今かなりおなかすいてます↓
ボリボリむしゃむしゃしたいっっ
でも我慢します！！

＊４のないしょサン＊
なるほど！小袋いいかも・・
でも今、家に買い置きしないようにしてるのに、
食パンにお砂糖ぬって食べちゃうほど、甘いモノ中毒になってます＞＜
かなり病的･･･。。一緒にがんばりましょ！！

＊５のないしょサン＊
夜のスウィーツおいしいですよね～･･･
でも夜はやばいんですよね。
でもついつい食べちゃう＞＜！！
反省しながら励まし合ってがんばりましょ！！

本当にお菓子って太りますよね。私もついつい食べたくなってしまうので、お菓子を食べたときは、ここに書いてし反省していいですか？お互い、頑張りましょう。

ちなみに、昨日はチョコムース＆カシスソースとミルクを２２時半頃食べて、そのまま寝てしまいましたー。最悪でっす。

大袋を買わずに、小さい小分けになっている小袋を買う☆
これだと食べる分がセーブ出来ますよ～。

家に買い置きをしないが一番ですけどね。
私も頑張ります♪一緒に頑張りましょう!!!!

エメラルドさん★こんにちは！

モデルさんなんですね！！ステキ・・・
ですよねですよね～！習慣ありますよね～。。
1日100㌍ですね！私はどうしても我慢できなくなったらにします！
とりあえず禁止してみます！！
100㌍なら食べてもいいと思ってれば、頑張れそうだし！
もし、我慢できなくなっても、100㌍って決めておけば、どか食いしなくてすみますもんね！！
一緒に頑張りましょぉっ！！

私はモデルクラブ２００７で頑張っているエメラルドといいます。コロたんと全く同じ症状。甘いものが止まらない。以前、本格的にダイエットに挑戦したときに、しばらく食べないことが出来たんだけど、、そのときには、やはり、甘いものを口に入れたい！っていう感情は習慣性があるのだなと実感しました。私も、自分を乗り越えたいので、是非、やめたいんだよね！でも、禁止だとストレス溜まっちゃうから、１日100calまでってどうですか？？？
チョコクッキー１枚だと70calくらい。かな。どうでしょう？？もし、一切禁止ということであれば、、お邪魔になっちゃうので、おいとましますね！