40kgがいいんじゃないですかね?
40kgって脂肪が少なくて筋肉が多いと
けっこうスリムでほっそりって感じですよ!!
がりがりはだめです><ほっそりがいいんです( ´∀`)
30キロになりたいというのは、死にたい、とか、人に嫌われたい、というのと同じですね。
俺は、約一ヶ月で7㌔増加っ!
44㌔~51㌔です・・・
ストレスが原因でしたが、それも解決してきていて、
今必死に頑張っているところです♪
俺が44㌔の時は、結構モテテました。
40㌔の友人は、そこそこ。
35㌔の友人になってくると、気持ち悪がられてましたよ。
30㌔の友人もいましたが、論外でしたね・・・
いくら150センチでも、大人の女性が30キロ台はありえない。
小学生じゃあるまいし
37から41じゃないですか?
私は154cmで44キロだけど、目標は43キロが自分ではちょうどいいのかなって思います。
150cmくらいなら41,2くらいがいいんじゃないかなぁ~。さすがに30㌔代はちょっと痩せすぎだと思うし。
自分は149㎝くらいでMAX59㎏でこれはやばいと思い運動部に入ったところ9か月くらいで40㎏くらいになりました!
でも、生理はとまり、顔がげっそりして顔色悪いと言われ、それから食べるようになりました。以前は、ゼリーばかりの食事で栄養も偏ってたんですが、今度は太らないといけないという意識が強いらしく間食ばかりしています。今は44㎏で非常にやばいです。
しかも、体脂肪率もやばいので、減らしていかないといけません・・・・。
標準体重は48キロ
美容体重は43キロとおもいます。
あ、これは149㎝の人なので、150㎝の人は1キロくらい+だと考えたほうがいいかも!!
みんなの体重を聞いてて細いな〜って思います。
私は150cmで只今MAX53kgで丸顔なので、パンパンになっています。
がんばって43kgを目指します。
でも、体重は目安で見た目重視でスリムになりたいと思います。
理想はスポーツができるしなやかなボディです!!
私は150㎝で38キロ〜40キロを
さ迷っていますが、
見た目は細くないと思います。
40キロになるとすぐ足が
パンパンになり最悪です。
モデルさんとかで、同じ体重
同じ身長でも体型が全然
違うんです
脂肪が多いんですかね?
規則正しい生活してないから
ですかね?
45キロくらいが丁度でしょうか?
何年前かは46キロくらいあって、ぽっちゃりしてましたが、
身内の死と仕事のストレスで38キロまで落ちました。
生理は止まって、あばらは浮いて、当時20歳でしたが、相当老けて見えました。
椅子に座ってたらお尻が痛くなりました^^^^(肉がなくて)
精神的にもおかしくて、信じられない量を食べては吐いてを繰り返したり。
わけもなくイライラしたり。。
とにかく、40キロは切っちゃだめだなと思いました^^;
いろいろな面を改善して、今は43キロです。
だいぶいい感じです。体調も、心も。
ただ、生理はまだ以前のように戻っていません(婦人科にかかっています。)
私にとって、理想はおそらく43~45くらいだと思います。
38~40キロ位が写真撮ってもキレイに見えると思います
150cmで47キロです
私わ中3で150cmの44.6kです・・・←
細いね~と、言われるんですが、自分的にわかなり太っていると思うので
ダイエット中です!
だけど、間食が多いので、なかなかですが・・・(泣)w
でも1kようやく痩せました☆!
でもまだまだなので頑張ります♪
目標わpopのひかりちゃんです☆
前わ太っていたけど、ダイエット成功で今わすっごくスタイルがいいです!
37kで、152cmです☆
理想ですね!
私もそれくらいの体重を目指してます☆
私は149㎝で、今53㎏です。年齢にもよりますが、44㎏の時は、「細い」とか「綺麗ですね」と言われてました。48㎏からは全く言われなくなりました。とりあえず、-5㎏で頑張ります。
僕は43kgです
私はダイエットしすぎて36になり体が綺麗にみえなくて今増やしてます。1番は自分に合った体重が健康体だし、体重よりも鏡みて判断した方がいいと思いますよ。私みたいに痩せすぎると生理もこなくなります。本当、自分に合った体重がベストです!
私は身長150㎝の中学03年生です!!
私はいま47㌔です・・・・。
高校生なるまでには
45はきりたいです!!!!
うち150cmでMax50kgで
やばいと思って1ヶ月前くらいから
本気で痩せようと決意し
今は47kgですが目標は40kgです
私48キロ・・・←筋肉ではないです(泣)
1年前は37キロだったのにな・・・
35~43くらいがいいと思う!
わたし、もうちょっとで150cmなんですけど、(149cm)
55㎏ですよ;ヤバくないですか?(笑)
45kgが一番健康的でキレイらしいので
がんばって45㎏まで落とします!