PC壊れて来れませんでした・・・
すいません！

美優>>東京まで往復30000円・・・
　　　田舎なのよ～！
　　　でも空気はいいし！
　　　田舎上等！”笑

　　　プラス思考で！
　　　がんばがんば！！
　　　うちも好きな人ほしい～
　　　男ほしい～
　　　なんて言ってみたり・・・
　　　人生にモテ期は３回あるらしいんだけど
　　　本当に来るのだろうか・・・泣　　

　　　みたいな・・・・笑
　　
　　　部活は入ってない！！
　　　上京するお金ためるために
　　　バイトバイト～！
　　　夏行ったら探してよ！！
　　　美優レーダー期待しとるけん！笑

織花さん>>はじめまして！
　　　　　美優と同じ横浜かあ～！
　　　　　いいな！うらやましい！
　　　　　よろしくね♪

はじめまして☆
織花です（＞＜）
私も横浜住んでます
美優Sと同じデス
どうぞよろしくです（＠_＠）

千那＞＞そんなマイナス思考に考えないでよ～；；
人間の人生ポジティブが一番じゃけん！

千那が住んでるところ気になるわ～
頑張って金貯めて追っかけしなきゃ！(キモイ；)

そんな身長差あんのかぁ～
それと比べたらマシやな＾_＾
ポジティブに友達との差も気にしないようにするわ～
多分無理だろうけど・・・(´ω｀；)

夏休み楽しみにしちょるよ～♪
美優レーダーで探しだしちゃるけん！(オイ)
ウチ夏休みは去年受験で遊べなかった分遊びまくるから
東京まで行ってみるかな～
実は住んでるところは横浜でも
東京は行ったこと無いんよネ～(゜∀゜)
ウチも上京しようかなっ！？(笑)

そーいえば千那は部活何か入った～？
ウチは文芸部入ったで～
運動部は着いていけないから(´Ａ｀；)
実際中学校でバド部途中で死んだしネ～；；

美優>>大人とかありがとお！
　　　でも老けてるってことかよ～！笑

岡山なんてビルどころの話ぢゃねえわ！
ｳﾁんとこは市内で岡山で
一番街の
とこなんだけど
それでも全然っっっ！
交通の便利がいいだけでも
羨ましいっ！！！！！！！

大丈夫！！
ｳﾁの連れ
男176センチ
女148センチ
だから！！！

本間がんばるよ！
バイトして夏休みには東京行って
オーディション受けてやるけん！
会ったら声かけてな～！
って顔わからんか！

夢決めましょ！！
一緒にがんばりましょ！

千那＞＞いやいや！！
ぶさいくなんてトンデモナイ！
むしろ文章読んでる感じ
千那て｢大人な女性｣みたいなイメージだから＾ω＾b

ウチが住んでるところ横浜だけど
大都会！って感じはまったくないヨ～
なんていうか
オフィスビルみたいなのは無くて
１０階～２０階建てのマンションが並んでるだけ～
高層マンションとは言えないな～
近くに大きなデパートも無いし
大きな広場も無いし
電車とか高速道路とか交通の便がかなりイイだけ～
こういうのベッドタウンていうんかな？
通勤には適してるから
ま、よく分からないけどそんな所に住んでるヨ(;´∀`)

ん～身長差があると悔しい・・・
前友達皆で花見行ったとき
２９日に告白する予定だった男子と話してたら
「パッと見た感じ親子か兄妹に見えた！」って言われたっ！
あ・・・付き合ってるようには見えませんか・・・
実際付き合ってないけど悲しいもんよ(；＿；)

将来のために今から努力だ～！
やっぱり夢がある千那は凄いよ～
ウチとにかく高校卒業したら就職するって親に言ってあるんだけど
なりたい職業ないから
なんとなく公務員になりたい・・・給料安定してそうだから；

よ～し高校での目標決定！
自分のなりたいもの、夢を見つける！
頑張るど～！！(≧∀≦)ノおー
後、もうちっと身長のばすど～・・・

美優>>それってぶさいくって言ってんの～？笑
　　　まあ体型がんばるわ！
　　　５０キロまで・・・・
　　　横浜いいなー！
　　　ｳﾁ岡山だから大変よ。本間に
　　　追っかけよろしく～！！

　　　縮んでなかっただけ良しとしよ♪
　　　ｳﾁの友達はみんな縮んでた・・・
　　　本間ちっちゃい方が男と
　　　身長差あっていいと思うけどな～！
　　　小さいほうが好きって人多いし～！！
　　　でも美優って文章でかわい感じがする！笑

　　　ｳﾁはモデルとしてぢゃなく
　　　俳優としてがんばる～！笑
　　　なんでもいいけど
　　　人に認められて自分の好きでやりたい仕事
　　　ができるよ～にがんばりま～す！
　　　本間に痩せたい・・・・

千那＞＞じゅーぶん素質あると思うよ～
顔は分からんけど
モデルは顔より体型じゃけん！
今のうちにサインもらう支度しとく！！
ウチは横浜住んでるから
千那の所まで追っかけする！(笑)

・・・でも身体測定悲惨だった・・・
日ごろの努力の結果か体重は落ちてた・・・
でも・・・身長が中学と１mmも変わらなかった・・・
もうヤダ～～！友達は伸びてたのに～～！！
リアルに身長頂戴ぃぃぃぃぃ！,･‘(´Д｀)’。
ウチの将来こそ不安だよぉぉぉぉ！！
お先真っ暗じゃぁ～～(号泣)

友達は「小さいほうが可愛いよ」て言ってくれるけど
ウチは顔もダメじゃし
終わってるよ～；；；

こうなったらバリバリ勉強して
将来有望なスーパーモデル千那ちゃんのマネージャーにでもなろうかな～？(無理無理！)
共に世界を目指そう！！

美優>>ﾉってくれてありがとー！
　　　彼氏できたんよ！
　　　ってまだよーる！笑

　　　伸びた伸びた！
　　　牛乳のみすぎた！笑
　　　
　　　痩せてて顔がよかったらモデルにでも
　　　何でもなるんだけどね！笑
　　　有望よ有望！笑
　　　サインの用意よろしく～！爆

　　　身体測定はまだよーん！
　　　明日なんだけど
　　　無駄な足掻きで今日は断食中～！
　　　お弁当も自分で作るし！！！
　　　ってかその友達になった子より
　　　さらに１０cmｳﾁ高いんですけど！！！

　　　５ｃｍあげても１７０ｃｍ
　　　１０ｃｍあげても１６５ｃｍだから～！

　　　野菜ジュース飲みなさいっ！
　　　で朝起きたら背伸びしなさいっ！
　　　たぶん伸びるから♪

千那＞＞ホント～寂しかった～(笑)

え？なになに報告て？？
なに～～っ！！？彼氏できたの～！！？
ついに千那も新しい人生を見つけたか・・・ウンウン


ってウソかい！ヽ(´∀｀；)ﾋﾞｼｯ
ははは～ノリツッコミ～♪


また伸びたかぁ～羨ましいな～チクショ～
身長５ｃｍ程ちょうだい～(ノ・∀･)ﾉて感じ☆
ま、モデルになるためには背が高いのは必須だし
千那はモデルになる定めなんじゃない～？
将来有望だね(＾ω＾)b

てか身長分かったってコトはもう身体測定したの？？
ウチは今日入学式だったから
明後日くらいにいろいろ検査するらしい～
ヤバイ～身長知りたくない～・・・
体重より身長はシークレットにして～！
早速友達になった子が１６５くらいあって
メチャ見上げる(´＿｀；)

体重は現状維持にして身長伸ばしたい今日この頃
ダイエットしたらこれ以上伸びなくならないかな・・・

美優>>久しぶりっっ！
　　　寂しかったよおー！笑
　　
　　　ホンとにがんばるから！
　　　ってか一つ報告っっ！　　　
　　　私彼氏ができました！！！



　　　なんちゃって・・・・
　　　できてないよ。
　　　できるわけがない・・・
　　　で報告！
　　　身長がまだ伸びてましたー！驚
　　　173cmでも高っっ！なのに
　　　175cmもあったの～！笑
　　　この長身を武器(？)にオーディションがんばる！
　　　でも最近かなり不安なんだよね。。。。
　　　将来の自分が何してるかまったく想像できない・・・
　　　やばいわ・・・
　　　本気で・・・

　　　っえことです(^^)ﾉ

聖★彡さん初めまして！
千那久しぶり！
二人とも同じ目標があって羨ましい＾＾
ホント頑張ってください！

聖★彡さんは今度中学生なんですか～
自分にあった部活でエンジョイしたほうがいいよb
私１年バド部に入って着いていけなくて辞めちゃいました；；そのせいで太ったのかな？

まぁ千那さんの言う通り
激しい運動モデルには向かないと思います
一部分だけに筋肉ついちゃうから・・・

文化部でも毎日家でストレッチとかしてたら大丈だと思います
経続は力なり！←コレ私の大好きな言葉です
てか自分は40分の腰回ししかしてないし(楽だなオイ)
外に出てのウォーキングとか一週間で終わっちゃったけど＾＾；

ぜんぜんアドバイスにならない発言してすみませんでした；；

聖★彡さん>>おひさしぶりです！
　　　　　　とゆーかはじめまして？？

　　　　　　私も俳優志望です！
　　　　　　私も岡山でかなり田舎ですよ・・・
　　　　　　バイトしてお金貯めてオーディション受ける
　　　　　　つもりです！！
　　　　　　
　　　　　　あと基本中学生になったら痩せるどころか
　　　　　　太ります・・・
　　　　　　とゆーか体が女の子から女性
　　　　　　になっていくんですよね・・・
　　　　　　太らなくても体脂肪増えます・・・

　　　　　　新体操部は痩せると思いますよ!
　　　　　　でもかなり筋肉がついちゃって
　　　　　　モデルって体型ぢゃなくてスポーツ選手
　　　　　　って体型になっちゃうかも・・・

　　　　　　ｳﾁ的にはあんま極度の運動をしない部活のほうが
　　　　　　オススメかなあ～
　　　　　　極度にやっても筋肉で逆に脚きれいぢゃなくなってくから・・・

すみません。用事があってこれませんでした。
千那さんも役者志望なんですかぁ?何かいいですね。
身長高いし、体重軽いし～裏山です。
私は長崎県と言う超田舎にすんでいます。
あのぉ～早速お聞きしたいのですが、中学校になったら痩せますかぁ??
塾とか部活とか行ってたらやせるよ!!と父が言ってたので、
本とかなと思って？！
部活は新体操部に入ろうと思ってます。
他に痩せる部活とかありあすかぁ??
教えてください

私踏み台昇降を1日1時間ゃるとィィッてききました(・∀・)

本当にごめん!
かなり書き込みおそくなったーーー！
沖縄いってて・・・
風邪ひいて・・・
今39度熱あるなかＰＣやってる・・・

本間ごめんなあ・・・・

告白せんかったんやあー！
でもその分もっと距離縮めるように
がばしょっっっ！笑

ｳﾁは沖縄でかなり太ったー！
で制服が似合わない・・・・
最低＾＾＾＾＾＾＾＾＾
ありえん＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
ｳﾁも新陳代謝あげるように運動してる!
ダンベル運動とか!
あれは胸がなくならないらしい・・・
がばしょ！！！

どうも美優です(＾∀＾)ﾉ

ヤバイヤバイ！
29日に甘いもの摂取しすぎた＆今日の夕ご飯と明日の朝飯がカレーという大ピンチ！！
しかも明日花見でお菓子の誘惑がっ！
ダイエットの天敵が揃ってる～；；
今週の体重大ピンチ！
とにかく食ったら燃やさなきゃ！
今日から始めた
美優特製燃焼メニューを実行してみたいとおもいますっ！

腰回し運動左右回転5分　合計10分
踏み台上下運動　合計10分

コレを1セットとして食後3セットやりたいと思います！
早速夕食後やってみたけど体が温かくなった！

他に何かいい運動があったら皆さん教えてくださいネ☆
できれば家の中でできるものでb
基礎代謝を効率よく上げる運動とか大募集してます！

千那>>え～最初に報告したいと思いま～す
今日の告白の結果だけど･････
結局告白しませんでしたぁ☆
何でかというと
なんか仲良く歩きながらクレープとか食べたりしてるうちに
「告白して今の関係が壊れるのはもっと嫌だなぁ」て思えてきて
今がベストの状態だと考えて止めちゃった

でもホント今日は楽しかった～
クレープとアイス食べながら歩き回って
綺麗な石が売ってるお店行って和んで
最後には近所の森林公園で2時間ほどベンチに座って今後について語り合ってきたよ～
話題が尽きなくて楽しかった♪

今度は4月1日に
2人だけじゃないけど仲のよかった友達たくさんつれてお花見行くんでその時また会えるし～
別れ際に「また誘ってよ」って言われたから
高校入っても会えないわけじゃないし
この恋は自分の胸のうちにしまっておく事が1番だと思ったよ

まぁツマラナイ話でゴメンね；；

てか今日甘いものメッチャ食べた～！
朝ごはんと夜ご飯いつもの半分にしたからカロリー大丈夫だと思うけど･･･
明日は低カロリーで頑張る～！

千那が1キロも痩せたんだからウチもこれから頑張らなきゃだし！
食事制限も運動の方も頑張ろう！

美優>>まあ老けてみえるとも言うんだけど・・・汗
　　　俳優目指してるうちには
　　　個性!!ってことにしてます♪笑
　　　化粧も学校行くときとかはやらんけど
　　　遊ぶときは!って感じ♪
　　　かなーりナチュラルで!笑

　　　してないしてない!笑
　　　初めてとか言ってくれて嬉しいんだけど!恥
　　　ぢゃｳﾁも笑い話を１つ・・・・
　　　小６のときバスにのったのね。
　　　なら運転手さん「中学生がごまかしたりせんの!」
　　　なんか言うけえぶち切れ!怒
　　　次の日名札とかいろいろ小学生っぽいものいっぱいもって
　　　そのバス乗って「ｳﾁ小６ぢゃけん!昨日のお金かえして!」
　　　ゆーてお金返してもらったことある・・・笑
　　　どんなガキなあ!って話!爆笑

　　　まあ今んとこはいいや・・・
　　　やっぱ恐いし・・・
　　　大人になったらやります!爆笑

　　　ぢゃそうやってカロリーｺﾝﾄﾛｰﾙやるべき!
　　　がんば!

　　　ってか脂肪燃焼ダイエットやめました!
　　　でも４日で1.1キロ痩せてたー!
　　　ストレスよくないし!
　　　新陳代謝あげるために運動します!
　　　ダンベル運動!
　　　あといっつも重りつけて生活するようにする!

　　　２９日待ってます!
　　　美優がんば！！！！！！！！！！！！！！！！！！

千那>>背が高い＆顔つきが大人っぽいんじゃないカナ？
マジで羨ましいっ！(＞_＜)
しかも化粧してるん！？
ウチやった事ないんよ！
友達に強制的にさせられたコトはあるけど
自分では出来ないし似合わなかったからもうやんないつもり；；

って～爆笑しないで～(苦笑)
マジ赤面モノで友達にもいえなかった話だよコレ；；
言ったの千那が初めてだったりして

コンタクトは本当に慣れれば怖くないって～
ウチは２日で慣れたよ～
最初は目に触る事も出来なかったウチが
今では目に指突っ込んでコンタクトつまみ出してるから
プールの時間に周りに見られて「グロい！」って叫ばれたけど(笑)
カラコンはウチの友達が持ってるけど
普通に取り外ししてるヨ
やりたいって思うならなら勇気だしてみたらっ？

手伝いしてないんだぁ～
てか既に自炊しててカッコいい～！
ウチも本当は自分で作りたいんだけど
「子供が何いってるん！？」てメチャ怒られて･･･
怖かったんで今は親にはナイショで手伝うフリしてカロリー調節してます～
ウチの皿だけ油モノは乗せなかったり
味付けのとき調味料減らしたり
まぁカレーとかチャーハンとか一品料理がでたらもうお仕舞いだけど；；
そろそろ対策考えなきゃな～

ウチ早速明日ジムまで行って汗ながしてくるつもり～
エアロバイクとかランニングマシーンとか
ダンベルもあるし筋肉アップしてくる！
でも毎日は出来ないもので
２日に１回、１～３時間は歩くつもりだったけど
友達からのお誘い、親との買い物でここ５日運動できてない(＞＜;)
溜め込んでる～明日排出しなきゃ！

７日間脂肪燃焼ダイエット！？
キッツそう～；；
ウチ野菜スープも果物も大好きだけど
パンも食べれないの！？
自分パンがないと死ぬんですけど！！
頑張ってネっ！応援してるわ！

あ～報告と言ったらウチの告白のコトやけど
明日は天気が悪いから明後日一緒に遊ぼう
って事になったから
２９日が決戦の日になった～
その日のうちに結果は報告するから待っててネン☆

美優>>かなり見られるー!
　　　身長高いのもあると思うんだけど・・・
　　　化粧もそこまでバッチリせんのに・・・・笑

　　　でも下着とかで言われんからよかったわ!笑
　　　そりゃｳﾁでも爆笑するかもぢゃわ!爆

　　　まあカラコンしてみたいって
　　　思うけど恐くてできません!
　　　ｳﾁ穏便ぢゃから無理ーーーーー!
　　　最初恐かったらそれからはやらんような
　　　性格ぢゃけん!笑

　　　ｳﾁ逆に料理は全然手伝ってないわ・・・
　　　とゆーかもう自分で作ってたべとる!
　　　うちん家すっごい油っ濃いもん好きで
　　　から揚げとか餃子とかが多いから
　　　ｳﾁの作らんで!
　　　って言って自分のは自分で作ってます!
　　　基本野菜しか食べんように!
　　　
　　　ｳﾁ運動ぜんぜんしてないや・・・
　　　部活やっとった頃はテニス部はいっとったから
　　　かなりしとったんぢゃけど　　
　　　今は全然やってない!
　　　でもジム通うのもめんどくさーい!
　　　ってかんぢで脂肪蓄積中・・・笑

　　　話変わるけどｳﾁ今７日間脂肪燃焼ダイエット
　　　やっとるんよー!
　　　本間きつい!
　　　野菜スープしか食べちゃダメなんぢゃけど
　　　それはお腹いっぱいOKみたいな!　　　
　　　ご飯とかお肉、魚、パンが食べたい・・・・
　　　４日目とかになると肉もOKなんぢゃけど
　　　今日３日目ぢゃけ３日間野菜と果物しか
　　　食べてないんよ・・・・
　　　痩せたら報告します!!!

　　　って長くなっちゃってごめん・・・