そうなんですかぁ~☆がんばってますねっっ!!これからもがんばってください!ゎたしも、下半身やせれるようにがんばります!!!
でもゎたし甘いものが大好きで。。。やめれそうにないんですっ↓↓↓↓↓はぁ、、どうしたらいいものか~~
う~ん。。。
なんとなくダイエットって感じかも。。。
勿論油物は全然取らず、甘い物が大好きで、摂取しなければ頭がおかしくなるので、甘い物を食べる時は、それを一食にしてしまいます。炭水化物はそばかパスタだけ。米は一切食べません。
あと、ジムで筋トレを実践中です!!脱、隠れ肥満!!
こんにちゎ☆私は48キロです~~。でもついつい食べ過ぎてしまうと49キロいくときも実際ありますっ><;
いっしょにがんばりましょう!ところで・・・ここにいるみんなはどんな」ダイエット実践してますかっ??
>>れいかさん
一緒に45キロ目指して頑張りましょうねぇ~★
宜しくで~す★
あたしは160で49キロです^^前はダイエットして47キロくらいになったけど、リバウンドで53キロくらいになちゃってww
それでがんばって49まで落としました^^目標はアタシも45㌔
です^^
私日記はやってないんですよぉ~。アロハちゃんはやってるのかな???
ちょっと探してみますね★
はなさんへ
はなさんの日記に行こうと思ったけど同じ名前がいっぱいあって、どの人か分からなかった。。
よかったらあたしの日記に書き込みしてくれる?
そしたらそっから遊びに行くわ~
是非参加させて下さい!!!一人でダイエットしてると、どうしても自分に甘くなっちゃうんです。。。
ちなみに私は162センチで体重は48キロ、体脂肪率22%です。目標は45キロです!!!週に3回はジムに通っています。
報告し合って、ダイエットを成功させたいです!!!宜しくでーす★