はじめまして(*^0^*)
159ｾﾝﾁ、60ｷﾛです。元々もっちゃりしてたのですが、新婚旅行で７ｷﾛ増えてから、出産で８ｷﾛ増えた分は奇跡的に産後翌日に戻りましたが、その前に増加した分が全く減りません。それどころか授乳をやめると３ｷﾛも増えてしまい。。。どうしたら痩せるのか全く判りません。息子が恥ずかしくないかわいいママ目指して頑張りたいので、仲間に入れてください！！

はじめまして☆
160㌢の57㌔です。
今日からがんばります☆
毎日書き込むんで一緒に頑張りましょう＾＾

155㎝57kgです。
この前まで55kgでした。
増えるなんて信じられない!!!
一緒にがんばります!
よろしくお付き合いください。

私は４０代主婦、二人目を産んでからなかなかやせず、主人から「新築したのにはずかしくて、家に会社の人を呼べない」と言われ、８月から友近さんのプロテインダイエットと朝ジョギングをしています。2キロ痩せて今は１５７ｃｍ、６０キロです。
早くやせて主人に惨めなおもいをさせないようにがんばるつもりです。
みかえしてやるぞー！

あたしわ１５８で５９ありました。
男子にデブって言われたので見返してやろうと、
新学期から８月までに５３まで落としました。
朝食はバナナと水。
昼食は今までどおりもりもりｗｗ
夕食は炭水化物抜きというダイエットをしました。
しかもそれに加えて、縄跳びを一日５００やりました。
最初の内はつらかった
ですが、
ダイエットを続ける、
体重び減りは
自分の意思だと思います。
私は今は身長が２センチ伸びたのですが、
５０をきるために
頑張っています。
皆さんも
頑張りましょう！

初めまして★
154㌢　58㌔で、
－１３kg目指し中！
仕事が飲み屋なので
誘惑がツライです↓↓

どうも！はじめまして！！私は、１５７cmで、５７kgです・・・。９月１０日までには目指せ４３kg!!!!　無理に近いと思いますが、諦めず頑張りたいと思います！！！！

どもぉーはじめまして
緑ぐりこといいますｗ

あたしは　158cmの 57kです。。
この夏中にとりあえず53を目指すよｗｗ

さーがんばろっ

初めまして！
１６０cmで５５kg前後をうろうろしてます。

軽度の過食持ちで、毎日食べ物と奮闘中ですが、
目標の４０kg台目指して頑張ります＾＾

今年は諦めた海も、来年にはビキニで挑戦したいと思ってます！

１５７cmで、５８キロです。一週間前までは、６０キロ台を行ったり来たりしてました。
４０キロ台夢のまた夢だけど、頑張りたいです。

初めまして。
１５８cm５９kgから始めて今５５．５kgになりました。
数日前まで約２週間ほど停滞期がありましたが、乗り切りました！！
今はトレーシー･メソッドをやってます。これは小さい筋肉を鍛えるので筋肉痛は殆どありません。オススメです☆
私も４０ｋｇ台になりたいです。
一緒に頑張りましょう！！

１５８cm　５８kg　です、
１週間で－２kgほど目標に
食べて痩せれるように頑張ってます！＊

スタイルよくなって
可愛い服いっぱい着たいです！
がんばりましょー！！

こんにちは。

１５５センチ６２キロから初めて現在５９キロ・・一緒に頑張りましょう！！最終的には、５０キロ目指していますが、まずは５５キロになるように頑張ります！

現在、レコーディングダイエット・コアリズムをして頑張っています。

私は、１６０ｃｍ体重が５５・・orz
なので、頑張りたいと思います！
いいダイエット法などあったら教えてくださいっ

今日は６２になった＾＾
明日は６１！・・・なれるかな・・。
間食もいっぱいしちゃったし＿|￣|○

ﾐﾝﾅもがんばろー＾＾