☆りか様☆
カキコありがとぉ♪うちは２１歳の大学生です☆
うちは今生理中だからビリーはお休み中。。。

同じぐらいの目標だね♪一緒に頑張っていこぉ♪♪
うちは食事制限はしてないよ☆
ビリーは体動かすから変に食事量減らすとあまりよくないって
聞いたから３食普通に食べてるよ☆

こんばんわ～★
私も途中２日休んだので、まだ初めて３日目です♪
今日始めて２枚目やりました(●ゝω･)ﾉ

私もあと１０キロは痩せたいです；；

一緒にがんばろーー♪･:*:･ﾟ☆ｄ(≧∀≦)ｂﾟ+.
りなさんは食事制限とかしてますか？？(*・д・)ﾉ

☆おせう様☆
応援ありがとぉございます！！
３ヶ月で５㌔だなんて羨ましい限りです☆
ビリー隊長を信じて、自分を信じて頑張ってみます！

頑張ってください。
うちも彼女とビリーをやって彼女は３ヶ月で５キロ
痩せましたよ。ビリー最初は大変だけどなれれば
どんどん効果がでてきて楽しくなると思います！

皆さん、はじめまして♪

今日で４日目になるんですが、今まで履いていたジーンズが
キツくて・・・足が上げられないんです。。。

これってスクワットをして太くなったからなんでしょうか？？
ただでさえ肉付きがイイのに、これ以上サイズアップしたくないよぉ。。。

皆さんは、ジーンズがキツくなったりしていませんか？？
うちのやり方が下手なのかな？？