今計ったら155cmで43キロでした…。
昔は39キロで、その頃が一番身軽に動けてました・・・。
欲を言いますと、身長は160センチくらいで体重は42キロくらいが理想です！！！
身長はもう伸びないので、減量するのみ～。

ちなみに、Cカップのｗ57、Hは78くらいのスレンダーな体型に憧れます。

153㎝で48㎏だったら、人から見れば普通体型ですよ。
でも、今の女の人たちの
基準からいくと痩せたい体型になるのでしょうね。
わかります。私も、同じくらいの体型からダイエット始めましたから。。。

初めまして！モモ☆です。私は１５３cmぐらいで４８キロぐらいあります。コレって太ってますよね？足がやばくてみんなやせてて５０キロ代に近い人なんて私だけだよ・・・。バレエを週三回やってもあんまり覚えてないけど三年ぐらいやらないとやせてこないと言われて（バレエ関係の人ではありません）そんなものなのでしょうか？皆さんはどう思いますか？三食食べて間食もあると思いますあまり食べないない日もあるだろうと思うけど・・・。是非聞かせてください＞ながながとすみませんでした。よろしくお願いします。

背が高いならT170 B85 W58 H85
低いならT145 B78 W52 H81
ぐらいがいいですー＞＜
ちなみにあたしは
T148　B80　W56　H81
なので、ウエスト細くして、下っ腹へっこませたいです

　１５７センチ、５２キロ。
　体脂肪率２２％～２３％前後。
　知り合いのお医者さまからも、ダイエットの必要ないと言われています。
　中学時代がピーク時だったんですけど、７０キロ以上ありましたから。
　それを思うと、ウエスト５９センチ、ヒップ８５センチ
というのは、随分細くなったなあと。
　胸も、トップバスト８４センチ、アンダー７１センチなので、これ以上痩せたら貧弱になります。

　ただ、顔を小さくするのと、スラリとした手脚に憧れてるので、現状維持しつつ、目指します。

やっぱり
おなかは出てないほうがいいよね

身長、体重だけじゃわかんないよ。いろいろ。
ある程度体重あってボンキュッボンか
体重軽くてキュッキュッキュッか
どちらがいいのかな？

まあでも胸あっても肩こりに悩まされるから
ない方がいいかもしれないけどねｗｗｗ

ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

156cm44kgなんて、きっと一番キレイじゃないですか！
その身長で40kgは、場合によっては太りたくて悩む体重かもしれないですよ。
体重よりボディライン整える方向で頑張ってください！

問題なし。
骨格と骨盤が小さい日本女性がやせたら、水着売り場の水着がつるしてあるハンガーみたいな、針金の枠があるでしょ、あれみたいになるよ。
あなたの体が針金ハンガーで、それにビキニの上下がビローンと張り付いて下がっているところを想像して。
日本人の場合、少し肉付がよくないと、水着は悲惨。
やせっぽっちのギャルがプールでビキニ着て歩いてるのを見ると、吐きそうになる。
両足の隙間が大きいし、尻はぺたんこ、胸も。
骨盤は骨が浮き上がり、ただ細いだけのくびれのない胴体。
尻が小さいし、胸もないから、くびれもない。
デブも嫌だけどね。

＞２８６

２８５ですが。
じゃあ今の１５６ｃｍ４４ｋｇでちょうどいいと思いますか？

細くなったら、貧弱な体になってビキニどころじゃないね。
スクール水着でいいよ。

１５６ｾﾝﾁです。
私的に理想体型は４０～４２ｋｇ、体脂肪１８％

今は４４ｋｇ、２１％ですが、納得いきません！
もっともっと細くなって、ビキニの似合う体になりたい！

身長－１１０くらいの体重が理想です。
それ以上落としちゃうと、精神的におかしなことが起こります↓
私は身長155センチなので、体重45ｋｇを下回らないようにしてます。
これくらいの時が一番体調いい感じ。
体重計に乗らなくても、±２ｋｇに抑えられます。
47ｋ超えると体がやたら重く感じるし、ジムでの動きにもキレがなくなります。
逆に、43ｋｇ下回るとなんだかマイナス思考になることが増えるので、自分でも気づきます。

60％を超えるまではダイエットの必要ないと思う。
マイナスになってもダイエットを目指す人は病んでる。

なれるならー１０％がいいなｗ

－２０％以下と＋１００％以上は、
マニアの人以外はパスだと思う。

細すぎず太すぎずが好き★

んー

病気の人が多いね
精神的に笑。

155㎝　45㎏　

ガチで、82-62-80です。　D65　

でも自分ではギリギリで痩せすぎだと思います。
もう少しお尻が欲しい。
太ももも欲しい。
でも下半身は太りにくい体型のようで。