私は少し大きめですが169㎝の58㎏です。目標は56㎏です。
サイズは11号です。
幼少のころから水泳をしていたのでとても肩幅がたくましいです‥。
あと10年前に摂食障害したから体系がたるんでます。
せめて普通に見えるようになりたいです(泣)
165センチ、70キロ
妊娠中、妊娠悪阻で入院もし、ピーク時は9キロも体重が減り、58キロまで落ちました。
水を飲んでも吐き、出るものなくなると喉が破れて血も吐きました。
辛いあの当時には2度と戻りたくありませんが、写真を見ると、たったの4年まえだというのに、58キロの私は若くてきれい(?)。
目標は、年末までに60キロを切ること。
今の正確な体重は69.6キロで、ほぼ70キロ。
孤独になりがち、周りに流されがちなダイエット生活ですが、このサイトの皆さんと共に、目標体重まで落とせたらいいなと思っています。
最終的に(よくばりですが)55キロぐらいまで落とせたら夢のようです。
中学生の頃の体重です❤❤❤
やっぱり体重より体脂肪を重視すべきではないでしょうか…例えば体重40キロ台で体脂肪30%近いのと体重50キロ超えてても体脂肪20台前半とかだったら後者が羨ましい。
身長と体重が一緒?(?_?)
169cmで、65kg
9号の服も着れたり
着れなかったり
不思議・・・?
体脂肪率でだいぶ違う。
私は162センチで、現在64キロ、最終目標は52キロです。
だから玲華さんうらやましいです。
妊娠前が55キロだったのでそこらへんが自分のベストかな。
体重落とすというよりか体脂肪落とすべくがんばってます。
166センチ 70キロ
理想は 47キロです
167センチ、 59キロです。骨太でやせれません。
細く見えるらしいーけど、しっかり体重あります
頑張っても部分痩せは有り得ない。
駱駝の瘤じゃないんだから。
私、身長体重一緒です。
50kgを目標にしてます♪
バストがほしいので、
部分痩せ頑張ります。
体脂肪率が分からないと、それ以上痩せる必要があるのかどうかも分からない。
みなさま、もっとお手柔らかにいきましょうよ^^
もしかしたら玲華さんは、そんなに深い意味はなく
ただ、漠然とどんなもんなんだろうと思っただけじゃないですか?
書き込みは答えてもいい方だけにして、人が傷つくようなことは
やめませんか?ねっ(^_-)-☆ せっかくのダイエットブログだし
こみ上げた怒り?不満?は運動で発散しちゃいましょうよ!
身長だけでなく、年齢なども考慮すると、この身長だからこの体重という
決まりはある方がおかしいような気がするので、そんなに気にしなくても
いいと思いますよ。粉ミルクさんのおっしょるように自分のベスト体重は
自分の体と相談して決めるといいかと思います。
ちなみに、私は40代なので55kgをキープできたらと思ってます。
言い訳と現実逃避の材料探しはもう止めろ。
42歳の私は、54キロを目指してます。
現在、59キロ前後。
でも、体重だけでなく、体脂肪もあるだろうし、
何より体力と、体の軽さは人それぞれなので、
体重調整しながら、
自分のベスト体重を決められたらいいと思いますよぉ(*´ェ`*)
「160cmの理想体重.・理想体型」
でもいいかも
プロフはすべて「ないしょ」
年齢も男か女かすらはっきりしないのに答えられるわけがない
日記サイトなんだから日記検索して
163cmの人の目標体重自分で調べれば済むことでしょう?
自分本位な質問で公共の掲示板にスレ立てするのは止めましょう
ところで玲華さん何歳ですか?
>身長165cm前後の方、体重教えて下さい!
ここ見りゃいいじゃん。
知って痩せるわけじゃないけど。
私の場合は身長:163cmで体重:52kgです。
最終的な目標体重は48kgです。
みなさんはどのくらいが目標なのか知りたいです!
書き込み待ってます(>_<)
身長:163cm
体重:52kg
です(。・ω・。)
わたしもshanksさんくらいの身長だったら、
それくらいの体重だとおもいます(^-^;
理想の体重は48kgです(笑)
166㌢ 体重48.5です↓
目標ゎ44㌔です・・・。