね！お互いがんばりましょうね☆ちなみに身長は155cmと小さいので、51キロは多いんですよ・・・皆さん下痢になるようなんですが、私は1週間でも平気で出ないんですよ、下痢にちょっと期待しちゃいます。

久々のカキコです。天天も初めてから、あと残りも１０錠。私は今のところ５キロ落ちました。元々の体重もあるからだけど、あご・首、そして特に腹・背中の肉がかなりとれました。鏡を見るとよく分かる。。それを見るとさすがに嬉しいです。副作用も無く、続けています。確かに、初めの２日ぐらい経つと体が慣れてくるようです。でも、食欲はかなり押さえられています。食べれば食べられるけど、食べなくてもいい。という感じです。忙しさで飲まない日が２日ばかりありましたが、そのせいで食欲が戻るということもなく、胃が小さくなっているせいか、以前と比べたらかなりの少量で満足できています。私が始めたころは、こんなにカキコしてくれる人がいなかったので嬉しいです。そろそろ２箱目いってみようと思います。仕事柄サプリに詳しい人に聞いたところによると、体重を落とすサプリは３ヶ月続けるとかなり効果が出るそうです。ただし、３ヶ月続けた場合、１ヶ月はお休みした方が体のためにいいそうですよ。私も３ヶ月続けたら、１ヶ月お休みしようと思ってます。

ちーさんこんばんわ！やっぱりそうなんですかー。体重は減りましたか？？わたしもあきらめずに頑張ります！！

久々のカキコです。何か皆同じ感じなんですね！！
ちーだけかと思っちゃいました！ちーも普通に食べれちゃうんですよ(^^；
1日目はすごい効き目だったのに･･･
でも１ヵ月はためしてみます！！

私もえ～！さんと同じようなかんじで、１日目は結構効いてる感じがしたんですけど、二日目、三日目と、効いてるような感じがしません。
トモコさん＞お返事ありがとうございます。わたしもあせらず頑張っていこうとおもいます。甘いもの食べると、満腹中枢が刺激されるんですかー！！知りませんでした。我慢しすぎると私の場合すぐやめてしまうから・・・ともこさんの言葉で少し安心しました。ほんとですね！ここの書き込みみんながんばっていますね！！私は最近休暇中で暇しているんで、みんなから書き込みされてるか常に見てます。トモコサンは服用し始めて、いまでも食欲抑えられていますか？？

天天４日目です。もしかして偽物なのかなー？１日目は食欲そんなに無かったからいいなと思ってたのに、２日目からはフツーに食欲がある…。
副作用もこれといってないし。

まーさん＞＞お褒めの言葉有難うございます！下痢ですか～～。
便秘よりはいいでしょっ！！！出せばその分、痩せますし！
そんな副作用は気にしないで頑張りましょうね～。
以外と目の前とかに食べ物があると食べてしまいますよね。
その気持ち分かりますよ。そんな時はあまり我慢しないで
食べた方がドカ食い防止になりますよね。てか、以外と
食事前に甘い物を食べると満腹中枢が刺激されて良いみたい
だし。最近、ここの書き込みが盛んになってきましたね！！
私は、二日目には体重が減っていましたが、これって痩せてきた
って言っていいのかな？？
みんなはどうなんだろうね

天天素三日目なんですけど、今日はいつもどーり食欲あって、、、また食べ過ぎちゃったかなってかんじです。いくら天天素のんだからって、食べてしまったら太りますよね。最近、下痢気味なんですけど、それは副作用かな？？皆さんは何週目でやせ始めましたか？
ムクムクさんも、ともこさんもわたしから見れば全然細いですよー！うらやましい！！

ムクムクさん＞＞こんにちは！確かに少しダルイですが
頑張りましょう
身長は何センチなんですか？
５１キロって普通ですよね～同じく私も４５キロを目指して
います！

初めまして、私も仲間に混ぜてくださいね～☆
前々から、天天気になっていて、やっと商品が届いて今日からスタートです。
ゼナドリン（エフェ入り）の時は、手が震えるし、だるくて寝ていたい感じだったけれど、天天はちょっとだるいかな？ぐらいで大丈夫な感じですね。
でも、サプリの色は頂けないですよね（私だけかな？）体に悪そうな色でビビリました。
現在、51キロ、目指せ45キロです！

こんにちは～～！！
天天素と曲美なら天天素の方が効き目があると思います～。
曲美は普通に食欲がありました！
何にせよ動悸や頭痛があっても人はそう簡単に死にはしないべぇ
、と思っています！それよか自分のみにくい体を見て
死にたくなるわぁ～（笑）

結局、曲美と天天素なら天天素の方が痩せる効果が高そうですが、試した方どうですか？