★つぼみさん
彼に作ってあげたんですね！ハート型のハンバーグすご～い！
彼がいて・・・・羨ましいです。いつまでもお幸せに♪
つぼみさんもチョコ食べてしまったんですね！私もです。
実は私・・・・・チョコが大好物なんです。昨日はこれでもか！っていうぐらい食べてしまいました(-_-;)今日も食べてしまいました。体重が心配です・・・・・・。



★こここさん
旦那さんのご両親に褒めてもらってよかったですね(>_<)
こここさんもいつまでもお幸せに♪

★みなさん、こんにちわ♪
今日は部活もなく、ゆっくり寝れましたっ！！
今、勉強中なんです。中断してきました！
また、月曜日から学年末テストがあるんです・・・・。
CRTテストは意外と解けました(*^_^*)
学年末テストも頑張ります(>_<)

膝のリハビリも月・火・木曜日と大変ですが、頑張って行っています。リハビリに行き出してから少し曲がるようになりました。今は、松葉杖一本で毎日を送っています。
まぁ、あせらずゆっくり治していきたいと思います★

また、頑張ればいいですよ＾＾
たまにはきをぬいて、また気を入れ直す！！
でも、頑張っている時に思うように減らなかったら落ち込みますよね…


体脂肪が26.0％以下にならないです：；
２２パーセントくらいがいいのに…

こんばんは☆

作りましたよ～～ヽ(^o^)丿♪
彼に「ショコラケーキ」と自分に「おからガトーショコラ」を作りました。。。夕食もついでにハート型のおからハンバーグにしてみました。。。

甘い香りの誘惑に負け、たくさんチョコ食べちゃいました(T_T)甘いもの祭りです（；；）


また明日から頑張らなきゃ！！挽回♪挽回♪

手作りしました＾＾
旦那の両親に感心しました。と誉めのメールをもらいました♪

今日はかなり忙しかったです。チョコが足りないくらいすごいです。

★つぼみさん
はい！！頑張ります・・・・(>_<)今日はＣＲＴテストがありました。明日も二教科あります・・・・。でも、明日は学校が午前中で終わるのですっごくうれしい♪



みなさん、今日はバレンタインでしたね！彼氏・旦那さんにはあげましたか？私は仲のよい男友達にあげました。
それでは！また★

そうですね。他人に体を触れるなんて嫌ですよね。
私はもう慣れちゃっていますが。
自分にお金をかけることは今しかないです。
旦那さんに背中のほうは頼んでやってもらうのもいいかもですね。
私は背中の中心が届かないので、旦那にやってもらっています。
肉は寒いと固まるので、お風呂の中とかお風呂上がりが効果的です。
触らない所は固くなっています。
ちょっとずつほぐしてほぐしてラインを出してみてください！！

ちょっと前にmount blueさんと話したんですが、写真を撮ってビフォーアフターをしてみるのも効果的です。
私は全身ですが、残る物なので恥ずかしいと思うので、部分部分で残してみるのもいいと思います。
結婚後はこんなに気合いを入れる事も無いので、一番綺麗なときの写真を残すのも思い出になると思います。

みなさん参考になるコメント色々ありがとうございます！

マッサージかぁ・・・
実はエステも行くつもりなかったです。
お金ないし、効果がなかったり
逆に一度行ったら最後通わなきゃって
思っちゃいそうで怖くてｗ
他人に体を触られるのが嫌いなので
背中や腕の毛も旦那に剃ってくれって
頼んでしまったくらいで・・・
ってか挙式前に女を捨ててどうする嫁！＾＾；

でもみなさんのお話をみて、
自分でするマッサージなら
やってみようって思いました！
あと何週間かがんばろーっと＾＾

いい部屋見つかったんですか～？？
羨ましいです。うちも引っ越しをしたいのですが、なかなかいい物件に巡り合わなくて…
うちの周りでは、ワンちゃんOKの新婚さん向けの新築って難しいです。

これから、両親との同居、二世帯、家建て、の選択が待っています＾＾；どれが良いのでしょうか…まだ先なんですが、私の場合は早くやってくるような気配があります。もう定年過ぎているので…（ものすご現実！！）


うろ覚えなんですが、私は腕は２５センチ以下を目指していました。たぶん。間違っていたら、訂正します。
一番太くなっている部分を計ってもらっていましたよ。
ドレスが綺麗に見える細さだったと思います。

あと、肩甲骨を出すのに必死でした。肩甲骨なんて見えていませんでしたが、週３～５日くらいマッサージをしてもらっていたら、ばっちりきれいに見えてるようになりました。
今はまた埋もれていますが…：；

みなさん、こんばんは☆

ＰＡＲＵさん～～お久しデスデス！！
まだ、お仕事落ち着かないんですね。。。
落ち着いたら、ゆっくり頑張りましょ！！
今はお仕事に励んでください。
４月から住む場所変えるんですね(^^♪
理想のお部屋が見つかってよかったデス！！


花嫁はやっぱり背中と腕ですか・・・、納得。。
私、二の腕凄いんですよね・・・。
半身浴しながら、腕のマッサージも気合入れて
頑張りマス！！

愛さん、来週テストなの？何だか懐かしい響き・・・。
頑張ってね!(^^)!

ＰＡＲＵさん、ごめんなさい！！！カキコしたらＰＡＲＵさんもカキコしてました(>_<)
お久しぶりですね！！
今から勉強します！では②また(^O^)

★みなさん、こんばんわ♪
ＰＡＲＵさん最近来ていないですね・・。みなさん仕事がありますし、大変ですよね(>_<)
私は来週にテストがあるので、頑張ります！
だから、なかなか来れないかもしれません(;_:)

皆様お久しぶりです！
新しく書き込みして下さった方はじめまして^^トピ主です

みなさんのあったかいコメントを拝見させて頂き、
やっぱりこんな状態だとダイエットの成果が思うように
出ないと思うので、一時休戦したいと思います^^；

日記は書けないと思いますが
ＢＢＳには遊びにきます^^


ちなみに先週末、4月から一緒に住むアパートを見つけて来ました♪（今も同棲中ですが）
理想の部屋が見つかって大満足です！

やっぱり背中･･･、腕･･･、ですよね。
友人の結婚式に行く度に、私はあんなに背中開いたﾄﾞﾚｽ着れない(；；)と思ってました。
でも、この日記に登録してからは、着れないんじゃなくて、着れるように痩せればいいじゃん♪って思えるようになってきました!!
だって、一回きりですもんね？？
よぉーし!!がんばりまぁーす☆
こここさん☆またまたいい情報ありがとうです(￣▽￣)ノ

今日、結婚式に参加してきました。従弟の結婚式です。
従弟は２２歳、嫁は２５歳の姉さん女房です。
子どもは１歳１ヶ月。
入籍は５月５日にしていました。（私は入籍と式を同じ日にしました）
従弟の転勤の挨拶も兼ねてだったようです。

演出で一番気に入ったのが、新郎が新婦をお姫様抱っこで、バックの何も無いような場所から登場した所です。
説明がちょっと難しいので、想像できなかったらごめんなさい。
パックがカーテンになっていて、私たちから見えない所にソファがあって、入場するからと扉の方を見ていたら、突然新郎と新婦がバックに立ってた！！という感じでした。ぼけーっとしていたからうわぁ！！っと驚きました。

そして、思った事。
花嫁はやはり背中、腕をマッサージする事をおすすめします。
露出する部分は特に念入りに。あざが出来ない程度に。

従姉妹は出る出番は無いのですが、ものすごく楽しんできました。
勝手に楽しんでいたという感じでした。

★ころりーさん
初めまして！挙式までに少しでも痩せられるようにがんばりましょうね(>_<)後悔しないように♪
よろしくお願いします。




★mount blueさん
はい！てっきり足だと思っていました(藁”

ありゃりゃ！？？みなさん、足だと思ってました??
ちょっと、自分が足のギブスをダンベル代わりに筋トレしてるところを想像して、笑えました(笑)

☆ころりーさん。はじめまして･･･。
ちょっとでもやるだけで見た目も気分もきっと変わるはずですよね☆☆☆後悔のないように頑張りましょ!!!

☆こここさん。いつもイイ情報ありがとうございます♪
前撮り！！？？のぁ―ッ(｀д´)そんなものがあったかぁ･･･。自分のヅラ、またまた笑えます(´З｀;)

私も脚だと思ってた！！
ダンベル代わりって脚鍛えていたと思ってました！！
勘違いしてました～！！

ころりーさん。はじめまして～
こんばんわ＾＾
がんばりましょう＾＾間に合わせましょう＾＾
前どりはカメラマンによって変わりますが、顔をたくさんとると思うので、顔のりんぱマッサージとかどうでしょうか？少々ふっくらしていたほうが健康的でいいとも私はおもいますが、意外と顔が小さいと体も小さく見えます。
腕を出すなら腕から胸にかけてのマッサージなんかはどうでしょうか？１センチでも細くなると全然違います＾＾
前撮りは楽しんできてくださいね＾＾
私は着物はヅラかぶりました。

はじめまして、ころりーです。
もう入籍しちゃってますが、挙式はまだです！
痩せたいと口でいいつつ、
旦那が深夜まで仕事なので暇でついお菓子食べてたり、
豪雪地なのでつい運動さぼってたりする２６歳です。

で、もう来月が挙式なんですが、
っていうか永遠に残ってしまう写真の前撮りなんか
もう来週なんですが、今からでもがんばって
少しはマシになりたいでーすっっ

言い訳がましいですが、
結婚式を期にもっと綺麗になりたいです。
適度に長くがんばっていきたいので
どうぞよろしくおねがいします♪

★mount blueさん
こんにちわ♪私、すっかり足を怪我していたんだろう？！っと思っていました！！！手首だったんですね(>_<)痛そぉ～
だから、ダンベル代わりにできたんだぁ～。なるほど！
教えてくださってありがとうございます☆