ガンバレ自分ふぁいとおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお

でも、ぁぃつを見返すために～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＾＾

おなか減った

おなか減った

うぎゃあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

この時間お腹空くなぁ
飴でもなめとこ

明日はおそらく痩せてない、太ってる。
わかってるけど、今食べたらもっと太る。
ダメ、絶対ダメ。

２４時間食べ続けて楽しいはずないじゃん

250kcalのお菓子・・・
もう2000ｋｃｓｌ以上食べたんだし、もう夜の12時だよ？
ｽﾄﾚｽ溜まってるのはわかるけど。生理止まって、危ないのかもしれないけど。
自分が決めたことは最後までして、彼氏だってつくろうよ？

久しぶりにきました！

未来の自分を作るのは今の自分。
今過食したら未来の自分はどうなってると思う？？

ここに書かないと食べそうなので！！！

さっきお昼に大盛りの焼きめし食べちゃって；；
なのに何か物足りなくてﾁｮｺﾏﾌｨﾝ。。。。
もう止めます！！！食べても太って後悔するだけ！

はじめまして。
ダイエット３日目です。
過食しそうになって・・・誰かに止めてほしくて。ここに行き着きました。
私も頑張ります。かなり切り替えできた(T_T)ありがとー。

これ食べたらしぬううううううううううううううううううううううう！

ここみたら食欲落ちついた（ ; ; ）
がんばっていこう‼

食べたい食べたい食べたい


でも、我慢しなくちゃ
一日の頑張りを無駄になんてしないんだ
他の誰もためでもない自分のため

ガマン
もう食べない


大丈夫。

ここんところ夜間の過食がひどい。

おかげで増量中（T＿T）

今夜こそ何も食べない。

がまんして２年前に買った

細いデニムはくんだ〜！

おなかすいた
すいたすいたすいた
めちゃチョコレート食べたい
でも！
ゴハンがだんだん出来上がってきてる！

がまんだ自分！

今まで色々ダイエットしてストレスでリバウンドばかりだからいかにストレスためないかを重視してる。今自分に合ってるのは朝に甘いスイーツ食べること。でもすごい高㌍はさけるけど。朝食べれると思うと夜不思議と少なくてすむ。後大好きなパンは一切やめてごはんにきりかえた。パンがあたしの過食スイッチだから・・ｗｗ
間食は夕方に軽めに毎日食べる。おかげでストレスもなく過ごせてます。
後は朝夜必ず納豆を食べると満腹感があっていい！しばらくこれでやってこうと思います。

どぅあああああああああ！！

食わん、食わんぞ！？絶対食べないんだから！！