痩せすぎ。
痩せた女、ビキニ着るのやめてくれ。デブもだけど。
痩せた女はスクール水着か地味なワンピースでいい。
化粧品CMのエビ、あのがりがりでビキニは最悪。
ビキニ着る資格があるのは、グラマーだけ。

160㌢で４０㌔前半がいい！！

「痩せ」「ぽっちゃり」ではなく、「グラマー」に憧れる。

あなたが大正解！

154㎝で41㎏。
理想は40だったけど、今は現状維持で十分です。

痩せすぎはわかってるけど、太るのは「男性目線」「女性らしさ」とか抜きにして考えても、やっぱり嫌なんです。細い体でいたいし、水着着るつもりもないです。

ただ、顔と性格は磨いていきたいというか、痩せていることにｷﾞｽｷﾞｽはしたくないので、栄養はきちんと摂るようにしています。

自分は太ってるんですが、妹が理想の体系だったりします。

169cm　56kg　だったかな？
胸もあって、腰もきれいに引き締まってヒップもちゃんとある。
ボンキュボンって感じ。
これ以上体重下がると胸が落ちたそうです。Ｃ→Ｂへ。
胸から腰のキレイなラインが大好きなんですよ。

自分の身長が162cmなので体重比較だと49kgですが、骨格が違うからな～
やっぱり見た目重視！
私の胸がＤ～Ｅあるから、それに合わせて腰のラインがキレイに見えれば、体重は気にしないぜ！
という根性で、見た目重視ダイエットをがんばってます！

腰のラインを作るぜ！腹筋腹筋！


逆に細すぎると同じ女でも見てて気持ち悪い。
せっかく女！やわらかさがないとね！
細くても胸とヒップないとそれは寸胴ですよ・・・と思う。

１６０ｃｍで、４５㌔以下
現に私、↑これ目指して日々がんばってます！！

って痩せてみたら、お尻も胸もぺたんこで、ぜんぜんビキニ似合わないのに、ビキニのウエストがお腹のお肉に食い込まなくなっていることだけに有頂天になって気づかない。

その「骨と皮」のような体型がきれいだと思い込んでるんだから。
体重少ない・細い＝小さいサイズが着れる＝きれい＝周りの評価も高い

こんな思い込み・・・・

ゲストさん
160で42は女性的に魅力なさ過ぎる体になると思いますよ。
155で42ほどでも、痩せてるのに…最近の体重感覚はおかしいですね。

私は、身長－110ほどが丁度良いと思います。(165～170cm以上になるとまた変わりますが）

その「もっと理想」くらいの人が職場にいるけど骨と皮ですよ～。

理想は、155ｃｍで、40くらい？

もっと理想は、160ｃｍで、42くらい？

細い体はセクシーではないね。デブはもっといやだけど。

私なんか、１５７センチ４８キロで体脂肪率が３０パーセントもあるんです涙これって異常ですかね・・・・
見た目はめっちゃでぶとかではないし、ちょいぽちゃ位なんです。でも体脂肪率が・・・・・

「おいしそうな女の子」って、いいですね★笑
スタイルはいいんだけど、ほどよいムッチリ感で肌がピチピチ！
引き締まっていて細すぎず太すぎずな体に憧れます！

筋肉質すぎや絞まりのない体はイヤですね。
女の子らしいふっくら感は残しつつ、誰が見ても「細いじゃん」って思う体になりたいよー★

今の体型は１５７ｃｍ４４ｋｇ２１～２％。
胸がＢしかないのでウエストや脚をもっと引き締めたぃな！

筋肉量や骨の重さなど人それぞれなので数値だけで
考えるのはちょっと難しいですけど。。
大昔、身長154㌢、体重44㌔が私のベスト体重でした。
これ以下になるとかえって体調を崩してました。
私はどちらかというと筋肉質なので44㌔でも5号サイズが
余裕で入りました。
でもそのころは胸もなく筋ばってたのでアメリカ人の
友達にチキン（鶏がらの意味）とかスキニーとか陰口を言われたりしました。
今の理想は50キロぐらいかな。
美容体重というより健康的な標準体重の枠内まで落としたい！

150cm48kgです。
43kgに憧れはあるものの見た目重視です。
ぼんっぼんっぼんっでもいやだしきゅっきゅっきゅっでもいやです。
ぼんっきゅっぼんっですかね（笑）
脂肪なくなりすぎると女性ホルモン減ってしまうので「おいしそうな女の子」になりたいですね＾＾

>>298さん

私は時間が有る時、朝と夜1時間くらいウォーキングかジョギングしてます。
水分をこまめに取るようにしてます。
炭水化物を全く取らないんじゃなく、半分くらいに減らしてます。
間食に気をつけてます。

ど～～～しても食べたい時は、マシュマロ１つとかﾁｮｺ一粒とかに押さえてます。
一日一個のアイスは、許可。

・・・・・・痩せるのかなぁ？

今155cm44㌔。　
あと4㌔減らしたいです。
過去37kgの時もあったけど、さすがに冬乗り越えるの辛くて何してもすぐ疲れてしまってたので…　
下腹ぽっこりをなんとかしたいょ－!!

>297さん

私も似てます！今は156cm45kg・・・体とかお腹が重い・・・
ちょっと前は40kgで動きやすく体調もよかったです。
その時に戻したいです～！！

２９７さんはどんなダイエットしますか？？