私も小学生の頃太ってて
ダイエットじゃなぃけど
小3～小5はお菓子食べなかったり
ご飯少しにしたり・・・。
親にばれない程度で　自分なりに気をつけてました♪
ぉかげで、2年間全く体重は増えず
身長だけ15センチくらぃ伸びて
スラーっとしてましたょ☆

小学生の無理なダイエットは危険だけど
やっぱり、太ってると気にしちゃうってぃぅのが
普通の考えだと思います！！

小学生にダイエットは全く必要ないです。
小学生で肥満になった子に必要なのは「治療」ですから。
ある有名な野球部の監督にお聞きした話しで、
小学生の頃はどんどん食べさせて下さい。多少太ったってかまいません。
中学生で真面目に部活をすれは嫌でも痩せてしまいます。だからとにかく小学生のうちはたくさん食べさせて下さい。
と、言われました。
高校野球で私立が強いのは、もちろん強い選手を集められるのもありますが、寮生活なのが大きな理由だそうです。しっかりした食事管理で、選手は立派な身体を手に入れるのです。個々の親だけですとなかなかそこまで栄養管理できませんからね。
まぁ、この話は男の子や真面目に部活強くなろうとしている女の子限定なのかも知れませんね。
でも、しっかりした身体作れば作るほど大人になって痩せやすい体になります。
痩せたかったら３食しっかり食べて、間食はフルーツやお芋等にして、しっかり運動しましょう。まだ体ができていないうちはこれが一番大切ですよ。
ちなみに、１０～１４才で、脂肪細胞の数が固定されるのだそうです。後は、その細胞が太ったり痩せたりするだけなんです。だから、小中学生の時に過激なダイエットをすると、体のバランスとして、脂肪＞筋肉という図式が固定されていまうんです。つまり基礎代謝が極端に悪い体になってしまいます。そうすると大人になって「他人より食べてないのに何故太るんだろう・・・」なんて悩むことになるんですよ。
ダイエットしたくても、もう少し大きくなるまで我慢しましょう。高校生ぐらいになったら、多少はダイエットを意識するのは普通だと思いますからね。
ただ、最初に書きましたが、極端に肥満の子供には治療は必要だと思います。これは親御さんの責任で「治す」べきですね。

時代の流れとは思います。
でも、そもそも、小学生が太る環境が問題。
ここに書かないで、おかあさんんと食事について相談して欲しい。

細い子がダイエットしなきゃっていうのは～。。。
気持ちは分かるけど、今はほかのこと楽しんだほうがいいと思う。

本当にダイエット考えなければいけない(このままだと命に関わる、とか)
子ももちろんいるでしょうけど、正直必要ないと思いますね。
中学に入って部活始めたりすると体型も変わって来るだろうし。
成長期の過度なダイエットはかえって危険な気もします。

小学生の子を持つ母です。
ﾀﾞｲｴｯﾄ・・・というほど大袈裟なものでなければ、
ある程度の調整は必要ではないかと思います。
娘が2人いますが、長女は152㎝・39ｋｇ。
次女は145㎝・40ｋｇと次女の方が太めです。
食べ物の好みや普段の生活を見ていても、
長女よりも次女の方が明らかに不健康そうです。
小児肥満という言葉があるくらいですから、
病的な場合は必要ではないかと思います。
ただ小学生がダイエットをするなら、
保護者と一緒にお医者さんの指導のもと行うのがいいかと思います。
成長期ですし、自己流はかなり危険だと思います。

食事のダイエットは反対。
運動で痩せるのは賛成。

私、小学校の頃してました｡
柔道やってたんで、体重別の大会
などの時はかなりｶﾞﾘになるまで
しましたｗなので別に…いきすぎた
のじゃなかったらおｋでは

友達にバカにされたり、それでいじめられたりする人がいて
悲しんでる人がいるかもしれませんよ？
でも、小学生じゃはやいかもしれませんね・・・。

先生は小学生じゃないもんね。

時代の流れですよ。
いまは、学校の先生もしてたりしますからー。

たしかにデブの方がブス度は増しますね（笑）
けどまぁ、デブでも可愛い子はいるんだよなぁ～・・・

それは…太ってる子がダイエットをするって言うなら、それはした方がいいと思うけど
、これは大人子供にかかわらず細さを追求して無理なダイエットをしているならやめた方がいいと思うね。

自分もそうだったけど、怪我して運動をやめた時はやっぱり太ったよ。そのへんはさほど大人と変わらないんだよね。今でもそうだし。
だから太ってる子は、たぶん飯の食べすぎか運動不足だろう…。

デブとブスは別の話のような？

痩せててもブスハブスだし　笑。

まぁ、たしかにデブのほうがブス度は増しますけどもｗｗｗｗｗｗｗ

私も、小学生です。
学年＊小６　　　身長＊１５７㎝　　　＊体重５６．４キロ
の、ただのデブです。
太っていたら、回りの人に「デブ」・「ブス」など言われます。
そうブスでなくても、太っている＝ブス　　に、なってしまいます。
可愛い服など、サイズがなかったら・・・チーンです＾＾；；
私も、大人の服を着ていますが、Ｍ・Ｌ・ＬＬのサイズのどれかです・・・
ひどいときは、たまにＬＬでもはいらない時があります。
せっかく可愛いのに・・・。せっかく似合いそうなのに・・・。
とか、思ってもハイラナイ・・・・。これが１番ショックですね・・・。
いくら小学生でも、ダイエットはしたいものです。
それも、無理なダイエットではなく。ご飯も普通通りに食べればいいし、間食だって、そんなに無理する事はないですが、運動をする事です。
もし１人でこれをがんばれないようなら、「お母さんやお父さんと一緒にやってもうおう」と言ってあげた方がいいですね。
小学生がこういう所にアクセスするのは、あまりよくないと思いますが・・・（お前が言うか・・・）
本当に痩せたいと思っている人はどうしてもこんな所に来てしまいがちです。

私もダイエットするのは賛成だと思います。だって着たい服だって
着れないし。学校行ってみんなと比べてみるととてもダサい服で
恥ずかしいです。私は１５１、２㌢で５０キロです。四捨五入で。
デブすぎてヤです。それに皆に体重聞いて５０㌔いってる？？
と聞かれるといってないって皆言います。５０㌔いったらヤバイでしょ
って言っていて本当に恥ずかしいです。だから今私は
頑張ってダイエットしています。
体も壊すことなくお母さんが野菜スープやスープはるさめなど
低カロリーなものを作ってくれるので安心だし。たまにお肉だって出してくれます。だからダイエットには賛成です。

私、小学校４年なんですけど、体重が３８キロ（T_T）悲しくて、
仕方がありません。親からも、「あんた、痩せたら？」・・・。皆、２９キロとかで、私、ふとってるのか・・・？

私、小学校４年なんですけど、体重が３８キロ（T_T）悲しくて、
仕方がありません。親からも、「あんた、痩せたら？」・・・。皆、２９キロとかで、私、ふとってるのか・・・？

私も、痩せたい！って、思ってます(^o^)丿　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　男の子は、サッカーや野球などの運動をしているし、体重が、増えても気にしないから、女の子に比べて、ラクだと思います(-_-;)　　　　　　　　　　　　良いダイエットほう教えて下さい(^○^)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私は、ダイエットに、賛成です。

比奈さんは　今のままでいいでしょう。
標準体重になるまでは　頑張ってくださいね♪

ただ、今以上に食事を減らしたり　毎日運動するのをやめてはいけませんよ。

私は小学六年生で身長が155.6㎝で体重が70.4ｋｇもあります。
食事を減らすのだっておやつを食べないのと晩御飯をおかわりしないだけです。縄跳び、一日15分と踏み台昇降15分とエクササイズを毎日やっています。自分では身体に負担は掛けていないつもりですが、これでもやらない方がいいですか？