キ●いんですけど・・・・・・・

小６で胸気にする必要は無いかと…
まだ少女であって、女性らしさが必要な歳ではないから

あれ？？だれもアヤナの書き込み見てないの？？
早くみんなからの返事書き込みが見たい！！
共感できる友達ほしい！！
よろしくだよ★
ないしょサン、うりさん、ぽむさん。
友達になってよ（＞＜）
みんなよろしく！！

ちなみに胸のサイズゎ・・・↓
トップ６３
アンダー　６２
だよ！！
ね？ちょーミニでしょ！！
成長期なんだからしかたない、とか言わないでね？？
だれか返事書き込んでよー？？
おっきくなる方法もついでに！！

アヤナゎ小６だよ！！
みんな胸でか！！
アヤナゎミニでまだ胸二重のキャミしかつけてない！！
まわりのコゎみんなおっきめで
アヤナだけミニめなの！！胸おっきくなりたい！！
だれかアヤナでもできる胸でかになる方法おしえて！！
しこりとかよくわかんないし！！
アヤナみたいな同い年のコいない！？
いっこ年上でもいっこ年下でもいいから！！
先輩がたもなんか教えて！！
だれか返事書き込んでね！！

どこかで聞いた話なんですが、揺れるところから脂肪が落ちていくそうです。だから、普段からブラで固定して、なるべく胸を揺らさないようにすればいいんじゃないでしょうか？
あと、胸が垂れるのは、乳腺を支えているクーパー靭帯が切れてしまうからだそうです。これは、揺れたりした衝撃で、気付かないうちに切れてしまう事があるそうで、切れたら元に戻らないそうです。ノーブラでの運動は避けたほうが良さそうです。

ぽむさありがとう！！大好き

FCUPクッキーが本当に大きくなると友達に聞いたのですが
FCUPクッキー食べてる方いますか？

よく食べる。

胸のリンパマッサージって
どうやるのですか？

891のないしょです。
すいません、間違えました(＾-＾；)

うりさんへ
下着だけで決まるとは言いませんが、胸が小さいと思い込んでいる人はブラに無頓着な人が多いような気がするのも事実。
身長が止まってても、女性らしい脂肪がついて体に丸みが出たりするのはもう少し後になったりするのもよくあること。
なのに、単に「太った」で済ませて、小さなブラつけたまま→胸につくはずの脂肪をかたくなにブロック！
ひどい人だとちゃんと合った下着を探さずに、勝手にアンダーサイズだけ上げて買うとかホックを外側にしてみるだけとか→カップそのままでアンダーから胸の脂肪を外へ追い出す？？

みたいなこと実際にしてる気がします。
中学のときにＣカップの友達をうらやみ、自分はＡカップで恥ずかしいと「思い込み」、試着した状態を見てもらって買わない人が小さいサイズの人には多い気がする…。

NO.887に書きましたが、２０代～３０代でさえ私のようにカップサイズが上がることもありますよ。

胸が大きくなる方法？下着とかって重要なの？

No.888のないしょです。


ぽむｻﾝ＞
丁寧なご回答、ありがとうございました！！
お返事遅くなってしまい、すみません。

やはり、正しい下着をつけることって重要なのですね～。
付け方は、ちゃんと下着屋さんで聞いてみることにします。

あと、姿勢。私は猫背気味なので、頑張って背筋を伸ばして胸を張るようにしてみます！

そして偏りのない食生活と適度な運動、これが一番のようですね。
遺伝というか、ある程度体質的なものもあるかもしれませんが、できるだけ維持できるよう頑張ってみます！

本当にありがとうございました☆



No.891のないしょｻﾝ＞
私は888ですが、ご質問は889のないしょｻﾝですよね？
一応、ご報告まで。

NO.888のないしょさんに質問いいですか??
キャベツがいいって良く聞きますが、どうやって食べてます??
生、煮る、炒める・・・など。
あと、生の場合はドレッシングとかかけてますか??
質問攻めですいません(-ω-)教えてください!!

キープしつつ痩せましたが、そうだなぁ、急いで痩せちゃうと下着も気がついたら合わなくなってるだろうし、のんびりダイエット（１回目は半年で５キロ、２回目は１年で８キロ）だったから、毎日ブラに脂肪を集めつつやってから良かったのかも。

下着は肩ひもの調整が良くなければ合わないブラと同じことだし、つけ方もきちんとレクチャーしてもらうといいです。
私が行ってたデパートの売り場の人は皆さん知識が豊富で、勉強になりました。

ブラに脂肪を集める動作って、バストアップのリンパマッサージみたいですよ。毎日やるから、ひょっとするとマッサージ効果もあるのかも？？？
ちなみに、お風呂で体を洗うときもその動きを参考にしてマッサージ洗いしてます♪

＞サイズが上がっても形が悪かったり、垂れたりしていませんか？
合った下着を正しく着けていればそういうことにはならないかも。
筋トレは多少してます。
姿勢にも気をつけています。

食事はダイエットでも極端な制限はしてません。
乳製品は牛乳１日１本程度は取ってます。
たんぱく質は豆腐や鶏肉にすることが多いですが、バストアップのためというよりは安いから…(^-^;)

バランスの良い食事をすることや体を動かすことってホルモンバランスが整うから、バストアップにも肌や髪、痩せるためにも有効だと思いますよ。

キャベツで大きくなりますよ～。本当に。
キャベツダイエット中なのですが1サイズUPしました＾＾

ぽむｻﾝ＞
キープしつつ痩せられたなんて、とても羨ましい＆すごいです！
やはり自分に合った下着を着用することが大切なのですね～。
ところで質問なのですが、サイズが上がっても形が悪かったり、垂れたりしていませんか？
また、筋トレや大豆製品を採るなど、胸のために何かしていましたか？

宜しければ教えて下さい！

私は太って、ブラのカップサイズが上がり、その後胸をキープしつつ痩せましたよ。
もちろん太ったらいつでも必ずカップが上げれるわけでもないです。
ですが、このデザインならアンダーじゃなくカップを上げてもいいかも、と店員さんから言われることがたま～にあり、アンダーを上げるより細く見えるのでそちらを取ったまで。
そういうデザインに出会ったときには同じものばかり買い込みました…。それをずっとつけていると、違うデザインでもそのサイズになっていきました。

痩せる段階でもアンダーがきつすぎたり緩すぎるブラをつけてると胸を散らしてしまうんじゃないかな。

太ってカップが上がり、がんばって痩せて胸はキープ。
これ、実は２回成功してます。
出産後のことなので成長期では全くないんですよ。

体型が変わってきたと感じたら下着もきちんと変えること、下着購入時は毎回必ずプロの店員さんに試着した状態をチェックしてもらうこと、を実践するといいと思いますよ。

胸を手でニギッテ遠くにだしてぱっって放すとおっきくなるっ