はじめまして！
160cm53kgから始めました。甘いものが好きで、間食癖があるのが悩みです(><)
○きゃん○さんと同じで、運動と自制が大の苦手です！
今は、3食きっちり食べてヨガを続けています。

部活を引退してから特に太ってしまいました。(前から太ってはいた)
前は、短期間で痩せようと考えて挫折してましたが、
今の目標は「夏までにマイナス5キロ」です！

意志が弱いので、励ましてもらいたいです…笑
ぜひ、仲間にしてください！(〃∇〃)

身長155cm、体重61.8kgのうさにゃんです。今月ダイエット始めました。余り動かずだらーんとしてたら、あっと言う間に太ってしまいましたf^_^;
今は、ダイエットスープを自分で作り、運動をしながらやってます。お腹が減る時は何回飲んでも大丈夫なので(^-^)
地道にダイエット頑張ろうと思います！宜しくお願いしますp(^^)q

こんにちは。私は155cm53kgからダイエットスタートしました。今月からです。
今日は52.2kgでした。あまり変わりませんｗですが頑張ります( `_ゝ´)ﾌｫｫｰ

好きなことは、お酒飲んでダラダラとネットやったりゲームやったり本を読んだりなんです。運動神経はないのですが、体を動かすこと、運動自体は結構好きなんです。でも、それ以上にダラけるのが好きなので太ってしまいましたｗ

スポーツクラブに挑戦中です。今のところ、食事制限はしてませんが、今後はしていくつもりです。でも、厳しすぎるダイエットは続かないので（私の場合です）ボチボチの感じで、だけど諦めずに続けようと思います。

よろしくお願いします(｀・ω・´)☆☆☆

ないしょ　 No.2 2013年02月27日 21:28　 さん
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