26です。
26の中身は
25の あははさんへ向けて書いてみました。
スキニーを穿いて脚がキレイに見えれば
そのスペックでもokじゃなかろうかと。
スキニーは基本ストレッチの、伸びる生地のものなので、
試しにお店で試着して鏡みたら案外大丈夫、かも、ですよ。
私も脚がぽよよんなのでスキニーは無理だぁ…と思ってたけれど。
スキニーはタイトな作りでもストレッチ効果なのか、程よく足の形を
補正してくれてる、と私は思います。
個人の感想なので、主さまが気に入るかはわかりません(^^:)
主です。
23のないしょさん>
気分が悪かったのは16さんです。
次からはスルーしようと思います。
アドバイスありがとうございます^^
22のないしょさん>
やはり有酸素運動は大切ですよね^^v
すぐに効果が出ないとやる気がしないものですが、
せめて1ヶ月頑張ってみようと思います!
24のないしょさん>
45kg切れば綺麗に見えると思いますよ~^^v
43~44kgくらいですかね??
あははさん>
全然太ってないと思います!
155cmなら45~49kgくらいじゃないですか??
26のないしょさん>
私スキニーってはいた事ないんですけど、
パッと見私には入らないような気がするんですよね^^;笑
ウエストがちょうどよければ太腿も入るものなのでしょうか。
私の場合、ウエストが入っても太ももが入らないような気がして…^^;笑
上半身・下半身のバランス取れていれば良いのでは…
…って、ざっくりした返答だとピンと来ませんねごめんなさい。
例えばですが、
ウエストがちょうど良いサイズのスキニーパンツ穿いて
太腿やふくらはぎがきれいに見えるなら良し!とか。
私は、155センチで48キロなんですけど。
どうですか?
私は152センチで47キロ。少し太いですね。。
45キロを切れば、綺麗に見えるかな~?(^_^)
21の主さん
>ですが、自慢されているみたいで気分が悪かったです。
もしかして「自慢」ってNo.16さんのこと?!
(違ってたらごめんね)
No.16さんのスペックはもはや「美的感覚の個人差」の範囲内ではないと思うんですけど。。
No.22さんの意見に同意です。
こういう人は、読んだ人が「そのような書き込みはよしていただきたい。」と
思うようなことをわざと書いて
その反応を見て満足感する人なのでスルーしちゃいましょう。^^
とるにたらない人を相手にするよりは、
真面目にレス下さる方のみに お返事されたほうが良いですよ^^
45㎏くらいは 綺麗に見える範囲ではないでしょうか?
あとは、運動で気になる下半身を締めていって
自分に自信がつけば、
体重自体はさほど気にならなくなるはずですよ、
ウォーキング、ジョギング、踏み台昇降運動、なわとび等は
足を良く動かし かつ有酸素運動になるのでおすすめです。
筋トレ、ヨガなども、効果的に取り入れ
気になる部分に意識を集中しながら 一ヶ月毎日頑張ってみると
変わってきたのが分かりますよ継続は力なりです。
やり方は検索をかければ多数ヒットします。ここで聞いているより参考になります。
主です。
確かにその通りです。
ですが、自慢されているみたいで気分が悪かったです。
少し表現の仕方を変えるだけで全然違いますよね。
「文字だけ」の悪い所はそこにありますね^^;笑
美的感覚はひとそれぞれです、男性を見てマッチョがいいと思う人が
いれば、嫌だというひともいる、
女性の体型でも ふくよかなのが綺麗と思う男性もいれば
細いのがイイという人も居るでしょう、
同性からみたときでも 同様です。
私自身は健康的に見えるある程度筋肉のある締まった45㎏くらいが好きです。
主です。
私は綺麗に見える体重をお尋ねしているんです。
貴女は他人から見て綺麗に見えているのでしょうか?
できればそのような書き込みはよしていただきたい。
…ていうか
身長ばらばらだから釣り人かな?
『拒食症を一緒に直しましょう』
なーちゃん ( No.516 2008年12月29日 14:25 [ mrG8u2WcFcgMMzh/63/27o ] )
168cm 31kg ウエスト 43cm 体脂肪3パーセント やばい・・・
『156cm前後の方、体重教えてください』
ガンダム ( No.303 2008年12月29日 14:52 [ mrG8u2WcFcgMMzh/63/27o ] )
170cm 38kg あと6kgやせたいです><
↑これらもあなたが書いたんでしょう?
あなた基準で痩せたくはありません。
30kgじゃないですか?
うちは160cmの31~32kgです
主です。皆様書き込みありがとうございます^^
今更ですが、私は45kgくらいです。笑
ないしょ。さんから46kgくらいが丁度良かったとご意見をいただきましたが、
私はやはり下半身太りが気になるのでもう少し痩せたいなぁと思っております^^;笑
背が低いと、太腿とふくらはぎのサイズが、背が高い方と同じ数字でも
なんというか…脚の長さが違うと、同じサイズでもボリュームが出て見えますよね↓↓
小さいんだから、こんな太くなくても体支えられるのに!と思ったりします。
なるべく、タイトなパンツ類を穿いて太く見えないようにしています。
40kg台前半、私にとっては成長期に通過して以来なったことのない体重です、今の体脂肪率からしても42kgあたり目指しても健康でいられそうな気がしますので、地道に頑張りたいです(*`・ω・*)ゞ
うちは、53kgです。もとは、42kgだったんですけど、胸が大きくなるにつれお腹に贅肉がついてたぷたぷです。やっぱ、46kgぐらいの時がうち的には、良かったです。
私は152㎝ 39kgですが、40kgを割った途端に貧相だと
言われるようになりました。
筋肉を付けての42kgぐらいが一番きれいな気がします。
同じくらいの身長なので主さんの気持ちよく分かります。
お互いに頑張りましょうね。
主です。
上半身が細くても下半身が太いとチビデブに見えますよね^^;
でも華奢ならまた見え方も変わるものなのかな
痩せたい所が全然痩せずに、ない胸がさらに減って困ってます^^;笑
下半身が太いと背も余計に低く見えるしねぇ。
体重を43㎏くらいにキープしてお腹等のいらないお肉を処分すると
スッキリ見えるかも・・・・?
さて、どうやって下半身太りを解消しようか悩むところです。
主です。
私も下半身太りが気になります^^;
特にお腹・お尻・太もも
皆様のご意見を基にすると、
43kgくらいが数字的にはちょうどいいのかなと思いました。