こんにちは。
健康診断？なんてここ数年、受ける機会がありませんでした（汗）
で、とりあえず献血に行ったら採血は出来たものの「輸血には使えません・・」の通知。＜かなりショック
（基準値オーバーはGPTだけですが、見事に全項目高値安定です（汗））

次回の献血が可能な時期までにはなんとか基準内に・・が目標です。
単に体重を減らせばいいってものでもないのが難しいですね。
お地味に頑張ります（汗）

ほづみさん
コメントありがとうございます～～～
がんばるぞ！って気持になりました～♪
来年の健診が楽しみです★　がんばります★

なかなか健康診断を受けられないので
献血時の血液検査の結果ですが……。

Ｇ　　Ｐ　　Ｔ　　　　６５→１０
Ｇ　　Ｏ　　Ｔ　　　　３８→１８
γ － Ｇ Ｔ Ｐ　　　　３６→１０
総　　蛋　　白　　　８．１→７．４
コレステロール　　　２２７→１９２

健康のためにダイエットを始めて４年目になります。
昔は献血をしても数値が悪く「輸血に使えませんでした」
というお知らせが届いていたのですが
肝機能値が見事に下がりました。
今はその日のコンディションによっては
比重不足でＮＧになることも(~_~;)
健康不安から解放されたことと
店頭で服が買えるようになったのが嬉しいです。
目標まであと少しなのに近頃はやや中だるみ……。
お互い頑張りましょう。