スミレ様

「いそがばまわれ」もそうですが、「守る（やせた後の維持）は攻める（やせる）より難しい」という鉄則もあります。そして医薬品的なものよりより自然食品に近いサプリで効果がみられるのならそれに越したことはない、ということも基本として大切です。循環器系の解毒能力に負担をかけすぎれば体に悪いのはもちろんのこと、脂肪肝や腎臓病になり脂肪や水分がたまりやすくなる、つまり太りやすくなるからです。「薬」といわれますが、たとえば脂肪カットにしてもいわゆる医薬品により近いもの（ゼニカルなど）と自然食品として考えてよいもの（キトサン、ウチワサボテンなど）では服用についての考えが全然違ってきます。リバウンド防止というのは長期戦、ある意味で常備薬的なものになる可能性があるわけですから、できることなら自然食品的なものにしたほうがよいわけです。スミレさんの体質や食生活をもとにリバウンド防止の薬なりサプリなりを考えたいので、多少なりとも情報をお教えくださり、そのあとで解答したいとおもうのですがよろしいでしょうか。

たえさん
チロイド・Lチロシン以外では、ネコセンタイさんの紹介されていたケルプを先月１３日から、キクイモを２１日から、あとここでもちょっと話の出たマルベリーというお茶を１１日から飲んでいます。チロイド・Lチロシンは注文してから４日で(あまりにも速いのでビックリしました)届き、ケルプは５日で届き、マルベリーとキクイモは、注文すると翌日または翌々日ぐらいまでには発送してくれることが多いです。この２つは国内生産なのですぐ届きますよ。

ネコセンタイさん
私もたえさんと同じく、チロイド・Lチロシンを使用していたお友達が１０日で何キロくらい減ったのか知りたいです。

スー様

ヤンヒーはかなり危険だと思います。フェンフルラミン、フェンフルラミン類似体に加えさらにサノレックスや甲状腺ホルモン剤なども多量に含まれているとのことです。サノレックスや甲状腺ホルモン剤はまだしも、フェンフルラミン系の含有の可能性はヤバイと思います。お勧めできません。ダイエットサプリの世界の鉄則のひとつは、「いそがばまわれ」です。状況が緊急でない限り慎重さを忘れないようにしましょう。

もぐもぐさんへ

グレープフルーツは国内ではそれを主成分にしたサプリはまだないし、海外でも幾つかのサプリがありますがどれもやや複合的なので、食事に取りいれられるのがいまのところはよい選択だと思います。それからシトラス系シネフリンですが、これはかなりの種類のものが出回っています。なかなか単体でのものがないのですがシトラシアはサラシアを除けば比較的純粋にシネフリン効果を狙っているサプリですので、あくまで一例としてお勧めしたまでです。カフェインの量もほどよいと思います。シネフリンは食欲抑制効果、かなりありますよ。ウォーキングとの併用は当然よいと思います。

みおさんへ

サノレックスは通販サイトというのは私の知る限りではありません。インターネットでは個人的な売買やりとりが盛んに行われているようですがこれ、違法行為ですから注意してくださいね。アノレックスSFは基本的性格は甲状腺サプリです。甲状腺ホルモンはうまく自己生産が作動すれば大幅な減量は確かに可能で、あの広告は必ずしもウソではありません。しかし値段があまりにも高いので、含有成分を個別に購入されたほうが長期的使用とう面からしても合理的だと思います。成分的には危険なサプリではありません。

沙知代夫人さんへ
チロイド・Lチロシン以外で他に飲んでいるものありますか？
それと、注文して何日で届きましたか？質問ばかりですみません・・・お正月まで時間がないので焦って②・・・ぜひ教えてください！

ネコセンタイさんへ
以前書かれていたチロイド・Lチロシンを使用していた友達のことでお尋ねしたいのですが、１０日で何キロくらい減りましたか？

たえさん
こちらこそよろしくお願いします。チロイド･L-チロシンですが、今朝届いたので、早速飲んでいます。１０日後が楽しみです。たえさんは７kg増えちゃったんですか。お正月までに減るといいですね！私なんて、標準体重よりも２０kgも多いです...それでは、今からウォーキングに行って来ます！

沙知代夫人さん
ぜひ交換しましょう！わたしも１週間後届く予定です。楽しみですね☆　　
私はここ半年で７㌔も増えてしまって困ってます…お正月に久々に友達に会うのですが、この姿では恥ずかしくて。お互い頑張りましょうね

ネコセンタイさん

なんかたびたびすみません。聞き忘れてしまったのですが、甲状腺のホルモンに関する血液検査って普通の内科とかでも行ってくれるのでしょうか？それとも専門の「内分泌代謝科」とかいうところいかないといけなでしょうか？

また酸素のサプリがあるのですがあれは健康にはよさげですけど、酸素とダイエットには何か重要な関係性とかあるのでしょうか？まつはつねに頭に酸素がまわらず眠い状態なので、すきっとさせるためにもいいかなぁと少し思っているのですが。。。

ねこせんたいさん何度もたくさん質問してしまってごめんなさい。

ネコセンタイさん

はじめのほうからネコセンタイさんのレスを見させていただき大変勉強になりました。
私は小さいころからかなり太っており常日頃からカロリーを一日1500以下におさえているにもかかわらずまったくもってやせません。
このレスをきっかけにもしやもともと甲状腺ホルモンが抗退しているのかなと感じ、甲状腺ホルモン抗退に関する症状を調べたところかなりビンゴでした(^_^;)
でも実際に専門医にかかり血液検査を受けなと正しいことはいえないかなとも思いますので、一度肝臓なども気になるため検査に行こうかと思います。

ところでこのトピックのはじめのほうにあったホルモンと脂肪減少の関係ですが、ネコセンタイさんのお話では脂肪減少に関わるホルモンは甲状腺のことが主に語られてますが、少し調べたところそれ以外にも「レプチン」（これはレスにまだ有効なサプリがないとありましたね）「テストステロン」「成長ホルモン(GH)」「インスリン」「コルチゾール」等があり、それぞれサプリがいくつかあるようなのですが（ないものもありました。）、甲状腺以外のホルモン系のサプリもダイエットにきくのでしょうか？またこれらホルモンに有効とされるサプリの中で「7-keto-DHEA」というものをよく見かけました。DHEAに関しては性ホルモンへの影響で発ガンの可能性があるともことでしたが、この「7-keto-DHEA」は、性ホルモンには変化しないためそのような副作用は殆どないというふれこみでした。そこでいろいろな脂肪減少系ホルモンにきくそうなので少し試してみようかと思いますが、ネコセンタイさんもしこのサプリに関して何か知っていることがあれば教えてください。

また様々なサプリがあり成分をみるとカフェインやググルステインを両方含んでいるもの（更にガラナや他の成分も）等様々ありますが、これらはいろいろな成分が１つのカプセルに混ざっているものを飲むより、単品のものを併用して使用した方が効果が高いのでしょうか？

なんだかだらだら聞いてしまってすみません。
たくさんの方から質問をうけて大変でしょうがでなにとぞご教授くださいましです。よろしくお願いします。

ネコセンタイさんへ

お返事ありがとうございます＾＾
ネコセンタイさんも大酒飲みですかｗ
ところで、またまた聞きたいんですが、男性と女性ではサプリの効果に違いはでてくるのですか？？

ネコセンタイ様

ネコセンタイさんの的確なアドバイスには常々感心しております。私も悩めるダイエッターの一人なのでぜひご教授願います。

先日、天天素を購入しました。まだ家に届いていないので実際、内服はしていませんけど。
急激に減量できる薬は副作用が強いということは承知の上です。ですので長くても2ヶ月間限定と考えてます。
問題はその後で、体重が維持できなければ何の意味もありません。
ですので体重維持に効果的でかつ安全な薬を教えていただきたいのです。
薬ばかりに頼っている自分が嫌でしょうがないのですが、今までダイエット→リバウンドを繰り返してきた私にはこれが最終手段なのです。何か良い物を知っていたら教えて下さい。お願いします。

たえさん
チロイド・Ｌチロシンを先週の土曜日に発送したと、海外の注文先からメールが来たので、今週中には届くものと思います。来たら、その後の経過をレポしますね。出来たらたえさんにもレポお願いしたいです。お互いに情報交換しましょうね。

ネコセンタイさん
ご心配をおかけしましたが、風邪はおかげさまで３日静かにしていたら治りました。いつもは風邪を引くと１週間以上治らないのですが、今回３日で治ったのはキクイモ効果かもしれませんね。あと、ケルプを飲んでから体重が変わっていない、と書きましたが、昨日計ってみたら、5Kg減っていました！１１月２日から毎日２時間のウォーキングをしているのですが、ケルプの効果も大きいような気がします。

沙知代夫人さんへ
私もチロイド・Ｌチロシンを注文したのですが、沙知代夫人さんのその後の経過を教えていただきたいです！

健康農園のモロヘイヤ、ダイエットに聞くって書いて合ったんですけど、本当にきくのかなぁ？

ネコセンタイ　様。
いつも拝見しています。
突然ですが、「ヤンヒーホスピタルダイエット」はどう思われますか？短期間でどうしても痩せたいのです。

ネコセンタイさんへ

あっちゅさんが質問されていたシネフリンのサプリなのですが、やはりグレープフルーツそのものが効きますか？食事が家族と一緒にするので自分だけ違うメニューというわけにはいかないのが現実なんですけどね（*＿*）
そういえば私の体型を説明してませんでした。24歳で160で54キロなんです。この前までは47から48くらいだったんです。
なんか痩せなきゃと思ってもなかなか良い方法が分からなくて、このサイトに行き着いたんです。でもなんか皆さんが質問されているものも気になって調べてみたりとかもしています。
食欲抑制系で天天とか由美やらもみたのですが、やはりこの前答えていただいたように、シネフリンが配合されている「シトラシア」がよいのですか？なんか同じ様なことを聞いてしまってすみません。シネフリンは食欲抑制してくれる物ですよね？ウォーキングを始めたのですが、ウォーキングと一緒にすると効果は上がりますか？
長く書いてしまってすみません。

ネコセンタイ様

こんにちは、早々のお返事、ありがとうございました。(^-^)
フェンフルラミンについては了解いたしました。怖い薬なの
ですね・・ 手は出さないことにします。(;^_^A
ありがとうございました。
プロザックについても、承知いたしました。慎重に検討して
みようと思います。(^-^)

やはり、強力なのは『サノレックス』とのことですが、
少々高価なのでためらっております・・
それに病院に行かないと処方してもらえないですよね？
それともどこか他に手に入れる方法とかありますでしょうか。

『アノレックスＳＦ』はどうでしょうか？
『９キロ以上体重を減らしたい方向けのダイエットサプリ
メント』と説明があります。読んだ感じでは強力で効きそうな
気がするのですが、こちらも危険でしょうか。。

なんか、質問攻めで申し訳ありません。m(_ _)m
ネコセンタイ様もお忙しいでしょうに、
御迷惑をおかけします。m(_ _)m
本当に恐縮ですが、教えて頂けると嬉しいです。m(_ _)m
宜しくお願い致します。m(_ _)m

クマクマさんへ

私も毎日ではありませんがかなりの大酒飲みです。そこで酒とダイエットの関係については特によく考えてきました。まずお酒そのもので太る、というのは根本的に誤りです。確かにアルコールはそれ自体にかなりのカロリーがあります。しかし利尿作用、代謝向上作用、脳内での抗うつ作用などを総合的に判断しなければなりません。大体、ＧＩ値判断などの登場をみて明らかなようにカロリー判断自体が万能の尺度ではありません。ではなぜ「酒太り」ことがあるのか、といわれれば、一緒に摂取するおつまみの高脂肪、さらに飲みおわったあとの深夜寝る前の高脂肪食が原因です。私は飲んだあとのラーメンやめただけで（でもこれが美味しいんですね・・・）二月で四キロ痩せましたよ。アルコールは人によっては最強の食欲亢進剤になりますからね。「アルコールに低脂肪のおつまみだけ」だと、たとえばウイスキーなんかの蒸留酒の場合、かなり多量飲むと次の日体重が逆に減っている場合さえよくあります。しかしタバコやめられたとなると飲みながらつい口さみしくなって色んなおつまみにてがいっていまうのかもしれませんね。
ニコチンは本来体内でかなり自己生産される物質です。それを体外からタバコで摂取し続けた場合、体内生産が低下し依存症的になってしまっているのです。タバコではタール、さらに一酸化炭素が絶対的に有害なのですが、依存症的には有害度は低いニコチンが原因なので二コチンだけを取り入れて吸いたくなくなる、というのがニコチンサプリの原理です。パッチだけでなく、いろんな禁煙サプリ（ニコチンサプリ）売ってますよね。あれがダイエットサプリにもなる、とはなかなか思えないんですけど・・・。

みおさんへ

フェンフルラミン、おすすめすることはまずできません。この薬品の副作用についてはいろいろいわれていますが、高血圧、心臓病の高いリスク、さらに強い発ガン性物質であるという報告すらあります。死亡例もかなりあったと思います。確かアメリカでも販売が禁止されており、医薬品としても使われていないと聞きますが、何年か前の例の中国製ダイエット薬騒動で再び脚光（？）を浴びました。つまり私がここでフェンフルラミンをおすすめすると何らかの教唆犯か幇助犯にすらなりうるのです（笑、でもシャレになっていないかも）
オベスタットが効かないとなりますと、基本的に同成分のメリディア、リダクティル、曲美も効かない可能性があります。タイプの違う、しかも一段階強力なサノレックスを病院のほうで処方してもらうことはできないでしょうか。
プロザックのダイエット効果、最近言われだしたことですがまだ一つの「説」にはなっていないと思います。要は脳内の多幸感情にかかわるホルモンを増大させるのが抗うつ剤なのですから、原理的にはメリディアやオベスタットと同じ、食欲抑制効果がありうるということになります。プロザックの副作用は重大ではないと思いますから、慎重に試される価値はあると思います。