157センチで41キロです・・・。
痩せてますかね?
私は168の58です。さくらさんと大体同じ感じですね☆
私ももっと痩せたくていろいろとやってます。
私身長150で体重35なんですけど、太りすぎですよね~
みなさん、十分細いですよ!!
だいたい身長-110前後が女らしく魅力的な体です♪
ある程度のお肉がないと魅力的ではありません。それ以上痩せてしまうと女性ならではのボディラインがなくなってしまって、ただの骨・筋・皮の魅力のない女性になってしまいます!(バレリーナやモデルを目指す方はまた別ですが・・・)
女に生まれたならやっぱり魅力的なメリハリボディでいることが大切だと思います☆☆
なので、あまり痩せることを考えずに、自分の魅力を最大限にすることのほうが大切です♪
外見磨きもイイけど、内面が大切だということを忘れないで!!!内面がイイ女は多少ぽっちゃりしていても魅力があります☆☆
痩せすぎないようにコントロールして、自分の体を大切にしてあげてくださいね♪♪
あまり落としすぎると赤ちゃんを産むときや将来本当に困ります!!太れなくなるんです。今は嬉しいことかも知れないけど、これは一種の病気なので注意してください!!
って言っている私は・・・150・57という立派な肥満です。。BMIでもバッチリ肥満!
とりあえず55㌔がんばるっ!!!
157・50でかなりヤバいです、、、
目標は10キロ痩せること!!
私の友達,147で26㌔ですよ???
ありえなくないですかあ???
超細いんですけどね・
みなさん全然痩せてますよぉ~(´A`;)ゥチヮ、157㌢の約53㌔ですよぉ~(TAT)目標ヮ46㌔です!でも、そんな一気に痩せれないと思うので、まずヮ50㌔台抜け!です!wさくらさんヮ、めっちゃ丁度いぃ体重ですよぉ!!うらやましい!身長-110が丁度ですよ☆もし良かったら日記に遊びに来て下さい!
私は148.5cmの50㌔です。
もうすぐ中学なんだケド、運動とかあんまりしないし…。
小中学生の適正体重って身長-110が標準なんですよね…。
このまま太りつづけたら健康的にもやばそうだし。
みんなからは太ってるキャラってかんじです。
私はホント太っていて悩んでいます・・・・・
痩せたいです・・・・・
春休み中にー8キロ落としたい!
ちなみに
身長は150
体重43
太ってますね・・・・・
私は12歳です(*^▽^*) 155㌢で40㌔です・・・・・でも、最近 太ももに お肉が付きはじめました(泣)
ヤバイです・・・・とにかくやせようと ダイエットをしているのですが、なかなか続きません。
160㌢の45㌔です・Σ(*゚ェ゚*)
ぁと3㌔落としたぃ!!!
教えて下さいいい!169cm59kgて肥満の範囲ですか?ちなみに自分はぽっちゃり系が好きなんであと3キロだけ痩せたいと思っています。
初めまして。
みなさん全然太っていませんよ(・∀・)!
ただ、体重だけにあまり左右されないほうが
いいと思います。
体重が軽くても見た目が少しポッチャリしてる人もいるし
体重が重くても見た目が痩せてる人もいるし‥
やはり気にしすぎるのはよくないと思います。
自分は太っていると思っていても
周りの人はあまり思っていないものですよ。
はじめまして。私は身長160の、体重50です。健康を考えると、まあ普通?だと思うけど、鏡を通してみると、太めな気が・・・するのですが、どうでしょうか。
みぃさん>
運動部なんですね☆うちもですよ。
膝大丈夫ですか?辛いですよね(><)
水中ウォーキングなんかはどうでしょうか??
膝には負担かからないし、消費カロリーもアップして、減量も出来るとおもいますよ。
ただ、時間があれば・・・という話になってしまいますが(^-^;
膝のために減量と、考えていらっしゃるのでしたら、
食生活の見直しを少ししてみるといいかもしれないですね。
運動してるんだったら、朝はぜんぜん炭水化物OK。
夜は、炭水化物は少し控えめにして、タンパク質をとるように(料理ですと脂質も増えてしまう場合があるので、少しだけ注意してください)
これだけでも、すこし変わってくると思います。
体重が少し落ちるだけ、膝にかかる負担は大分軽減します。
まだまだ食べ盛りでしょうし、無理のない程度に、心がけてみてください☆
膝早く治るといいですね。
私は小5で身長154で、体重が40です。私も太ってて痩せたいのですがなかなか痩せられません”(ノ_<。) さくらさんは全然太ってないと思いますよ? とにかく運動で筋肉つければいいと思うのですけれど・・・
私は、12歳で、4月~中1になります!!
身長は、157・5cmで体重は、46kg・・・!!
あ~><
43kgになりたいので、今ダイエットしてます^^
初めましてっ
あたしも結構肥満ですよー
ダイエット以前は・・・・・っていっても1週間ほど前ですがw
150cmで43㎏でしたが
あるダイエット法を実行して見事
-10%になることができました!
みぃサン、返事アリガトウございます♪
170cmは、私にとっては、すっごい理想です!!
身長の分、体重が増えるのは当然。
わたしも、きらサンと同じで、60㌔は全く問題ないと思いますョ☆彡
160cm46kgってやっぱふといですか?