>>>さくさくりんりんさん
返信ありがとうございました♡
これから冬になると余計に脂肪蓄えちゃいそうですね꒰꒪д꒪|||꒱
家にお菓子やらあるとついつい手にとってしまうし、スーパーやコンビニ
でも無駄遣いが....笑
自分に甘すぎて(^^;;
酵素ダイエットに興味があります♡
まだ授乳中なので食事制限はできないけど、してみたいなぁ〜と♡
そのわりに食事適当、オヤツぼりぼりで食生活最悪です！笑

＞みいちゃんさん

私も母乳なら痩せるに期待している一人です（笑）
食べすぎないようにしないとだめですよね。

一緒にがんばりましょうね！

初めまして♡
もうすぐ産後1年が経とうとしてます。
母乳なら痩せるよ！！というのに期待し過ぎてました！笑
きっとそれ以上にカロリー摂取してるんでしょうね⤵︎
お腹が明らかに産直後のタプタプより出てると思います！！
今回こそはダイエット頑張ります！
一緒によろしくお願いします(๑´ڡ`๑)

>Eiさん
成長と共に治るものなんですね。
私も娘がもうすぐ2歳なので、夜通し寝てくれることを期待してがんばります。
ありがとうございます。

>chiruchiru078さん
一緒にがんばりましょー！

>さくさくりんりんさん
私の息子（現在4歳）も、2歳頃まで夜泣きありました。
夜中にまたぐずぐず泣いてるなぁ･･･という感じが生後8ヵ月からほぼ毎日。
そのたびに息子の好きな背中トントンして落ち着かせて寝かせ、
でも何やっても泣きやまない日もありました。
長い時間ひたすら泣かれたら本当につらいですよね･･･

でもある日急に朝まで寝てくれるようになりました。
何故かわからないけど、時期的には2歳の誕生日を過ぎたくらいでした。
今でも体調が悪い時や疲れたときなんかは、
寝ながらうなってるときがあります。
ちなみに寝起きもめっちゃ悪いです。
何のアドバイスにもなりませんが、
私は泣き声よりも睡魔に負けてよくほったらかして寝てました＾＾；

初めまして！
私も産後ダイエット？始めたばかり。
と言っても、もう子供は２歳＾＾；

一時は、元の体重以下になったものの、
初めての育児で、ついつい食べちゃいまして、あっという間に。。

もしよろしければ、一緒に頑張らせてください☆
よろしくです。。＾＾

子育て中の方に質問です。
もうすぐ2歳になる娘の夜泣きがひどくて悩んでいます。
毎日ではないのですが、ひどいときは何をしても泣き止みません。
昨晩は歌をうたったり、電気をつけたり、だっこしたり、試行錯誤で色々試しました。
でもこれといって効果的なものはないようです。
結局、泣き疲れた様子で明け方寝ました。でもそんな娘の様子をみるのが辛くて心が折れそうです。
何かアドバイスがあればみなさん教えてください。

>Eiさん
8ヶ月だとお座りできるようになるんですね！？
うちはまだ2ヶ月なので寝転がってぱたぱたしてるくらいですが、
お腹に乗っけて腹筋とか楽しそうっ！！
想像しただけでほんわかしてきます(^-^*)
わたしも8ヶ月になったらやりたいなぁ♪
ありがとうございます！

>さくさくりんりんさん
なるほど！
私もさっそくレコーディングダイエット始めてみます=3
最近涼しくなってきたから散歩も良さそうですね♪
なんだかちょっとやる気出てきました！
ありがとうございます(^-^)v

>もちさん
私もカーヴィーダンスを妊娠前にやったことがあります。
でも産後はそんな時間が全然なくて出来ないです。
私の子は8ヵ月で1人で座れるようになって、
私が腹筋をしようとするとお腹の上に乗っかってくるので、
そのままがんばって体を起こすと子供が笑うので、
遊びながらやってます☆

>もちさん
私も授乳中なので、ゆるいダイエットを実行中です。
とりあえず毎日食べたものを書き出していくレコーディングダイエットをしています。こうすると自然と暴飲暴食がなくなりました。
あとは無理の無い程度に散歩ですかね。子どもをベビーカーにのせて、天気のいい日は30分くらい歩くようにしています。

私も産後でも無理なくできるダイエット法があったら教えてもらいたいです。

↓の続きです;;長文すみませんm(_ _)m
子育て中でもできる皆さんオススメのダイエット方法などありましたぜひぜひ教えてくださいっっ！
よろしくお願いします！！

こんばんは！
さっそくみなさんに相談したいのですが、産後ダイエットってどんなことをしていますか？
授乳中だとやっぱり食事制限は赤ちゃんに良くないですよね(-_-;)
一応妊娠前に少しやったカーヴィーダンスを始めてみたのですが、子供が泣いたりしちゃって途中で中断しちゃいます(>_<)
子育て中でもできる皆さんのオススメダイエットを教えてくださいっっ

>もちさん
子育てって悩みはつきないですよね。
お互いに相談したり、励ましあいながらがんばりましょう！

>そらママさん
子育てにダイエットに一緒にがんばりましょうね！

はじめまして。
妊娠前が55キロ、現在63キロのもちです。
7月に女の子を出産し、現在初の育児に奮闘しています！
素敵なママを目指して産後ダイエットを決意しました！！

子育てについてもわからないことだらけで悶々と過ごしているので 、この場を借りてダイエット＆育児の相談なんかさせていただけたら嬉しいです(>_<)

よろしくお願いします！

初めまして

私も産後ダイエット開始しました
妊娠前５３キロ現在６８キロ

生後3ヶ月の息子くんがいます
よかったら仲間に入れて下さい

>Eiさん
私も同じですよ。老けていくのって怖いですよね。
素敵に年を取りたいなーと思う今日この頃です。

>さくさくりんりんさん
子供の成長を感じるとまた頑張ろうって思えますよね！
私は子供ばかりどんどん成長して、
自分は老けていって置いてけぼりにされてるな～と思うこともあります(><)
子供の世話しながら家事して・・・って毎日同じ事の繰り返しだけど、
1日1日を大切にしていきたいです☆