断食ってどういうのを言うのかな?
一切食べないのか、置き換え食みたいなドリンクをこまごま飲むのかな?
確かに1日の摂取カロリーは激減するから一気に体重の数字的には減るのでダイエットハイになるのかも。
でも食べたらすぐ戻る。
目に見えて数字に出るんが嬉しくてまたやるんじゃない?
すぐ効果を実感したい人にはたまらないのかも
断食が好きな人ってリバウンドしても又、断食するね、アレってアドレナリンでも出るのかしら?
今更だけど8時間ダイエット良いね!
痩せないって話も聞いてたけど自分には合ってるわ
また必死な変なのがわいてるね
なんか性格悪い人多すぎw
普通の書き込みを見に来て、こんなんばっかだからじゃないの?
掲示板見に来て何が悪いんだろ
いいかげんかまってる奴も同じくらいウザイことに気づけよ
他人を笑う奴は
他人からその3倍笑われてる。
プププ
笑ってやるわ! 妬む訳ないじゃん!
羨ましい訳ないじゃん!
あるある!
今の自分に満足してないと他人を妬みます
自慢だとか上からだとか…、そんで掲示板に書き込んで一緒に攻撃してくれる人探そうとしてるねー
一番は見なきゃいいんだよね!
羨ましいなら見ないに限る!
4月だ!新生活だ!
新卒じゃないけど転職で新生活だ!
大人になっても不安でいっぱいだ
いや、むしろ若さがない分希望よりも不安の方がいっぱいだ
2015年03月31日 15:42のないしょさんへ
2015年03月31日 14:54のないしょです
そうですね、スルーする事ですね。
有難うございます。
2015年03月31日 14:54のないしょさん。
ブログとかって基本自分の自慢の垂れ流しなんだから仕方ない(笑)
facebokなんて特にそうでしょう?
自分のプライベートを公開するってそういうこと。
書き込まれるのが嫌なら非公開にしちゃったほうがいいですよ。
でも、それも寂しいんでしょ?ならスルースキル身に付けましょう。
もう一度拒食症になりたい。
明日から大学かー。こんな太った身体見せたくないな。
一昨日はギリギリ7号のシャツきれたけど、明日は着れるかな?
あははーもうどうにでもなれ
どうせ明日はこないから。ごめんなみんな
自慢・自慢・自慢・愚痴・自慢・自慢・自慢
日記見ていて疲れます。
離れようと思えば書き込まれ、お返事したらスルーされ
振り回されて心折れます。
本当のバカって 自分で問題を考えようとしない人
同じ失敗を何度も繰り返す人の事なんだよね
出来ないのは周りや環境のせいにするのも特徴かも
愚痴が言いたいだけ、ただストレスのはけ口に聞いて欲しいだけで、
じゃあ何が原因で、どうしたらいいんだろう?と言う所まで考えが及ばないんだと思う。
そんな人に懇切丁寧にアドバイスしても聞く耳は無いと思うけどな
一つ言えることは、みんな良かれと思ってアドバイスしてるのは間違いない。
それはあるねー。
ダイエットの知識は豊富でひけらかすのはいいんだけど、「じゃあなんで結果出せてないの」とは思う。
そもそも置き換え食にしたり極端に食べる量減らして痩せた人は目標達成後普通に食事してリバウンドしちゃいますね。
あと、増えた日は日記に書かないとか数字にこだわる人は挫折しやすいですね。
いつの間にか更新がなくなり消えていく…。
近いうちに体重が減らなくなるのはその人だけじゃないと思う。
自分から見れば、リバウンド傾向にある人はいる。
大体お菓子の量が目に見えて増える傾向にある。
まず身長(cm)-100に落とすのがきつい。
そこから-110まで落とそうとすると、さらに正確なダイエットを求められると思う。
無事目標体重まで痩せられたとしても、それを1年間維持できる人は成功者の半分という説もある。
人にアドバイスするのも良いけれど、自分達の足下を固めた方が良いかもね。