沙知代夫人さんへ

やはりキクイモは値段が問題になってくるんですよ。全体的にとても高い価格のサプリ・健康食品ですからね。いろんなタイプの「食べ物」として摂取してもイヌリンの量が変化するということはないはずです。一人だけですが友人にその乾燥キクイモを使い、二月で五キロ痩せた（その後メリディア系で体重維持中）という女性がいますよ。「一人だけ」というのは別に皆が駄目だったというわけでなく彼女だけが使ったという意味です。その点インフローラは私のまわりで二桁近い人間のそれなりの期間の挑戦を無情にはねのけて・・・（笑）

ネコセンタイさま

丁寧に質問に答えてくださって本当に有難う御座います。
早速、以前の書き込みを読み返してみたのですが、ググルステロンやフーカスは個人差があると書いてありました。その個人差を私は、ケルプやチロシンよりも効き目が薄いという風に解釈してしまったのですが、実際はどういう個人差なのでしょうか？
ケルプ＆チロシン＆フーカス＆アルファルファ＆ググルステロン＆イヌリンと色々出てきましたが、どれが一番早く効果が期待できますか？また、フーカス＆アルファルファ＆ググルステロンが購入できるおすすめサイトはありますか？本当に出来る事ならグルコバイの販売業者を教えていただきたいぐらいです・・・。
私事なのですが、増えた体重をなんとかして戻さないと、日常生がまともに送れない状態です。これも人助けと思い、見ず知らずである私に手を差し伸べて下さいm(__)m

ネコセンタイさん

ネコセンタイさんは男性だったんですね...ビックリ！！！
丁寧な物腰から、てっきり女性だとばっかり思っていたので...
(男性が丁寧でないという意味ではないですよ、もちろん。)
ところで、インフローラ、効果ゼロだったんですか。
ガ～ン。せっかく安いキクイモ見つけたと思ったのにな。
教えてくださってありがとうございました。危うく
効果のないものに大枚はたくとこでした。

ところで、健康農園さんの商品で、HPには載っていないけれど
乾燥キクイモというのがあって、これは生キクイモを水洗いし、スライスして乾燥させたものらしいのですが、イヌリン摂取はこれでもいいでしょうか？これだと約１０日分５２５円と比較的お手ごろなので...なんだか私、お金の話ばっかしてますねぇ。お忙しいとは思いますが、ご回答、よろしくお願い致します。

らいおんさんへ

勘違いなさっている方もいるかもしれませんので（笑）念のため言っておきますが私は男ですよ。けどダイエット仲間のほとんどは女性なんですけどね。らいおんさんの言われている低容量ピル飲みながらダイエットやっている女友達も何人もいますよ。だから以下のアドバイスは私の経験とはとりあえず関係ないんですけど低容量ピルが多少なりとも関係するのは女性ホルモンなので、セロトニン（食欲抑制ホルモン）なり甲状腺ホルモンとの関係はあんまり心配しなくていいと思います。まわりで使用している女性のほぼ全員が低容量ピルで太りやすくなること心配していますけどみたところ大量摂取しなければそんな副作用はないといっていいと思います。
前にもこの話がでたのですが、私の不勉強は認めたうえで、天天素って成分表見る限り、HCAとかビタミンB群で、いったい何の食欲抑制成分がはいっているのかわからないのですけど。シネフリンやカフェインが「隠し味」でノルアドレナリン効果ねらっているとかならよくある話なんですけどね・・・じゅりあさんが教えてくださったように甲状腺ホルモンがニキビに関係する可能性がある、ということは多少なりとも男性ホルモン・女性ホルモンバランスに関係する可能性がある、ということもいえるのではないかと思いますので、慎重を期すなら甲状腺ホルモンの方は控えた方がいいかもしれません。ちなみに私のまわりの女性は気にせずにピル飲みながら甲状腺ホルモン生産にいそしみ、食欲抑制系もやっていますよ。それでどうということはないみたいですけどね。今晩あたり連絡して詳しく聞いてみますよ。

沙知代夫人さんへ

目をつけられたのは「インフローラ」という商品ですよね。実はそれ以前に友人と試したことあるのですが・・・うーん、偽キクイモとまでは言わないまでも、キクイモサプリで唯一効果完全ゼロの商品でした。確か千数百円くらいで、見つけたときはすごく得した気分で嬉かったのですが。しかしインフローラ、キクイモの匂いは確かにします。もしかして私と友人の体質があわなかっただけなのか・・・いまだもって私にとってのダイエットサプリ七不思議の一つです（笑）

ちなみに英語では、キクイモのことをJerusalem artichoke または sunchoke　というらしいですね。以上、キクイモトリビアでした。

ネコセンタイさん

また質問させてください。国内でキクイモを探すと高いので、海外のサプリサイトを見ていたのですが、結構安いんですよね。私が目をつけたのは、Naturallyという会社から出ているInuflora Prebioticというサプリなんですが...こういう外国のキクイモサプリ、ネコセンタイさんはどう思われますか？

ネコセンタイさまへ

こちらこそありがとうございます。
とっても分かりやすくて、いつも参考にさせていただいています。
ダイエットをするなら、多少のお金をかけても効率良くしたいと
思っていた私には、とても助かる知識をたくさんいただきました。
ヨウ素系は控えて、イヌリンなどを積極的に摂取して
運動も続行していきたいと思います。

また、時々こちらを覗かせていただきますので
何かあった時にはお願いに参ります（＾＾）

ネコセンタイさまへ

はじめまして。
いつも、ネコセンタイさんのカキコミを拝見させて頂き、
参考にさせて頂いております。m(_ _)m

私は低容量ピルを服用していますが、同時に食欲抑制系を
飲んでも効き目はあるでしょうか。。
ピルを飲み始めてまだ間もないのですが、ピルを飲む前は
天天素を３ヶ月ほど服用して、数キロ痩せることが出来ました。
でも、天天素も慣れてしまって効かなくなって来たので、
もう少し強い食欲抑制のものに変えてみようかと思っています。
ピルを服用していて、同時に食欲抑制のものを飲んだら
ピルを飲む意味が無くなってしまうかな？
ちなみに、ピルは月経前緊張症がひどくて緩和のために飲み
始めました。
それとも、ネコセンタイさんのカキコミによく登場してくる
甲状腺ホルモン系の方が良いでしょうか。。

突然の質問で大変恐縮ですが、
アドバイスして頂けると嬉しいです。m(_ _)m
宜しくお願い致します。

もぎゅさまへ
　
サノレックスやメリディア、抗鬱剤が効かないということですと5HTPやトリプトファンは空振りになる可能性が高いと思います。副作用さえみられないということからしますと「薬そのものが効きにくい」というより「脳神経系の薬が体質的に効きにくい」のではないでしょうか。特にサノレックスは大変強く脳神経にはたらきかける薬品ですからそれが効かないということになりますとこの方面（食欲抑制系）での作戦は一時中止された方がいいかもしれませんね。ただ脳神経に効かないからといって甲状腺ホルモン系や低インシュリン系（グルカゴン）のサプリが効かないということはないはずです。またケルプ、チロシン、イヌリンばかりでなく（いつのまにか主人公になっていますけど）甲状腺ホルモン系なら前にもお話したググルステロンやフーカス（フーカスの場合は特にシール系が有効）低インシュリン・グルカゴン系ではバナジウムあたりも「しつこい肥満」に有力な効果を期待できるはずです。

じゅりあさまへ

どうもありがとうございます。甲状腺とニキビには何かしらの因果関係があるみたいですね。実は友人の薬剤師にもこの件を一昨日の夜相談したところじゅりあさんの書き込みと殆ど同じ回答をもらいました。頻度はさほどではないにしても注意しなければならない副作用ということになりますね。なにぶんニキビとサプリの関係のことを考えたことがなかったもので・・・また一つ勉強になりました。私の言っていることで足りないところはどんどん指摘してくださいね。

ネコセンタイさまへ

ケルプとニキビについての関係をサプリ販売店へ問い合わせてみました。
下記のような回答がありました。

ケルプには　甲状腺刺激ホルモンに似た物質が含まれます。　
この成分が　甲状腺を刺激します。
甲状腺を刺激すると新陳代謝が高まる為ニキビが出やすくなる人がいるということで
ニキビが多い方はお控えいただいた方が良いということになります。
（全員が出るということではなくそういう方もいらっしゃるということです）
甲状腺が刺激されると熱生産が多くなりダイエットになるのですが
ニキビが出やすくなる可能性も有るということになります。
ニキビは人によって様々な原因でなりますのでその原因によって
甲状腺の刺激に反応したりしなかったりと体の反応も違います。
ニキビが気になるということですと摂取は控えられたほうがいいかもしれません。

この回答によるとヨウ素が関係しているということになるようです。。
代謝が上がるとニキビが出るということを調べなければなりませんね（＾＾；；

みなさんも御参考になさってくださいね。

ネコセンタイさんへ

はじめまして。質問させて下さい。私は薬がとても効きにくい体質で、マジンドール（サノレックス）やシブトラミン（メリディア）、ＳＳＲＩ（ルボックス・パキシル）等の食欲抑制作用を持つ医薬品を服用したのですが全く効きません。もちろん副作用もありません。そんな私でも食欲抑制系ホルモン（５ＨＴＰ・トリプトファン）は効果があるでしょうか？また燃焼系ホルモン（ケルプ・チロシン・イヌリン）が私に効いてくれるかも心配です。
次に実際に服用する際、食欲抑制系ホルモンと燃焼系ホルモンを合わせて、５ＨＴＰ・トリプトファン・ケルプ・チロシン・イヌリンの中からどれをチョイスするのが最も効果的でしょうか？

よ。様へ＞

あのー…『もう普通に横に寝ることも仕事も出来なくなった肥満患者が何の役に立ってくれるというのか』についてはスルーですか??(^-^ﾆｺ
他人に質問してばかりしてないで、問いかけにも答えてあげるべきではないでしょうか(^-^ﾆｺ

閣僚・官僚システムに問題があるのは事実。国民の為でも自分の為でも国を動かしているのは事実。しかし自らの怠慢によって動けなくなった人間よりまだマシという意味では無いでしょうか。
それでもご不満ならば、よ　さんが頑張っていい役人になってね(^-^ﾆｺ

ネコセンタイさん

お早い回答、どうもありがとうございました。
大変参考になりました。これからも質問させて
いただく事があるかもしれませんが、
よろしくお願いしますね。

№１１４さん　死に底無いの官僚たちって　私達の税金で天下りとかして重鎮とか言われて自分たちの都合のいいように国をうごかしてる人達の事ですか？　


　　　　

沙知代夫人さんへ

もちろん効果ありますよ。
ただ「糖の代謝を劇的にあげること」がイヌリンの効果なので「痩せる」効果が出てきたとき血糖値は間違いなく低下しているという比例関係がある、ということです。これがカフェインや甲状腺ホルモンの場合、熱生産は上昇しますが血糖値低下との比例はない（それどころか上昇する場合がある）のです。
アメリカや日本ほどサプリ社会になっていないヨーロッパでキクイモは数少ないダイエット食品（サプリ）の定番です。キクイモにはまる人はキクイモ料理をオカズにして食べたり（間違えられやすいのですがキクイモは名前に反して分類上「イモ」ではないのでカロリーはほとんどありません）濃縮ジュースにしたりして飲む人も多いみたいです。だからお茶でもいいと思います。ただ低血糖にはくれぐれも注意してくださいね。キクイモの血糖値を下げる力はハンパじゃありませんからね。いずれにしてもキクイモは本当に優れた食品です。日本でももっと流行って値段が下がるといいんですけどねえ・・・。

ネコセンタイさん

またまた質問させてください。私は高血糖かどうか検査したことがないので分からないのですが、高血糖でなくても菊芋はダイエットに効果あるのでしょうか？あと、菊芋粒よりも安価な菊芋茶なるものをネットで見つけたのですが、イヌリン摂取はこれでもいいでしょうか？お忙しいところ恐縮ですが、ご回答宜しくお願いいたします。

『絶対』かぁ、運動や食事制限とか一切したくなさそうやね。
なんか昔あったやん、寄生虫？名前忘れたけどそれ胃に入れとくっての。
どっかのモデルがやってたとかやってなかったとか。((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

ちなみにアタシは地道に頑張ってるけどね。健康的なんが1番よ。
ってわかってるかー。
それがイヤなんだもんねー。
あ、胃を半分にするのはどうかな？
ってか、アタシ危険なことばっか言うてるな。
でもこんなスレ見たら色んなこと我慢して頑張ってるアタシからすると
『もっとがんばれよ！！！』って思ってしまうわｗ

でもアタシも運動も食事制限も無しで
『絶対』痩せる薬がもしあったら教えて欲しいもんやわぁ。

＞よ(No114)

あーあ…慣れない事言っちゃってるよ。
官僚全体といち肥満人間を一緒にしてどうすんの。
あっち(官僚)は死に損いのジジイばっかでもさ仕事してるし、国の機関の一部として機能してるじゃない。
もう普通に横に寝ることも出来なくなって、仕事も出来なくなってしまったおデブさんが何の役に立ってくれるというのかな??