やめるなら　今この瞬間から決意して　→て

決意して明日から間食やめなくちゃ　→　や

その一口をやめておけ

→け

食う寝るデブるを改めるぞ！今年こそ｡｡｡
⇒そ

とまらない食欲→く

よせばいい　その一口がデブのもと　→　と

牛のような私なかなか痩せないよ→よ

いっぱい野菜をたべよう　→　う

下っ腹がなかなか凹まない　→　い

寝る前のお菓子は、禁止！→　し

運動しないとね。→ね

危険、危険体重増加中→う

ダイエット日記→き

とうとう目標体重に！あとはキープだ　→だ

夜遅く食べるのはデブの元

→と

いつまでもデブと思うなよ　→よ

肉が・・・腹の上の贅肉が・・・にくい。　　→い

きつきつサイズをジャストサイズに！

→＞に

今が頑張りどき！ ->き

「ん」が付いたら１文字前の文字から続けてください♪

楽するとすぐにリバウンドしちゃうよ!!要注意
→『い』