35歳 156cm 53kg バストI70
体脂肪率27.1です

身長156/体重48kg/G〜H70/体脂肪22〜23％

体脂肪率は朝と夜で違ったり、足の裏が濡れているのとそうでないときで違ったりします。
体脂肪計によっても数字がまったく変わってしまったりしますよ。
数％の誤差はあたりまえです。
なので、毎日同じ条件で計って、傾向を見るために使うのがいいと思います。
一番いいのは、肉をつまむこと。
つまんだ厚さの半分が、だいたい脂肪（＆皮膚）の厚さだそうです。
つかめないのは筋肉とか内臓ですかね。

るいさんは体脂肪率は高くないと思うんですけれどね。
写真拝見しましたが、上半身細いですね、うらやましいです。
下半身は、むくみ（水分）でぽっちゃりしてしまうということも考えられますよ。

いまもＤですが体重は4323→40.9、体脂肪は20.9→17.3になりました。
厳密にいうとＤ65がＤ60になりましたが
身長はＮｏ６に書いてるとおりです。
まだ標準より重いのでぽちゃの巨乳にはかわりありません。

>バストのある人は体脂肪落とすとバストも急になくなる事多いですよ

体脂肪を落とすとバストがなくなるんじゃなくて
バストがなくなるから体脂肪率が低くなるんだよね
胸はほとんど脂肪細胞でできてるから当たり前のこと
だから巨乳なのに体脂肪率が16%とか現実にはあり得ない
考えが幼い世代ではFカップとかが理想なのに
体脂肪率は16%を目指してるとか言う子がいるけど
矛盾してることに気づいてない
まあその考え自体が子供なんだろうけど

166センチ 52キロ 体脂肪27% バストE〜F
加圧のトレーナーに体脂肪減らしたいと言ったら「バストのある人は体脂肪落とすとバストも急になくなる事多いですよ」って言われたよ

164
57
体脂肪26
カップH

ウェスト60なので、あまり胸は目立たなくなりました。ウェストは58でカップはFが希望です。

　155センチ、60.４キロ、体脂肪29.7です。産後一年、胸が戻る気配ゼロ。もとはC→太ってD→更に子供できてEくらいなのかな？もとに戻るつもりでいるので今のサイズでブラを買いたくないし、測ってないですが明らかにぱつんぱつん…なんとかならないかな、たれてきてるし無駄〜邪魔〜かっこわるい；；おなかもだけどね…。

　妊娠前&妊娠中&産後のかた、ケアがんばってね！後悔先にたたずー！

わたし貧乳なのに体脂肪高し(--;)

162ｃｍ、53.2キロ、22%、Fカップです。
胸の大きさと体脂肪は結びつけたことはありませんでした!!!!
でもそうですよね～脂肪は脂肪ですよね。
胸大きいと薄着になりにくいし服が綺麗に着られないからほんと嫌です(ｏ´_｀ｏ)
D～Ｅが理想だなあ。

152㎝、48キロ体脂肪率20.1％でした
Eカップです。
私も胸のせいで損している気がします、太ってみえるのが
1番嫌ですね。それとプールや海に行くと男性の目がかなり嫌です。

私の理想はCカップなのでダイエットして胸痩せしてほしいのですが
なぜか小さくなりません。。。

失礼しました
身長は149ｃｍです
胸を維持しつつあと２ｋｇがんばります

久々に計測したら
体重43.2ｋｇ体脂肪20.9％バスト81アンダー62でDとEの間ぐらいでした

一番大きかった時が90ｃｍのGカップ
Mサイズの洋服が胸のせいで入らないのがいっぱいでした。

自分のことかと思いました。ほとんど同じ感じです。
160センチ、53キロ、２８～２９％くらい。Eカップ。

確かに胸あると太って見えて嫌ですよね（；´∀｀）
ぴったりした服を着るとスタイルよく見えるけど胸が目立つ・・・。

わたしも体脂肪高いですが、明らかな運動不足・筋力不足なので仕方ないかなと思ってます。
食事制限より運動の方が体脂肪減らすのにはいいかもしれません。