2のないしょです。
わたしは足の後ろ側の筋肉を意識するエクササイズを少しだけ(1分もかからないかな。そんなに大変でもないしね)と有酸素運動30分も併用してお風呂の中でセルローラー使ってますが、最近は効果を特に実感してます。
固まった脂肪をとにかく柔らかくしないと、燃えてくれないので;
最初は足の脂肪が固くて(カッチカチ)
↓
やわらかくなってきたなーと思ったら(プヨプヨ)
↓
サイズダウンが始まった。
この間に、約3ヶ月はかかってます。
すぐには効果は出ないと思うけど、2~3ヶ月も毎日続けてれば少しずつ効果は出てきますよ。だからガンバレ!
長い目で見れば、なかなかの良い品物だと思います。
私も使ってるけどあんまり効果
でてるかわかりません・・・・。
あんまり前と変わってんかんじがします・・・・・よ
私も買いました。
IKKOさんがお風呂あがりにするのが
効果的って言ってたのでがんばって毎日続けてます。
あと仕事の合間にもコロコロしてます。
むくみがとれていい感じです。
代謝も上がったみたいで、朝の体重の減りが
以前よりもいいです。
オススメです。
二の腕と太ももに使ってます!
お風呂で半身浴をしながら使ってて
むくみが解消されてる感じがします!
小顔ローラーも買いました(笑)
セルローラー、買いました。
使ってみてますけど、効果あるのかなぁ。
今日、セルローラー買ってきました。
あのIKKOが愛用しているものです。
オリジナルの使い方あるよ~とか、効果が出た!とかって人いませんか?
そうなんですかあ^^☆
一緒に運動もするといいんですね♪私も頑張ってみます★
まずはお小遣いためないと;;ありがとうございました^^
細くなるというか、やわらかくなりますよ。
セルライトが凝り固まっていると、いくら運動しても
やせにくいので、それをやわらかくして、燃焼するのを
手助けする感じです。
ほかの運動と同時進行で頑張ったら、効果が出ると思いますよ!
私も使ってますが、足の固まったセルライトがだいぶ
やわらかくなってきた印象です。
足全体も細くなってきた気がします。