人生の転機となるよう劇的に変身したい！

私も頑張ってマイナス１０キロめざしています。
ヨロシクお願いします。

私もダイエット頑張ってみたいです 三段腹をなくしたいので一緒に励ましあって頑張りたいです 宜しくね

停滞期は、気分沈んじゃいますよね。私はまた今月の女の子の日です。体重が落ちない今、無理せずに頑張りましょうね。いいやって思わないようにいきましょ!(^^)!

ダイエットを始めて、1ヶ月になります。
体重が減らなくなってきました＞＜；
停滞期ってやつです。
ここを乗り越えないと、明るい未来はないと分かっていてもくじけちゃいそうです＞＜；
でも、ここで我慢ですよね。

おはようございます。ぶたイヤださん、michi０８さん、はじめまして。一緒にがんばりましょうね。たくさん、仲間が増えてくると嬉しいですね。やる気もでるし、サボる気も少なくなっていく気がします。

ひろまま2さん、レッグマジック私の周りでしてる人いますよ。ほぼ挫折寸前ですが…。私は、ぶるぶるのマシンが家にあるので毎日乗ってます(^o^)
効果あると信じて頑張ってますよ。。

週末です。みなさま、油断はきんもつですよ。GWで痛い目を見た私は、
少し過敏かしら？

はじめまして。今日から日記を始めたmichiです。
目標は－11kgです。
ダイエットとリバウンドを繰り返して痩せにくくなっていますが、
みなさんと一緒に地道に頑張りたいと思います。
宜しくお願いします★

GWで一気に体重が戻ってしまってました＞＜；
また、気持ちを入れなおして頑張ります！

皆さんは、何か運動してますか？
私は、レッグマジックを始めてみました＾＾

こちらに書き込みすることによって、意志の強みもうまれてくるかと思います。
独身　小梨ですが、アラフォーを謳歌するべく、絶対に痩せてやる！

どうぞよろしくお願いします。

GWも終わりましたね。楽しく過ごせたと思ったらやっぱり体重も増加してました。また今日から、楽しいダイエット生活をここで勇気をもらいながらがんばっていきたいと思います。

fightです!(^^)!

誘惑のおおくなるGWですね。
すでに誘惑に負けて、暴食しています＞＜；
出来るだけ、運動！！ですね。

こんばんわ。始まりましたGW。
痩せることも重要ですけど、しっかりと楽しむことも重要ですよね。

今の私は、なぜか周りが韓国ドラマに浸ってる人が多く、進められています・・・といってもドラマなんて見る余裕ないんですけどね。一度は、見てみたい気もしますが。

早速お返事ありがとうございます！

連休は誘惑だらけ

気をひきしめて望みます！笑

ぶーまなさん、はじめまして。一緒にがんばっていきましょうね。
一人でないのはとても心強いですよ。

明日から我が家もGWがやってきます。旦那もいるし、子供もいるしでなかなか書き込みができなくなりそうですが、がんばってあまり増えないようにしたいと思ってます。

お仲間さんと思ってる皆さん、負けずにやりましょうね。

今日から始めました

マイナス10kgやりとげます

nori1974さん、私は１９７３年生まれなので体形も年齢もほぼ一緒のようです＾＾
お互い、励ましあいながら頑張りましょうね＾＾
まずは、６０Kgの壁をこえたいですね。

ひろまま2さん、ララさん、はじめまして。こんばんわ。
体重は、増えるときは簡単なのに減らすのはすごく強い意志と努力が必要な気がしますよね。一人じゃなく、みんな一緒にがんばってると感じれてすっごく嬉しいです。これからも近況を話したり、励ましあったりしながら目標に向けてがんばりましょうね。

ひろままさん、体の形・・・同じですね(^o^)　　焦らずに、頑張りましょうね。

私は、今まで頑張って来たんですけど・・・
全然せいかが出ません！
モット、早く、みんなが驚くように痩せたいんです！

こんにちは。はじめまして。
私も３度の出産でそのたびに確実に大きくなっていきました。
産後１年たちましたが、まったく体重が減りませんでした＞＜；
１５５ｃｍ　６３Kgからスタートです。
結婚当時の４８Kgを最終的に目指しています。

皆さんのお仲間に加えてください！

女の子の日が終わってきたら、私の場合なんだかまた食欲がわいてきたきたします。

若かりし頃とは同じペースでやってはいてもなかなか体重の変化が見られない気がする。新陳代謝が悪くなってきてるのかな？冷え性ですし。

今日もみんなのやる気をもらいました。明日からまためげずに頑張りましょうね。焦らずに☆