みなさん。運動をしているんですね。

現在26歳
小学校以来40キロ台を見たことが無い状態です。
後１キロという所まできて、停滞期で少し挫折気味。
なんとか、この夏で40キロ台に突入したいです。

こんにちは始めまして!!
私も４０キロ台目指してます!

今日から食生活を見直して頑張りたいと思います
よろしくおねがいします！！

くまおさんマイコさんはじめまして＞＜
一緒に頑張りましょo(・∇・o)

マイコさんランニングですか！？
すごいですね★

私は今日から腹筋と背筋をしよーと思ってます∀｀

私も４０キロ台目指してます！！！
今は夜縄跳びしてから、
ランニング２０分ぐらいしてます(*^^)v

一緒にがんばりましょう！！

目標は５０キロだけれど、４９キロ代に突入できたらなおさら幸せ！ＦＩＧＨＴＳ！！