先週→53.6ｋｇ
本日→53.2ｋｇ
今週目標→52.8ｋｇ
今週もかんばります。

本日→５１．２kg★
デブ→１３．８kg減
目標→４．８kg残り

みなさまこんばんわ♪

今日は53キロです…
でも、今日で生理も終わったので、
明日からまたウォーキングします！

やぱり体重の変化とか、
身長がある分遠ざけようとしたりしますよね･･･

けどみなさん痩せてた当時の体重軽いですねっ！
あたしなんて･･･笑

けど希望を持って、それを実現するために
努力することはダイエットに限らず
素晴らしいことだと考えてます。
だから１人じゃなくて何名かに書き込みいただき、
よし！１人じゃないんやでがんばるぞー！
って気合い入れてます★

ちなみに３日前なぞに過食症再びなりまして
１日で３kg増えましたが、
反復浴や、１日限りの断食など胃を休めて
無事戻りました♪

みなさんデブという名詞を振り払うために、
負けずにがんばりましょー★

引き続き体重経過等の
書き込みよろしくです★

はじめまして!!
私は163cm57kgで、一番痩せてた頃は48kgです。
今は52kgを目指しています!!
私も頑張りますね(^^)

はじめまして☆
私も47kgになりたいです！
今は160cm、60kgで道のりはかなり遠いけど頑張ります！泣
よろしくお願いしますo(^-^)o

76.2kg/39.5%
少しずつでも確実に減ったらいいなぁ。
太らない身体作り・・・ウォーキング＆筋トレ続行中♪

私も仲間に入れて下さいッ☆

私も身長１６０㎝、体重は５１㎏です。
見た目がぽっちゃりしていた、体重よりかなり重く見えます・・・
下半身太りで、太ももとお腹が一番の悩みです（泣

一緒に頑張らせてください！

こんにちは＾＾
これから毎週末ここで1週間の結果を報告したいと思います＾＾
それまでにがんばります。

もっとみんなレス
してくださあい(´･ω･`)笑

したい！って気持ちだけじゃ
だめですよ!!

みんなで絶対痩せましょう★

体重報告きてくださいね♪

お初です、仲間にいれていただけませんか？
二人娘のママです＞＜　2回出産により、すごく太りました・・・
今54kgくらい・・・できれば7月時47kgになりたいです。
よろしくお願いしますー

こんばんわ☆
私も同じく160cmですが・・・極太です！！
スタート時→75.5kg/42.0%
現在→76.6kg/39.5%
目標→53.0kg/25.0%（10年前の私）
最終目標→47kg/20%

結婚・出産して、油断してたらこんな体重になってしまいました！
自己管理が出来ていない自分に飽きれるばかりですが、今年の夏は堂々と水着を着たいので頑張ります！！
どうぞよろしく〜♪

みなさん書き込み
ありがとうございますっ★

勝手にルール作っちゃいます(笑)

毎日わ難しいかもなので
これるときに体重の計測結果を
投稿してください∩^ω^∩

ちなみにあたしスレ主わ
７カ月で１５kg近く
ダイエットに成功しました(･∀･)

それぞれのダイエットのコツも
教えあってうんとキレイになりましょう♪

はじめまして。
１年で5キロ太ってしまいました…(-_-;)
大好きな人には「ぽっちゃりした？」って言われるし…

みんなで一緒に頑張りましょう！！
よろしくお願いしま～す(^_^)/

はじめまして☆
不摂生がたたって、１６０cmで48→57kgまで増えてしまいました．．．
何が何でも痩せたい!!

頑張ります☆
よろしくお願いします♪

はじめまして
１６０cmで５２kgまで増えました・・・。
私もミニスカとかはきこなしてみたいです。いっしょにがんばりましょう。

あたしもショーパンはきこなしたい
現実逃避しないで真っ正面から体重とむきあってがんばります(^ω^)

はじめまして♪

162cm52kgで安定してたのが最近55kgを超えてしまったのでダイエットを決意しました

まだ具体的な方法は決めてないけれど､一緒に頑張らせて下さい!!o(^-^)o

１６０センチって特別高くないよ。平均身長１５８センチだから。
パーツが大きいのは個人差なんじゃぁない？

同じ160センチとして頑張りたい！
3年前には12キロ減量して48キロになったのに、今では恐ろしくて測れない
のです。　豆腐で頑張るぞ！