本当は言いたくないんですが・・・

はっきりこういうところで言えば、自分で真剣にやせようと思ってくれれば良い
なと自分で思うので、言います。

145センチで103キロでウエスト100センチ・・・胸が大きいのは言い訳にならないですよね・・・ＢＭＩの値も５０・・・

少し前までは91キロだったのに、ほんの一年くらいで・・・

とにかく食べるのがすきなんです。

でもやせたいんです。食事制限をしないで・・・甘いですかね？

どうしたら良いですかね？

去年臨月の時157cm、46kgまでいって人生で一番太ってたぁ；今は38kgまで落ちてしまったし(-_-;)

身長162cm
体重55キロ
ぽっちゃりしてます。
細身のTシャツ着たいけど、からだのラインがくっきりでるのであこがれます…

156.5ｃｍで45ｋｇの16歳です。2年かけて19ｋｇ落としました。今では、「細いねー」とよく言われます！
腹筋とかしているので基礎代謝もやや高め。食生活も和食中心にしていたら太りにくくなりました。(朝食に、から揚げ2個、かぼちゃの煮物、卵焼き、味噌汁、のり、ごはん。学校行く前にクッキー4枚とマシュマロ5個。昼食にぶどうパン。間食にうすいパウンドケーキ、チョコレートケーキ、バームクーヘン、その他クッキーなど色々。夕食にパン1個。1日にできるだけ多く水をにんでこれだけ食べても、次の日の体重は0,2ｋｇ減っていました。)

曲美　 No.4381 2010年07月23日 12:59XqZ3zRgZkEEW04Xs2WUafM
曲美　 No.4382 2010年07月23日 13:00XqZ3zRgZkEEW04Xs2WUafM
宣伝のため削除しました。

ダイエット成功者　 No.4387 2010年07月29日 13:54
RZm7rA/xWec3TUR3BW5P1c
宣伝のため削除しました。

4377

死ぬんじゃね(‘`q)？

161㌢44㌔です｡
後1㌔痩せたいです

わたしは157cmの34kgです。
バイトが忙しくて2ヶ月で5kg痩せてしまいました；

わたしもすごくデブっていわれます。わたしもそう思ってダイエットを始めたけどどれも失敗におわりました。そして今のわたしの身長は１６９ｃｍの体重５０ｋｇです。どうすれば痩せますか・・？わたしのことをたいがいいじわるゆのいとこなんですけど、いとこわたしより身長ないくせに体重１００ｋｇあるんですよ？そんなやつに言われたくねーっつうの。またかきいます。

163cm、51kgです。体脂肪が25パーセントと高くもっと体重があるように見えます。47kgくらいになりたいです。

わたしは、身長が154Cmで、体重は38㎏です…。
みんなには細いねっていわれるけど、もっと細くなりたいんです。
1ヵ月で5㎏のダイエットに成功しました。それまでは、43キロとか
42キロでヤバかったです。35キロぐらいまで落としたいです。

157ｾﾝﾁくらいで52キロ～５３をさまよってる感じです。
やっぱり若干ぽっちゃり系だと・・・
なので普通に見られるくらいまで痩せようとがんばってます

私は153cm、22kgです。1日500キロカロリー以内におさえてます

164㌢　55㌔　
めざせ49㌔！

１４１センチ　２８キロ

身長→161
体重→44.0

私は160・54です。
お腹の肉が～!!!

163ｃｍ、54㌔ですｗ

私ゎ
身長→163　体重→54
です。。。
お腹がぽよ～んッて((笑