がぶせんママさん
体重増加した後は戻りましたか？
私は最近「産んだ後はダイエットのチャンスよ！」と会う人ごとに慰め（？）られています。検診で先生にも「食事を減らして下さい」と諭されてしまいました。
でも家にいると食べることばかり考えてしまうんですよね………

もっちっちさん
腰痛辛いですよね。私は検診の時に妊婦でも使える湿布を処方してもらいました。でも市販のよりも強力な気がするのですが(^_^;)
効くからいいかな？

そうですよね。うちも地べた生活ですよ！！
ｿﾌｧｰはあるんですが･･･形が特殊で、妊婦は座れないんです。
元々腰痛持ちだったのに、妊娠して更に悪化･･･困ります。

久しぶりに体重計にのったら、大変な事になっていたので頑張ってカロリー計算しながら栄養取るようにします！！

私も一人目の時は退職後一気に大増加↑↑してました～
家に居ると食べ物の事ばかり考えてたり･･･。
今は上の子たちのお世話や園行事で出歩くことが多いので助かっているのかも。
でもうちって地べた生活（ｿﾌｧｰとかﾍﾞｯﾄﾞとかないんです…)なのでちょっと運動するとすぐに腰を痛めてしまうので今はそれが辛い…
運動したいのにな。

ぎこぎこさん
そうですね。５ヶ月くらいの安定期に入るまでは激しい運動はしないほうがいいですよね。

私はお腹が大きくなったので運動できません。重たくて。

今日は３食＋一皿の間食でなんとか留めましたが･･･
それでも寝る前の体重は昨日よりもふえていました（汗）

もっちっちさん
私は午後だけのパートをしています。午前中は
家でできる内職をしています。
恐ろしい勢いで体重が増えているのですが、まだ
激しい運動は止められています。

今日は久しぶりにｳｫｰｷﾝｸﾞを20分くらいしました。

ぎこぎこさんもがぶぜんママさんも仕事してますか？
私は先月出産準備の為に退職したんですけど･･･
働いているときは体重の増加はあんまりなかったから安心してましたが、いざ主婦となると食べちゃいますよね･･･
家ではどうやって時間つかってますか？

がぶせんママさん
初めまして！食事日記つけても間食がやめられない私です。現状維持されてるってすごいですね！ぜひあやからせて下さい。

もっちっちさん

初めまして！
９ヶ月でしたらそろそろ出産準備ですよね♪
もう少しの妊婦ライフ楽しんで下さい！
そして一緒に頑張らせて下さい！

4人目妊娠７ヵ月のがぶぜんママといいます。
165cm　57kg→64kgと華麗なる増加をしちゃってますが、最近は食事日記をつけてなんとか現状維持をしています。
妊婦生活楽しみながら体重管理も頑張りましょう!!

妊娠９ヶ月ですけど、いいですか？
私も妊娠前は158cmで62キロでした。今29歳です。
私の場合は食べづわりではなくて、食べれなくて体重が落ちたんですけど、９ヶ月の今となっては暴食しちゃいそうな勢いで頑張ってｾｰﾌﾞしています。
よければ、近況報告しながら一緒に頑張りましょう。