はじめまして。158せんち63きろです。
不純な動機でダイエットはじめました(^p^)
ぜひお仲間にしてくださいー。

はじめまして。私は今、身長159ｾﾝﾁ、体重60ｷﾛです(ΩДΩ`)
最終目標は48ｷﾛを目指してますが、全然減りません・・・涙
努力が足りないんやと思うけど・・・
とりあえず
第一段階は57ｷﾛ!!
第二段階は55ｷﾛ!!!
第三段階は50ｷﾛ!!!
最終は48ｷﾛ!!を目指して頑張ります☆よろしくです+゜((o´艸`))。+゜

はじめまして。私も現在身長１６２ｃｍの６０㌔です；；
今の目標わ５２㌔なんですが、最終わ４５㌔まで落としたいと思ってﾏｽ。
みなさん、よろしくお願いします。私もレッグマジックを少し前に２カ月ほど続けたんですが膝が痛くなってしまい、やめました。
やり方悪かったのでしょうかね＾＾；今年こそわおシャレがしたいです＞＜
頑張りましょうね！みなさん！！

はじめまして。
細かい体重表記ですが、全く同じな方、一緒に頑張りませんか？
仲間になってください。
色々 情報交換しましょう！

メディキュットって
本当に足細くなるのぉ～？？？
今、買うか買わないか悩み中・・・

誰か、教えて下さ～い(>_<)

１５６センチ約５２キロです＞＜
お腹と太ももにお肉が目立ちます
胸は痩せずにダイエットしたいです
なのでバストマッサージと骨盤体操はじめました！
彼が女の子っぽい体が好きなので
適度に減らせたらいいなと思います　
目標４７キロまで＠５キロがんばります！

初めまして。
今、156㎝で54キロぐらいあります(-_-;)
元々、肥満体質で63キロぐらいありました。
仕事のストレスで痩せ、また、徐々に太ってきています。
目指せ、49キロです!!
お菓子、美味しいものの誘惑に負けて、なかなか落ちません。
今度こそ、頑張ろうと思っています(^O^)／
ひとまず、骨盤体操を地味に始めました(^^ゞ
何かいい情報あったら、教えてください。

この前の身体測定で
50,6でした,,。

拒食から過食になり
大大大リバっっ!!!

夏までに４２目指して頑張ります(^^)★

初めましてです。
158センチで５４キロくらいあります・・・
４５になりたい!！！

さっそく質問なんですけど焼き肉が大好きでたくさん食べちゃうんですけど夜たくさん食べてダイエットなんて無理ですかね？？

玄米だけを暫く食べてみなよ。ただし他のものは一切駄目。

今、たぶん57キロくらい・・・去年の夏のスカートが入らないのよ・・・
目標は46キロ！がんばるぞぉぉぉ
よろしくです
明日の予定は　体重計を買うこと。近所のトレーニングルームへ行ってみる事です。運動しなきゃだめだよね、きっと。
効果的なダイエット食品あったら教えてください！

１５５センチ
５３キロ…

１番やせてるときは３０キロ台のときもあったのにーッ

とりあえず５月中に目標４８キロ★
７月頃には４５キロあるかないかが目標です★
そろそろ薄着の季節なので焦ってます…

５５から４３ｋｇ目指して頑張ってます！！

今まで何回も挫折してきたけど今年の夏こそはビキニで海行けるように努力します！

一緒に目標達成目指して頑張りましょー

今のところ

レッグマジックしてます！

効くかな・・・って感じですが

1ヶ月たちました・・・・

あと背伸びダイエットやり始めてます！

夏にはミニスカがはけるくらいの美脚を目指してます！

目標は遠いけど４２キロぐらいですが

がんばりたいです！

初です！
１６２センチ
６１キロの体重です・・・・

マジがんばります！

一緒に励まし合い　がんばりたいです！

お願いｼﾏｽ！

初めまして！
『身長１５５～１６０』より少し高い
１６２㌢のしーちゃんです・・・
今５４㌔です・・・
目標４７㌔です！

一緒に頑張りたいです！！！
よろしくお願いします。

はじめまして☆
５８キロからスタートして、今５４キロです。
目標は４８キロで、夏に水着を着ることが目標です!!

皆さんと一緒に頑張りたいです！
よろしくお願いします。

ちょっと不思議名前でごめん一様本名
主さん一緒にガンバロミファラは１５７ｃｍ４０．２ｋｇです
なので３８ｋｇめざすね

161ｃｍ　58.8ｋｇ　目標は49ｋｇ　まだまだ遠いお～～
今月も地味な減量で頑張ります～

156cm、53kgです☆
40kg台になったことが無いので、今頑張ってダイエット中です♪
似たような人いたら、一緒に頑張りませんか？＾＾