体重少ないほうがいいですが、
程よく筋肉と脂肪がついたぐらい
がちょうどきれいにみえるのでは??

３５キロが理想かな？

151㌢の44㌔です(´∀｀)ノ
後 2㌔痩せたいデス
このぐらいの身長の方って
30㌔台がぃるんだねぇ〜(・・;)

私は１５７センチ４５キロです。
でも、体脂肪率は２５％。

おんなじ身長体重でも体脂肪率１５％の人もいる。
やっぱそういう人のほうが見た目引き締まってる。

そんなカラダになりたい～

ヤバヤバさんに親近感！
自分は１５１の５６（T T)
結婚したときは44キロくらいだったけど、これはエステなどに通って頑張った結果で。
しかし維持できない性格で子ども産む前は４７くらいになり、産んでから産後太りで56キロです・・・エステ代もったいなかった気分になります
やはり綺麗に見えるのは43キロくらいじゃないでしょうか
難しいけど(><)

私、何年いや何十年（妊娠期間以外）は、１５０ｃｍで３６～３７㌔でした。
その頃がベストでしたよ。
去年、退職して、今や４４～４５㌔でお腹は妊婦腹！！焦ってます！！！

うち、150の44だ..；
本当にやばい。

39～41位がいいんじゃないかな?

子供産む前は４７キロだったけど、４５キロ位になりたいと思ってた・・・
今５３キロ！！パツパツだよ～！

１５３で43きろー＞＜
４１あたりが綺麗かな～

４２～４３ｋｇの時の写真が一番綺麗に見えます。
今は、４６ｋｇに・・・。
顔・身体と全体的にぼけて見えてみえます。
背が低いから、+３ｋｇでもデブに。

４３ｋｇにはしないといけないなぁ！！
頑張ろう☆

50kgです・・頑張ります！

>>214　私もそう思う・・・
若しくは、「149.5cm　35kg　16%」で痩せたいなんて、
精神的にヤバイのかも。

NO.211って、本当は40kg越えてるんだろうねww

１５０㎝の４１，８キロ
目標は、３５きろです

148ｾﾝﾁの43.7キロ

目標ゎ37キロです

身長149.5㎝
体重35㎏
体脂肪率16%

ぼた餅と言われています。

痩せたいよ〜

みなさん、やせ過ぎです。
私は５４ｋｇですが肥満ってほどでもないみたいです。
自分的には４８ｋｇ位がいいのではと思っていますよ。

43キロくらいがほっそり可愛い体型だと個人的には思います。が
30ｋｇ台目指してる人って小中学生でしょうか。
そうじゃないのであれば、体重じゃなくて体脂肪率と見た目を気にするべきでは…。

40ｋｇ台前半で30ｋｇ台を目指している方（小中学生は含みません）、
目指すのは体重を減らすではなく『引き締める』事じゃないですか？

最近の若者は痩せすぎだと想います
健康的に痩せないと体に悪いですよ
だいたいの人の予想？が身長から１１０以上引いた体重になってます
１５０センチの人が４０㎏以下ってのは虚飾食になりやすくて病気になりますよ
太っているのが嫌なのはわかりますが健康的な体型に見えるように４５～５０㎏の間でいるといいと思います

私が行ってるフィットメスに書いてありました
４８・２㎏が健康的だそうです
一般的には身長から１００引いたくらいでちょうどいいと言われてます