ダイエット日記.com: 掲示板

過食・間食しそうになったら書き込もう!

更新日:2011年9月10日
ついさっき、衝動的に過食しそうになりました(泣)
そんな自分に言いたいです。
「そんなガツガツ食べる必要あるの?本当にこれを食べる必要あるの?
太ったらまた自分に自信なくなっちゃうよ。それでもいいの?」
みなさんも自分に喝を入れてください!!
  • るいk

魔人ブウ 2010年7月22日 10:16

た べ る も のか

ありちゃんぺっ 2010年7月22日 10:03

あ~油ののったお肉や揚げ物たべたいわぁ(〃 ̄)-~

みゆう21歳 2010年7月21日 14:57 anSJha8G.3qaQ

夏は暑いからごはん食べたくない。大好きなラーメンもギョーザもいらない・・・けど太る。アイスクリーム1kg食べるのが日課だからか?
アマーい物が大好き・・・夏はチョコレート食べたくないしアイスくらいはいいじゃん!と思うけどダメかな?

2010年7月16日 23:16

食べたいけど食べん!!!
絶対痩せる!!!!
食べ物に負けないぞ~!

ないしょ 2010年7月16日 19:48 anHK.wGunBF0Y

今アイスクリームが凄く食べたい。
私が大好きなジャイアントコーンの赤い奴。
298kcal 

たいが〜 2010年7月16日 17:32

つい先程スーパーに買物に行ったら入口で、タコ焼き売ってた………
凄く食べたい!衝動買いしてしまいそうです

ないしょ 2010年7月16日 17:28 an2YRMt3ONRrQ

12さんよ
耐えるんだ!
(夕食はちゃんと食べてね)

ないしょ 2010年7月16日 16:25 an3gIbnSQg4Mw

何か食べたい。。。

ないしょ 2010年7月15日 14:05 anvvfCHN72oig

そういえばチョコ味の歯磨き粉ってあったよ

ないしょ 2010年7月15日 13:48 an2YRMt3ONRrQ

歯磨き効くよね

歯磨き粉も4種類くらい買ってその時の気分でフレーバーを選んでる
今1番気に入ってるのは少し前に押切もえが宣伝してた
クリアクリーン チェンジ のリフレッシュシトラスの香味
すすいだ後も味がけっこう長続きするんだよね
Kaoの回し者じゃないけど(笑)

チョコ食べたい気分なんで歯磨きするかな!

ないしょ 2010年7月15日 13:28 an27PQTZpDF/w

↓ わ…わかるぅ

私も歯磨きします。
だけど毎日し過ぎて知覚過敏になってる…

ないしょ 2010年7月14日 23:28 anpfcw6btUtWY

食べたいときは歯磨きをして我慢します。

ないしょ 2010年7月14日 23:17 anuKl0Hb2YJYY

上司がお昼に「トンカツうまかった~」と・・・。

くそぅいいなぁ、食いたいなぁ。いいや、ダイエットして晴れ晴れしい気持ちで食いに行ってやる。

我慢、我慢、我慢、我慢。

ないしょ 2010年7月14日 21:59 an2YRMt3ONRrQ

食べたい物を書きこむスレじゃないから
具体的な食べ物の名前はあえて書かない

食べたい・・・
でもこれ食べちゃったら昼間やったウォーキングはなかったことになるよ?
ウォーキングに費やした時間も労力もすべてがなかったことになるよ?
それでもいいのか?
食べた後に後悔してる自分をイメージしてグっと我慢!

魔人ブウ 2010年7月14日 18:10

しそう・・しない

ないしょ 2010年7月14日 17:16 anpfcw6btUtWY

腹はいっぱいだけど美味いラーメンが食いたい^^

ないしょ 2010年7月14日 17:13 anaxdS25GM5pQ

く~っ、無性にハンバーガーが食べたいです

いやいや、がまんがまん
お腹はすいてないゾ