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みんなのベスト体重教えて

更新日:2011年3月26日
私のベスト体重は152cmで43キロ前後です。
でも最近はずっと45キロ前後・・・。
夏に向けてダイエットプラン計画中です!!
  • ないしょ
  • anBca1NHal9BM

小林エイミー 2010年9月04日 23:02

167cmで50~52キロぐらいかな。

リン 2010年8月30日 16:07

162cmで50kg
48kgになりたい!
ちなみに今は55kg。。。

ないしょ 2010年8月08日 12:24 anR6RmNKyWWSk

〉NO.42
何それ自慢?
帰れWW

スタッフ@ダイエット日記 2010年8月08日 10:50

セキュリティーカメラ  No.35 2010年07月20日 18:14
MAkv6TVrTNAz/oExlmPJ8g
宣伝のため削除しました。

ないしょ 2010年8月08日 7:55 anZZbWBwj1ODM

162センチ42キロ

なんでも服が入るけど基本背丈的にLサイス着なきゃ長さが
合わないのにSSサイズきるから全部がつんつるてん。
しかも徐々にリバンドしたので今やきれない服ばっかり。

ないしょ 2010年8月06日 16:13 anWKNbz/PQqAI

身長152cm、体重43.0〜43.5kg、体脂肪22〜23%

体重が42kg台になると持久力が無くなるし体脂肪を21%台にすると筋肉が目立ち過ぎるので↑が今のベスト。30歳くらいまでは体脂肪が15%でも平気だったのにな。

ないしょ 2010年8月06日 2:04 anxE4sDtSEDOQ

160cm 43kgの時。
浮腫まないし、疲れにくいし、睡眠も6時間でスッキリ。
バービーみたいね。と言われていた。
今はブービー。

ないしょ 2010年7月25日 14:41 ansnwJ.ozjWpI

157センチ、45キロが一番見た目にもよかったとき。
めっちゃ運動してたし
筋肉もかなりあって、身軽でひきしまってました。

山ちゃん 2010年7月21日 16:07 an6iVKnIItyg6

私ゎ小6で・・・60~63!!

お困りごと 2010年7月20日 23:04 anwKtYu2HiSbs

アンジェクリニック の エリー 先生 と
某企業(用賀) 事務 なかがわ(ニックネーム エリーナ) は 別人
勘違いして えばるな~

にゃん 2010年7月20日 23:01 anfrd3a64yRG2

夏ばてと無理なダイエットで
152センチ
33キロ
ちなみに中1で

いま中3で
156の41・・・
ダイエットしなきゃ!!

ないしょ 2010年7月15日 0:40 anZZbWBwj1ODM

162センチ42キロでした!

その時舞妓さんの格好して街を練り歩いたとき
観光客がものすごい殺到してくれたけど
50キロくらいにリバウンドした時
別の友達と再び舞妓の格好したら・・・
全然寄ってこなかった。あーあ(><)

スタッフ@ダイエット日記 2010年7月14日 22:44

曲美  No.28 2010年07月14日 16:29XqZ3zRgZkEEW04Xs2WUafM
テイファニー ネックレス  No.29 2010年07月14日 16:39MAkv6TVrTNAz/oExlmPJ8g
割引 ネックレス  No.30 2010年07月14日 16:44MAkv6TVrTNAz/oExlmPJ8g
ビーズのネックレス  No.31 2010年07月14日 16:47MAkv6TVrTNAz/oExlmPJ8g
は宣伝のため削除しました。

ないしょ 2010年7月14日 22:42 anWKNbz/PQqAI

160㌢44㌔です

ないしょ 2010年7月14日 15:45 anrsRxvlCYc9w

157センチ、43キロ

ないしよ 2010年7月14日 14:01 anEVwxpjhTo62

156センチ40キロやね〜
今44キロやからダイエットちう

ないしょ 2010年7月14日 12:13 anxE4sDtSEDOQ

あ、私も160cmの45kgです。
あと3kg痩せなきゃ!!

2年前。。 2010年7月14日 11:24 anzY/ltrNkutA

160cm45kgですっっ

ないしょ 2010年6月29日 14:41 anQtinXwF/o22

157cmなんで38㎏~37㎏です。

周りの男の人も
身長160cm以下で40㎏あるってありえなくない?
と言われました。

ほさな 2010年6月28日 22:27

私のベスト体重は163,5センチ48キロです。病気になるまではずーっと48キロでした。