うーんなぜか職場にsonoko式してないけれど、、
モデルや女優のようなスタイルと顔立ちで歩き方もキレイで
完璧に近いくらい悪いところが見当たらない女性（ＯＬ）がいます。
その女性は、話し方もニュースキャスターのような喋りで賢い感じがします。
ダイエットではなく違ったことで美しさと人間を磨いているような女性です。

もうやめたけど元気でやってます。ああでもないこうでもないというなら買うのやめたら？そんな生活いつまで続けるのですか？そのこに来ててもきれいじゃない会員たくさんいますよ。

リニュ後のプレートは、リニュ前と比べて、副食の量(特に野菜)が多くなった気がします。
そのためか、リニュ前のプレートと比べて、腹持ちが良い(消化が遅い？)と感じました。
リニュ前に、SONOKOを知らない友人を何人が連れていきましたが、「少ない」、「腹持ちが悪い」、「食べた気がしない」という声が多かったので、リニュ後は、一般客に合わせて、副食の量を増やしたかな？という印象です。
味も大衆的になりましたしね。
ちなみに、リニュ前のカフェにいらした店員さんは、時々2階の食品コーナーでお見かけします(^^)

食の好みも味覚も感じ方も人によって違うのが当たり前だし、
sonoko会員全員が一致する好みの味や店員を揃えるのは、不可能に近いのでは。。？

今のソノコは、厳しい条件の中、色々と折り合いをつけながら、商品を開発していると思います。ソノコ先生は、料理の天才だったから、味覚も抜群だったでしょう。ただ、ウエルカムなのはランチ定食の野菜が前より美味しいこと。これまでは、下処理によって旨味とか繊維がとれてしまって、甘く味付けしたスポンジを食べているようでした。そのとき、下処理必要の無い野菜が出ていた頃に生まれれば良かったと思ってしまいました。厳選した野菜だから、軽く下処理したのではないでしょうか。栄養がつまっている分、消化時間が長いのかしら？よくわかりませんが、、腹持ちがいいというのでしょうか？
もう、今のデラックスセット買うのは贅沢過ぎるので、味とかはどうこういえる立場ではありません。幸せだったのは、昔の御節セットを家族で戴いたとき、美味しい～、ソノコのは本当に美味しいわといってくれたこと。今は、ランチ・ディナーセットを更に2食分に小分けして、二週間分にしたりと工夫しています。これで、鈴木式続けられるのは幸せです。

その子先生は常々、「自分の頭で物を考えられる人間をつくりたい」とおっしゃっていました。たぶん、それがその子先生の一番の願いだったと思います。SONOKOという会社に依存する人などつくる気はなかったでしょう。
現在のSONOKOに対する不安や不満を持つ方は、SONOKOに依存気味ではないでしょうか。
現在のSONOKOに不満があるなら、離れていけばよいだけの話だと思います。もしくはSONOKO以上に美味しい料理を自分で作れるように努力するか、SONOKO以外のダイエット法を探したらよいと思います。

カフェのスタッフが
「厳選した材料で調理したもので、安心です」
と言っていましたが、
今までは
「下処理」という事を常に強調してきたのに
この言葉を使わずに説明した事がとても気に食わない私です。
アイスティは、ＳＯＮＯＫＯのダージリンの味ではなかったのも気になりました。
コーヒーもリニューアル前と味が違います。

社外から人材を集めて進化していくとか素敵な事を語っているけど、

「私がいなくなっても困らないように・・・」
と、残したレシピはどこへ・・・？

結果がでない食事では、ＳＯＮＯＫＯではないですよね。
安心・安全を謳ったレストランなんていくらでもあるのに・・・
長年ＳＯＮＯＫＯの食事をしてくれば、今のカフェの調理方法が良いものなのか、はっきりわかりますよね。
今までカフェで働いていた方達は、辞めてしまったのでしょうか？

最近のsonoko製品には、がっかりさせられることばかりです。
大好きだったものが次々となくなって行くんですもん。
品質もおちてきたなぁ・・・というのが正直な感想です。
特にチョコパン。新聞の写真ではチョコチップいっぱいというかんじですが
実際は表面にパラパラとあるくらいで中はただのチョコ生地のパンにすぎません。昔リニューアルされる前の少し小さめのチョコパンの時は、チョコチップいっぱいで、チョコパンを食べた～！という満足感があったのになぁ。
その子先生はもういらっしゃらないから、あきらめてますけど・・・。

カフェでの食事の後、すっきりおなかがすく、という感じがあまりしません。
以前はお昼を食べてＳＯＮＯＫＯのおやつを食べても、夜にはまたお腹がすいていてたくさん食べて、それでも翌日は体重が減っていた・・・ということが多かったです。
今は翌日に体重が増えていたりする時もあってどうしようと思うことがあります。
安心素材というのは分かりますが、味はおおあじという感じで私は残念に思います。
私の場合、結果はもちろん量も味も重視しているんですよね・・・

カフェに行かれた方にお聞きしたいのですが・・・
私は味だとか量だとかあまり重視していないのです。
3回程いただきましたが、食べた後お腹がすっきりするのに時間がかかります。リニューアル前は、体調がとても悪くて全部食べられるかな？！と思いながらプレートを食べても、銀座の駅に着く頃は身体が重くなく、電車に乗った頃にはすっきりしてくる。SONOKOマジックだなぁ！と、感動しながら、３時のおやつも食べられたのに・・・

リニューアル後のプレート３回のランチは、いずれもおやつの時間にはまだ満腹状態・・・夕方までもちます。まぁ、おやつ節約できて良いか！と思いつつ、新しい調理法は、身体に入ってからの代謝に今までと変わりないのか不安になりました。
○だ万から料理人が来たとの事で、大衆ウケの味。まずくないです。完食できます。でもＳＯＮＯＫＯは味や量じゃないと思うのです。
身体に入ってからが問題だと思うのです。
皆さんは、変わりませんか？

この前、リニューアル後のソノコカフェにいってきました。新たしいランチセットですが、私にとって、量的に丁度よく、ワンプレートと違って食べやすかったです。それから、デザート別になって、正解！数年前までの御節セットに入っていた鯛は、家族皆が絶賛するほど美味しかったです。多分、バブリーだった頃は、良質の食材を仕入れやすかったから、前のソノコの料理は美味しかったといわれるのかしら。久しぶりにおもてなし料理するため、食材を買いに行ったら、もう高くでびっくり！ソノコの社員は、食材の確保、仕入れで苦労されていると思います。

当時のレシピが残ってないはずはないと思うんです。
ほんとに昔の料理はどれも並外れて美味しかったです。きっと復活させてくれると信じます。
GGの化粧品も完成に近づいているということですし。

デラックスあんみつ復活希望！

昔、まだそのこ先生がお元気だった頃の話ですが、ＳＯＮＯＫＯ銀座店で食べたメンチカツサンドや、卵サンドや、まぐろフライ定食が美味しかった～
当時のレシピって、残っていないのかな？
ここをご覧になられていらっしゃるＳＯＮＯＫＯの社員さん。
期間限定でも構わないので、こういった物を、また作って頂けませんか？

今日行ってきました。
私は無難にチキンカレーにしましたが、友人が注文したトマト煮（ノンオイルパン付き）は、「おやつ！？」って言いたくなるほど量が少なかったです。

上品な小さなグラスにトマト煮がちょっと盛られていて、小さな丸いパンが２つ。

お腹が空いてる時にはとてもとても足りないでしょう。

ありがとうございます。いつも、首長くして、待っているのです。

今日届きました。

sonoko arrange cooking（今月はミートキューブのトマトあんかけ）
おいしそう！

昨日（１日）になっても、ソノコ新聞が届いていませんでした。既に届いた方がいたら、問い合わせたいので教えて下さい。

そのこさんがいた頃の事はまったくしらないのですが……ここ最近、一年くらいでも味変わりました？？おでんが…………
でも他に安心して食べれて、しかも食べてれば痩せるっていうのないからなぁ。買っちゃいます。。
味は変わっても効果は変わりませんか？？
ソノコで結果出された人に聞きたいのですが、献立、単品、自炊、のどれをして、どれくらいの期間で痩せられましたか？？その間辛くなかったですか？？続けるコツみたいなのがあれば教えてほしいです。（お腹空いたら飴を舐める、友達の誘いは断らない、など）
あと、ほんとにスタイル良くなりましたか？？ 過去の書き込み見ると、とても低体重になられたかたや結果のでない人、色々ですよね。もちろんみんな違う人ですから人それぞれなのは分かります。ただもっといろんな経験談を聞きたいです。
長くなってしまいましたが、宜しくお願いしますm(._.)m

今更こんな事を言ってもどうしようもないのだけど、
食品は、その子先生がお元気だった頃の物がやっぱり一番美味しい。
ただ現在はフリーダイヤルにしてくれたし送料サービスになったり、昔とは違う良い部分もあると思う。
そういう点は、とても有り難いと思っている。
なので私も食品は気に入った物を時々注文するのみで、普段は化粧品関係とサプリのみです。
化粧品は一番安い物でもアトピーの私の肌には合っているので。
だからＳＯＮＯＫＯは潰れないで欲しいです。