はじめまして
某ボクシングジムでボクササイズをやっています
週2回しかないので、家でもできるものということで
これを見つけました
ウエスト周りの形が変わってくるような気がしています

購入してからしばらくほってあったので
ここからスタート♪の気持ちでお仲間にいれてください

はじめまして♪
シャドーボクサーをはじめて１週間弱ですが、かなりきついですね～♪
１枚目は楽じゃん♪と思いましたが、２枚目３枚目にいくにつれて
本格的になってきますね♪
でも３枚目をやってしまうと、２枚目が凄く楽に感じます☆
終わった後にすぐに引き締まりを感じることができるので、達成感を
求めるにはかなりいいかもしれませんね☆
足腰に負担のかかる運動がないので、多少の負荷はあっても
それは肩や横腹、腹筋、太ももなどへの効果なので、このまま
頑張り続けたら１ヵ月後、２ヵ月後が凄く楽しみだなぁと思いました。
一緒に頑張りましょうね♪

セサミさん、シロさんこんにちは！
仲間がいると俄然ヤル気でますね。頑張っていきましょう！！

私も初めて三週間目です。
皆さん一緒にがんばりましょう。
汗はものすごくかきますが思うように体重が落ちません。
でも引き締まってきた感じはあります！

初めまして！
私もシャドーボクサーやってます☆
初めて５日くらいなんですが体重１ｋｇ減って
お腹、太もも何となくスッキリした感じがします！
お互い頑張りましょう！

シャドーボクサーいないのかな？地道に頑張るか！！